نسبة السكر في الدم لدى الاشخاص غير المصابين بالسكري

بالنسبة للأشخاص غير المصابين بالسكري، تختلف المستويات الطبيعية لسكر الدم بناءً على توقيت القياس، وذلك لضمان بقاء الطاقة في الجسم ضمن حدود آمنة، وفيما يلي توضيح المستويات الطبيعية لسكر الدم للأشخاص الاصحاء:

• السكر الصيامي: يكون بعد صيام لمدة 8 ساعات ويفضل إجراؤه في الصباح الباكر، ومعدله الطبيعي من 70 إلى 99 ملجم/ديسيلتر.
• السكر بعد الأكل: يُقاس عادةً بعد ساعتين من تناول الوجبة ويجب أن يكون أقل من 140 ملجم/ديسيلتر، يجدر الذكر أن قياس سكر الدم قبل ساعتين من الطبيعي أن يكون أعلى من 140 ملجم/ديسيلتر.
• السكر التراكمي: يعكس متوسط مستويات السكر في الدم على مدى الشهرين أو الثلاثة أشهر الماضية ومعدله الطبيعي أقل من 5.7%.

تتأثر هذه الأرقام أحياناً بعوامل مثل الإجهاد، نوعية الطعام، أو النشاط البدني. إذا كانت لديك أي قراءات خارج هذه النطاقات بشكل متكرر، فمن الأفضل استشارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة.