ما هو النظام الغذائي المناسب لمريض السكري؟

2015-04-14
1 إجابة السؤال 2019-06-25
نحن نفضل الاعتدال في الطعام و انقاص الوزن واكل وجبات صغيرة ومتكررة والابتعاد عن الوجبات الكبيرة والدسمة 2 2015-04-15 22:27:58
الدكتور يزن علي خليف
الدكتور يزن علي خليف
الغدد الصماء
star star star star ic_star 116 تقييم
نحن نفضل الاعتدال في الطعام و انقاص الوزن واكل وجبات صغيرة ومتكررة والابتعاد عن الوجبات الكبيرة والدسمة
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2015-03-08 20:27:26

نظام حمية غذائي لمرضى سكر الحمل

نظام حمية غذائي لمرضى سكر الحمل

1

نظام حمية غذائي لمرضى سكر الحمل
تقسيم الوجبات بحيث تتناول 4-5 وجبات صغيرة في اليوم، تناول النشويات باعتدال والتركيز على الغنية بالألياف كالخبز الاسمر والحبوب الكاملة والبقول، تناول كمية كافية من مصادر البروتين ( اللحوم، الدجاج، الاسماك، البقول) والحليب ومنتجاته، يجب التحكم بمعدل الزيادة في الوزن بالتقليل قدر الإمكان من الأغذية العالية بالدهون كالوجبات السريعة والمقالي والحلويات، الإكثار من الخضار، وتناول 2-4 حصص من الفواكه الطازجة بحيث تكون موزعة طوال اليوم.
0
2015-03-09 14:24:09
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics