سؤال من ذكر 52 سنة

مرض السكري

هل يجب عليا ممارسةرياضة يوميا وهل يجوز ان امارسها يوم بعد يوم مع علم انني مصاب بمرض سكري

icon تم إنشاؤها في 24 نوفمبر 2015
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 914
هل يجب عليا ممارسةرياضة يوميا وهل يجوز ان امارسها يوم بعد يوم مع علم انني مصاب بمرض سكري

إجابات الأطباء على السؤال

الأفضل ممارسة الرياضة بشكل يومي حتى و لو كانت الفترة بسيطة مثل 15 إلى 30 دقيقة او لو كانت الرياضة خفيفة مثل المشى العادى المهم المحافظة على نسبة السكر في الدم فى المعدلات الطبيعية أو على الأقل قريبة من الطبيعى 0 2015-11-26T01:59:22+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00
الأفضل ممارسة الرياضة بشكل يومي حتى و لو كانت الفترة بسيطة مثل 15 إلى 30 دقيقة او لو كانت الرياضة... اقرأ المزيد
الأفضل ممارسة الرياضة بشكل يومي حتى و لو كانت الفترة بسيطة مثل 15 إلى 30 دقيقة او لو كانت الرياضة خفيفة مثل المشى العادى المهم المحافظة على نسبة السكر في الدم فى المعدلات الطبيعية أو على الأقل قريبة من الطبيعى
ليس ضروري يوميا علي الاقل ثلاثة مرات في الاسبوع سوي كنت مصاب بالسكري او سليم 0 2015-11-25T09:06:02+00:00 2015-11-25T09:06:02+00:00
ليس ضروري يوميا علي الاقل ثلاثة مرات في الاسبوع سوي كنت مصاب بالسكري او سليم اقرأ المزيد
ليس ضروري يوميا علي الاقل ثلاثة مرات في الاسبوع سوي كنت مصاب بالسكري او سليم

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بمرض السكري

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الكورتزون ما له وما عليه  مقالات طبية
طريقة بسيطة تعزز فوائد الشمندر للقلب أخبار طبية
هل يجب ترك التدخين قبل العملية الجراحية؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع