ما سبب ارتفاع السكر اثناء الصيام
إجابات الأطباء على السؤال
يرتفع سكر الدم في بعض الحالات بسبب نقص إفراز الأنسولين، خاصةً إذا لم يتم تعديل جرعات الأنسولين بشكل مناسب قبل الصيام، ولأن الجسم عند انخفاض مستويات السكر في الدم يقوم بإفراز السكر المخزن في العضلات والكبد، مما يؤدي إلى ملاحظة البعض إلى ارتفاع في سكر الدم على الرغم من الصيام.
يجدر الذكر أن الجفاف في رمضان قد يؤدي إلى ارتفاع مستويات سكر الدم خلال الصيام، لذلك يبغي دائمًا على مريض السكر شرب كمية كافية من السوائل خلال ساعات الإفطار، ومن الأسباب الأخرى لارتفاع سكر الدم أثناء الصيام:
- هرمونات التوتر: إفراز هرمونات التوتر مثل الكورتيزول، الذي يزيد من مقاومة الجسم للأنسولين، مما قد يؤدي إلى ارتفاع سكر الدم.
- نقص الأنسولين: قد لا ينتج الجسم كمية كافية من الأنسولين، أو قد لا يستخدمه الجسم بشكل فعال.
- تناول وجبات غير صحية: تناول وجبات غنية بالسكريات والكربوهيدرات المكررة عند الإفطار والسحور يرفع سكر الدم.
- بعض الأدوية: بعض الأدوية، مثل مدرات البول، قد ترفع سكر الدم.
سوف أوضح لك فيما يلي بعض النصائح للتحكم في سكر الدم أثناء الصيام:
- استشارة الطبيب: من المهم استشارة الطبيب قبل البدء في الصيام، خاصةً إذا كنت تعاني من مرض السكري.
- تعديل جرعات الأدوية: قد تحتاج إلى تعديل جرعات أدوية السكري خلال شهر رمضان.
- اتباع نظام غذائي صحي: تناول وجبات غنية بالألياف والبروتينات والدهون الصحية عند الإفطار والسحور.
- شرب الكثير من السوائل: شرب الماء بكثرة للحفاظ على رطوبة الجسم.
- ممارسة الرياضة بانتظام: ممارسة الرياضة الخفيفة بانتظام تساعد على التحكم في سكر الدم.
- مراقبة سكر الدم بانتظام: قياس سكر الدم بشكل منتظم خلال شهر رمضان وخلال ساعات الصيام بشكل خاص.
- التوقف عن الصيام إذا لزم الأمر: إذا شعرت بأعراض ارتفاع سكر الدم، مثل التعب الشديد، أو الغثيان، أو العطش الشديد، يجب عليك التوقف عن الصيام واستشارة الطبيب.
للمزيد:
يرتفع سكر الدم في بعض الحالات بسبب نقص إفراز الأنسولين، خاصةً إذا لم يتم تعديل جرعات الأنسولين بشكل مناسب قبل الصيام، ولأن الجسم عند انخفاض مستويات السكر في الدم يقوم بإفراز السكر المخزن في العضلات والكبد، مما يؤدي إلى ملاحظة البعض إلى ارتفاع في سكر الدم على الرغم من الصيام.
يجدر الذكر أن الجفاف في رمضان قد يؤدي إلى ارتفاع مستويات سكر الدم خلال الصيام، لذلك يبغي دائمًا على مريض السكر شرب كمية كافية من السوائل خلال ساعات الإفطار، ومن الأسباب الأخرى لارتفاع سكر الدم أثناء الصيام:
- هرمونات التوتر: إفراز هرمونات التوتر مثل الكورتيزول، الذي يزيد من مقاومة الجسم للأنسولين، مما قد يؤدي إلى ارتفاع سكر الدم.
- نقص الأنسولين: قد لا ينتج الجسم كمية كافية من الأنسولين، أو قد لا يستخدمه الجسم بشكل فعال.
- تناول وجبات غير صحية: تناول وجبات غنية بالسكريات والكربوهيدرات المكررة عند الإفطار والسحور يرفع سكر الدم.
- بعض الأدوية: بعض الأدوية، مثل مدرات البول، قد ترفع سكر الدم.
سوف أوضح لك فيما يلي بعض النصائح للتحكم في سكر الدم أثناء الصيام:
- استشارة الطبيب: من المهم استشارة الطبيب قبل البدء في الصيام، خاصةً إذا كنت تعاني من مرض السكري.
- تعديل جرعات الأدوية: قد تحتاج إلى تعديل جرعات أدوية السكري خلال شهر رمضان.
- اتباع نظام غذائي صحي: تناول وجبات غنية بالألياف والبروتينات والدهون الصحية عند الإفطار والسحور.
- شرب الكثير من السوائل: شرب الماء بكثرة للحفاظ على رطوبة الجسم.
- ممارسة الرياضة بانتظام: ممارسة الرياضة الخفيفة بانتظام تساعد على التحكم في سكر الدم.
- مراقبة سكر الدم بانتظام: قياس سكر الدم بشكل منتظم خلال شهر رمضان وخلال ساعات الصيام بشكل خاص.
- التوقف عن الصيام إذا لزم الأمر: إذا شعرت بأعراض ارتفاع سكر الدم، مثل التعب الشديد، أو الغثيان، أو العطش الشديد، يجب عليك التوقف عن الصيام واستشارة الطبيب.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل الصيام له تاتير في ارتفاع نسبة السكر في الدم
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
ما نسبة السكر في الدم عند الصيام والإفطار للسليم.
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
ما كيفية المحافظة على معدل السكر اثناء الصيام لغير المصابين بمرض السكر ؟
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
انا تعانى من ارتفاع نسبة السكر فى الدم بعد فحص الصيام وجد ١٥٣ نسبة السكر هل هذا يحتاج إلى العلاج
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
لماذا يستمر السكر بالارتفاع بالدم مع زيادة ساعات الصيام حيث كان 142بعد ساعتين ثم اصبح 145 بعد 8 ساعات ثم...
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
معدل السكر عندي 116 بعد الصيام ل 8 ساعات هل هو طبيعي أم لا؟
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
ارتفاع السكر اثناء الصيام ل380 هل ممكن اذ حرعه انسواين 10
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
مصاب بالسكر يعاني من ارتفاع في السكر رغم الصيام
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
بعد تحليل السكر اثناء الصيام ١٢٥ هل هو طبيعي
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
أريد معرفة علاج لهبوط السكر في الدم يؤخذ أثناء الصيام علما أنني لست مريضا لإرتفاع السكر في الدم .. وأنا...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين