هل اقوم بقياس نسبة السكر بعد ساعتين من الاكل او 4 ساعات من الاكل

أتمنى لك دوام الصحة والعافية، بالنسبة لقياس مستوى السكر في الدم لمريض السكري من النوع الأول، من المهم فهم تأثير الطعام والأنسولين على مستويات السكر لديك. إليكِ بعض الإرشادات العامة، ولكن يجب عليك دائمًا اتباع تعليمات طبيبك:

قياس السكر بعد الأكل:

• بعد ساعتين من الأكل: هذا هو الوقت الأكثر شيوعًا لقياس نسبة السكر بعد الأكل. يساعد هذا القياس في تقييم كيفية استجابة جسمك للطعام وكيف يعمل الأنسولين الذي أخذته مع الوجبة. الهدف هو أن تكون مستويات السكر في الدم ضمن النطاق الذي حدده لك طبيبك.
• بعد 4 ساعات من الأكل (بعد انتهاء مفعول الأنسولين): يمكن أن يكون هذا القياس مفيدًا لتقييم ما إذا كانت جرعة الإنسولين القاعدي (طويل المفعول) كافية للحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم بين الوجبات. إذا كانت مستويات السكر مرتفعة بشكل مستمر بعد 4 ساعات، فقد تحتاجين إلى تعديل جرعة الإنسولين القاعدي.

نصائح إضافية:

• تتبع القياسات: سجلي قراءات السكر في الدم ومواعيدها وأنواع وكميات الطعام المتناولة وجرعات الأنسولين وأي نشاط بدني قمت به. هذا يساعدك أنت وطبيبك على فهم نمط استجابة جسمك.
• التحدث مع طبيبك: ناقشي مع طبيبك أفضل أوقات القياس بالنسبة لك، بناءً على نظامك الغذائي وجرعات الأنسولين ونمط حياتك. قد تحتاجين إلى تعديل خطة القياس الخاصة بك بناءً على التغيرات في حالتك الصحية أو نمط حياتك.

للمزيد:

• كل ما يجب أن تعرفه عن سكر الدم وكيفية قياسه
  
• تشخيص السكري وانواع الفحوصات اللازمة للكشف عنه