هل مرحلة ماقبل السكري تقود حتما الى السكر

مرحلة ما قبل السكري لا تقود حتماً إلى مرض السكري، فمن خلال تغييرات نمط الحياة يمكن للشخص ليس فقط منع تطور المرض، بل عكس هذه المرحلة تماماً والعودة إلى المستويات الطبيعية.

الأشخاص الذين يعانون من مرحلة ما قبل السكري (Prediabetes) إذا تُركوا دون أي تدخل أو تغيير في نمط حياتهم، قد يتطور لديهم المرض إلى سكري من النوع الثاني خلال سنوات قليلة.

من الطبيعي جداً والفيزيولوجي لأي إنسان طبيعي أن يرتفع السكر بعد تناول الطعام ليصل إلى 110 أو 120 أو حتى 130؛ فالجسم يقوم بهضم الكربوهيدرات وتحويلها إلى جلوكوز يتدفق في مجرى الدم، ثم يقوم الإنسولين بدوره بإدخاله الخلايا لتوليد الطاقة، ليعود السكر لمستواه الطبيعي تدريجياً. رقم 110 بعد ساعتين يعكس كفاءة ممتازة لجسمك في التعامل مع السكر.