أسئلة واجابات طبية

يبدو التهاب بكتيري او رد فعل تحسسي لمادة معينة.استخدمي كمادات دافئة على المنطقة المصابة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم. هذا يساعد على تقليل الالتهاب والألم.اغسلي المنطقة المصابة بالماء والصابون المضاد للبكتيريا برفق. حاول تجنب الضغط أو الاحتكاك بالمنطقة المصابه.

تبدو الفتحة متوسعه قليلاً

سلامتك. من الطبيعي أن تكون هناك استجابات بيولوجي جسديه عضويه عند المواقف او الأحوال غير الاعتياديه او المفاجئه او الضاغطه والتي تحمل مشاعر سلبيه او ايجابيه ...وتختلف حدة هذه الاستجابات من شخص لآخر باختلاف عوامل أخرى..ولكنها لو كانت مبالغ بها او أصبحت معيقه للتواصل الاجتماعي فمن الأنسب الصيام بتمارين الاسترخاء او التركيز على ضبط هذه الاستجابات او المشاعر بالتدريب على التعرض والمهارات الاجتماعيه...وان احتاج الأمر مراجعة الطبيب لمزيد من التقييم والنصح

لا علاقه للون الدم و كميته بالتبويض مجرد توقفت عن الحبوب التبويض وارد من الشهر الاول لكن ان مر ٦ اشهر على التوقف عن الحبوب و ماحصل حمل هنا ننصح بمراجعة طبيبك لعمل اللازم بالتوفيق

الصورة غير واضحة للفحص.لايتاثر الغشاء الابدخول شئ في المهبل

يبدو الغشاء موجود

الخوخ المجفف من أفضل الفواكه الملينة لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف والسكريات الطبيعية التي تساعد على تحفيز حركة الأمعاء. يمكنكِ تناول 3-4 حبات يوميًا.التين: سواء كان طازجًا أو مجففًا، يعتبر التين مصدرًا ممتازًا للألياف ويساعد على تليين البراز.الكيوي: غني بالألياف وفيتامين C، ويعمل كملين طبيعي لطيف.الإجاص (الكمثرى): يحتوي على نسبة عالية من الماء والألياف، مما يساعد على تليين البراز وتسهيل عملية الإخراج.التفاح: يحتوي على الألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان، مما يجعله خيارًا جيدًا لتحسين حركة الأمعاء.الأفوكادو: على الرغم من أنه يعتبر من الدهون الصحية، إلا أنه يحتوي أيضًا على الألياف التي تساعد على تحسين الهضم. تناولي ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا للحفاظ على رطوبة الجسم وتسهيل حركة الأمعاء. ركزي على تناول الخضروات، والحبوب الكاملة، والبقوليات.ممارسة الرياضة بانتظام حتى المشي الخفيف لمدة 30 دقيقة يوميًا يمكن أن يساعد على تحسين حركة الأمعاء