طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

هل يكون الشخص في مرحلة ما قبل السكر اذا كان بعد الاكل بساعتين ١٣٤

icon 8 يوليو 2010
icon 20220
هل يكون الشخص معرض للسكر أو في مرحلة ما قبل السكر إذا كان السكر عند قياسه بعد الاكل بساعتين ١٣٤ مع العلم ان الاكل كان جبن وما النتيجه الطبيعيه للصائم؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتكِ، قراءة السكر بعد الأكل بساعتين تبلغ 134 ملغ/ديسيلتر تعتبر ضمن المعدل الطبيعي، ولكنها قريبة من الحد الأعلى، وبشكلٍ عام يكون المعدل الطبيعي كما يأتي:

  • المعدل الطبيعي بعد الأكل بساعتين: أقل من 140 ملغ/ديسيلتر.
  • مرحلة ما قبل السكري: تتراوح بين 140 و 199 ملغ/ديسيلتر.
  • مرض السكري: 200 ملغ/ديسيلتر أو أعلى.

أما بالنسبة للسكر الصائم، إليك المعدلات الطبيعية:

  • المعدل الطبيعي: بين 70 و 99 ملغ/ديسيلتر.
  • مرحلة ما قبل السكري (الصائم): بين 100 و 125 ملغ/ديسيلتر.
  • مرض السكري (الصائم): 126 ملغ/ديسيلتر أو أعلى في قياسين منفصلين.

وإذا كنت قلقًا بشأن قراءة السكر لديك، يمكنك اتباع هذه النصائح:

  • قياس السكر بانتظام: حاول قياس السكر في أوقات مختلفة (صائم وبعد الأكل) لعدة أيام لتقييم الوضع بشكل أفضل.
  • اتباع نظام غذائي صحي: قلل من تناول السكريات والكربوهيدرات المكررة، وركز على الأطعمة الغنية بالألياف والخضروات والبروتينات.
  • ممارسة الرياضة: حاول ممارسة الرياضة بانتظام (مثل المشي لمدة 30 دقيقة يوميًا) لتحسين حساسية الأنسولين.
  • مراقبة الوزن: الحفاظ على وزن صحي يمكن أن يساعد في الوقاية من السكري.

للمزيد:

 0 2025-08-08T07:41:51+00:00

سلامتكِ، قراءة السكر بعد الأكل بساعتين تبلغ 134 ملغ/ديسيلتر تعتبر ضمن المعدل الطبيعي، ولكنها قريبة من الحد الأعلى، وبشكلٍ عام... اقرأ المزيد

سلامتكِ، قراءة السكر بعد الأكل بساعتين تبلغ 134 ملغ/ديسيلتر تعتبر ضمن المعدل الطبيعي، ولكنها قريبة من الحد الأعلى، وبشكلٍ عام يكون المعدل الطبيعي كما يأتي:

  • المعدل الطبيعي بعد الأكل بساعتين: أقل من 140 ملغ/ديسيلتر.
  • مرحلة ما قبل السكري: تتراوح بين 140 و 199 ملغ/ديسيلتر.
  • مرض السكري: 200 ملغ/ديسيلتر أو أعلى.

أما بالنسبة للسكر الصائم، إليك المعدلات الطبيعية:

  • المعدل الطبيعي: بين 70 و 99 ملغ/ديسيلتر.
  • مرحلة ما قبل السكري (الصائم): بين 100 و 125 ملغ/ديسيلتر.
  • مرض السكري (الصائم): 126 ملغ/ديسيلتر أو أعلى في قياسين منفصلين.

وإذا كنت قلقًا بشأن قراءة السكر لديك، يمكنك اتباع هذه النصائح:

  • قياس السكر بانتظام: حاول قياس السكر في أوقات مختلفة (صائم وبعد الأكل) لعدة أيام لتقييم الوضع بشكل أفضل.
  • اتباع نظام غذائي صحي: قلل من تناول السكريات والكربوهيدرات المكررة، وركز على الأطعمة الغنية بالألياف والخضروات والبروتينات.
  • ممارسة الرياضة: حاول ممارسة الرياضة بانتظام (مثل المشي لمدة 30 دقيقة يوميًا) لتحسين حساسية الأنسولين.
  • مراقبة الوزن: الحفاظ على وزن صحي يمكن أن يساعد في الوقاية من السكري.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 8 أغسطس 2025
قياس السكر يجب أن يعمل بعد صيام 12ساعة والقيمة الطبيعية للسكر هنا تتراوح من65-120مغم/100مل ويمكن قياس السكر بعد الأكل(راندوم) ولكن بعد تناول كمية محددة من السكر ويقاس بعد ساعتين والنتيجة الطبيعية في حدها الأقصى 140مغم/100مل ولهذا فأكل الجبن لا يعطي النتيجة الصحيحة 0 2010-07-14T19:10:27+00:00
قياس السكر يجب أن يعمل بعد صيام 12ساعة والقيمة الطبيعية للسكر هنا تتراوح من65-120مغم/100مل ويمكن قياس السكر بعد الأكل(راندوم) ولكن... اقرأ المزيد
قياس السكر يجب أن يعمل بعد صيام 12ساعة والقيمة الطبيعية للسكر هنا تتراوح من65-120مغم/100مل ويمكن قياس السكر بعد الأكل(راندوم) ولكن بعد تناول كمية محددة من السكر ويقاس بعد ساعتين والنتيجة الطبيعية في حدها الأقصى 140مغم/100مل ولهذا فأكل الجبن لا يعطي النتيجة الصحيحة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 14 يوليو 2010
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بمرض السكري
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل يمكن التخلص من الزكام الموسمي من دون أدوية؟ مقالات طبية
هل يمكن التخلص من الزكام الموسمي من دون ادوية
زكام
تفشي الليستريا في فرنسا أخبار طبية
تفشي الليستريا في فرنسا
طرق التخلص من الشعر الزائد للأبد... هل هي فعالة؟ مقالات طبية
طرق التخلص من الشعر الزائد للابد هل هي فعالة
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة