ما هي افضل طريقة لجعل السكر في المعدل الطبيعي

Q: ماهو المعدل الطبيعي للسكر لمريض السكر وغير مريض السكر

سكر صائم الطيبعي من 70 الي 110 فاطر بعد ساعتين 180 السكري التراكمي من 4.2 الي 6.4

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور انا حامل بشهرين افيدوني في معدل السكر الطبيعي وناصايمه كم المعدل الطبيعي وبعد الاكل بساعتين كم المعدل الطبيعي بيكون وشاكره اهتمامكم

المعدل الطبييعي للسكر الصايم اقل من110والمعدل الطبيعي للسكر بعد الاكل بساعتين اقل من170

Q: السلام عليكم ما هي افضل طريقة علاج السكر النوع الاول وماهي الوجبات التي يمكن ان يتناولها المريض العمر ٢٦ وشكراً

لا شك هو الأنسولين مع نظام غذائي معتدل ومنتظم اي من الممكن اكل اي شيء ولكن باعتدال ونظام

Q: ماهو المعدل الطبيعي للسكر لﻻنسان الطبيعي واﻻنسان المريض بالسكر.ومتي اعرف ان السكر مرتفع

الطبيعي هو اقل من 100 صائما واقل من 140 بعد الاكل بساعتين

Q: ما هي افضل الوسائل لتجنب مرض السكر؟؟؟

السكري مرض وراثي وقد لا يمكن تجنبه ، ولكن يمكن التخفيف من آثاره، وذلك بممارسة الرياضة اليومية المستمرة، والتغذية المتوازنة والتقليل من النشويات بشكل عام، وكذلك الراحة الكافية والنوم الكافي، وتجنب المواقف العاطفية والعصبية والصعبة.وقاك الله منه.

Q: ما هو المعدل الطبيعي للسسكر في الدم ؟

صباحا يكون المعدل لين 70_100

Q: ما هي افضل الاغذية لتجنب مرض السكر؟ و ما هي الاغذية سكرية المذاق المفيدة لمرضي السكر اي لا ترفع السكر؟ و شكرا

لتجنب مرض السكر الابتعاد عن الدهون والشحوم والاكثار من اكل الخضر والفواكه ذات الالياف العاليه وخفض الوزن والررياضه . عسل النحل الطبيعي لايرفع السكر عند مريض السكر

Q: اعانى من مرض السكر الثانى افضل نصائح للحفاظ على المعدل الطبيعى والتعايش مع المرض

أشكرك على السؤال، فالسكري من الأمراض التي يمكن السيطرة عليها إلى حد كبير ، والاستمرار بالعيش بشكل طبيعي، وكلما قرأت عنه، وفهمته، كلما سهل عليك التعايش معه إليك بعض النصائح و الاقتراحات التي ستساعدك في ضبط السكر أولاً: زيادة النشاط الحركي، و البدء بممارسة رياضة المشي السريع بشكل تدريجي ثانياً: تنظيم الطعام بحيث تتناول وجبات متعددة ثلاثة وجبات رئيسية ووجبتان خفيفتان مع خفض المحتوى النشوي والدهني وزيادة نسبة الخضار في هذه الوجبات، و الأفضل هنا استشارة أخصائي التغذية لتحديد احتياجاتك اليومية من الطاقة، وتوزيعها على الوجبات ثالثاً: الامتناع عن المشروبات المحلاة رابعاً: الإقلاع عن التدخين خامساً: البدء باستخدام منظم السكر، أي حبوب الميفورمين سادساً: المتابعة الطبية بشكل منتظم، كل شهر في مرحلة التشخيص الأولى ولاحقاً، كل 6 أشهر تحياتي