كيف اعرف ان السكر مرتفع او منخفض بدون جهاز

كيف اعرف ان السكر مرتفع او منخفض بدون جهاز
icon 5 أبريل 2015
icon 19882
ماهي النسبة الطبيعية للسكر في الدم وهل هي بين 70-99 على الريق؟ وهل يوجد طريقة أعرف أن السكر مرتفع او منخفض بدون جهاز؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نعم، النسبة الطبيعية للسكر في الدم على الريق تتراوح بين 70-99 ملليغرام/ديسيلتر وفي الحقيقة لا يوجد طريقة دقيقة لمعرفة ذنسبة سكر الدم بدون جهاز، ولكن هناك بعض الأعراض التي قد تشير إلى ارتفاع أو انخفاض سكر الدم، أوضحها بعض منها فيما يلي:

  • أعراض ارتفاع سكر الدم:
    • العطش الشديد.
    • التبول المتكرر.
    • الشعور بالتعب.
    • ضبابية الرؤية.
    • الصداع.
    • جفاف الفم.
    • فقدان الوزن غير المبرر.
  • أعراض انخفاض سكر الدم:
    • الشعور بالجوع.
    • التعرق.
    • الارتعاش.
    • الدوار.
    • ازدواجية الرؤية.
    • النعاس.
    • التشنجات.
    • فقدان الوعي.

إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض، فمن المهم قياس سكر الدم باستخدام جهاز لتحديد ما إذا كان مرتفعًا أو منخفضًا، وفيما يأتي بعض النصائح للحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن النطاق الطبيعي:

  • اتباع نظام غذائي صحي متوازن.
  • ممارسة الرياضة بانتظام.
  • الحفاظ على وزن صحي.
  • الامتناع عن التدخين.
  • التحكم في التوتر.

للمزيد:

1 2023-12-18 08:28:59
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني

نعم، النسبة الطبيعية للسكر في الدم على الريق تتراوح بين 70-99 ملليغرام/ديسيلتر وفي الحقيقة لا يوجد طريقة دقيقة لمعرفة ذنسبة سكر... اقرأ المزيد

نعم، النسبة الطبيعية للسكر في الدم على الريق تتراوح بين 70-99 ملليغرام/ديسيلتر وفي الحقيقة لا يوجد طريقة دقيقة لمعرفة ذنسبة سكر الدم بدون جهاز، ولكن هناك بعض الأعراض التي قد تشير إلى ارتفاع أو انخفاض سكر الدم، أوضحها بعض منها فيما يلي:

  • أعراض ارتفاع سكر الدم:
    • العطش الشديد.
    • التبول المتكرر.
    • الشعور بالتعب.
    • ضبابية الرؤية.
    • الصداع.
    • جفاف الفم.
    • فقدان الوزن غير المبرر.
  • أعراض انخفاض سكر الدم:
    • الشعور بالجوع.
    • التعرق.
    • الارتعاش.
    • الدوار.
    • ازدواجية الرؤية.
    • النعاس.
    • التشنجات.
    • فقدان الوعي.

إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض، فمن المهم قياس سكر الدم باستخدام جهاز لتحديد ما إذا كان مرتفعًا أو منخفضًا، وفيما يأتي بعض النصائح للحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن النطاق الطبيعي:

  • اتباع نظام غذائي صحي متوازن.
  • ممارسة الرياضة بانتظام.
  • الحفاظ على وزن صحي.
  • الامتناع عن التدخين.
  • التحكم في التوتر.

للمزيد:

الطبيعي هو اقل من 100 و يجب عمل الفحص في المختبر 1 2015-04-06 20:43:06
الدكتور يزن علي خليف
الدكتور يزن علي خليف
الغدد الصماء
الطبيعي هو اقل من 100 و يجب عمل الفحص في المختبر اقرأ المزيد
الطبيعي هو اقل من 100 و يجب عمل الفحص في المختبر

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بمرض السكري

سؤال من ذكر سنة

في مرض السكري

ما هي اعراض مرض السكر وكيف اعرف اني اعاني من مرض السكر

لتبسيط الامر عليك , هناك ثلاث اعراض رئيسية -كثرة الاكل و الشعور بالجوع (نهام) -الشعور الدائم بالعطش (عطاش) -كثرة التبول (بوال) كما ان هناك عوامل اختطار قد تسبب باحتمال المرض -الوراثة -السمنة وللتأكد ينصح بعمل تحاليل مخبرية

سؤال من ذكر سنة

في مرض السكري

هل قياس نسبة السكر في الدم بواسطة الجهاز الموجود في الصيدلية يظهر فعلا نسبة السكر في الدم أي يظهر هل...

نعم، قياس نسبة السكر في الدم بواسطة الجهاز الموجود في الصيدلية يظهر فعلا نسبة السكر في الدم، وتعتبر أجهزة قياس السكر في الدم من الأجهزة الطبية الدقيقة التي تعطي نتائج موثوقة، بشرط استخدامها بشكل صحيح واتباع تعليمات الاستخدام.

 

بشكل عام، تعتبر نتائج قياس نسبة السكر في الدم بواسطة الجهاز الموجود في الصيدلية غير كافية لتشخيص مرض السكري، وتعتبر نسبة السكر في الدم مرتفعة إذا كانت أعلى من 100 ملليغرام/ديسيلتر بعد الصيام لمدة 8 ساعات، ففي حال ظهور نتيجة تفوق ذلك في جهاز التحليل في الصيدلية فيجب مراجعة الطبيب في أقرب فرصة ممكنة.

 

أما في حالة الشك في الإصابة بمرض السكري، أو إذا كانت نتائج قياس نسبة السكر في الدم غير واضحة، فيجب إجراء تحليل السكر في الدم في المختبر. حيث يعتبر تحليل السكر في الدم في المختبر أكثر دقة من قياس السكر في الدم بواسطة الجهاز الموجود في الصيدلية.

 

وبناءً على ما سبق، فإن قياس نسبة السكر في الدم بواسطة الجهاز الموجود في الصيدلية هو إجراء مفيد للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع نسبة السكر في الدم، أو الذين لديهم عوامل خطر للإصابة بمرض السكري. حيث يساعد هذا الإجراء على مراقبة نسبة السكر في الدم بشكل منتظم، واتخاذ الإجراءات اللازمة للحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن النطاق الطبيعي.

 

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة 40

في مرض السكري

أشعر بوخز في الأطراف والجسم مع العلم أنني قمت باختبارات، واكتشف الطبيب إن مخزون السكر مرتفع 12 أعالج السكر منذ...

سؤال من ذكر سنة 24

في مرض السكري

ما فائدة الصيام المتقطع لمريض السكري من النوع الأول، وما هو عدد ساعات الصيام المتقطع؟

يمكن أن يكون الصيام المتقطع مفيدًا لمرضى السكري من النوع الأول بعدة طرق، بما في ذلك:

  • تحسين التحكم في نسبة السكر في الدم: يمكن أن يساعد الصيام المتقطع في تحسين حساسية الأنسولين، مما يجعل الجسم أكثر حساسية للأنسولين ويساعد على خفض نسبة السكر في الدم.
  • تعزيز فقدان الوزن: يمكن أن يساعد الصيام المتقطع في فقدان الوزن، وهو أمر مهم لمرضى السكري من النوع الأول للمساعدة في إدارة نسبة السكر في الدم.
  • تحسين صحة القلب والأوعية الدموية: يمكن أن يساعد الصيام المتقطع في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، وهي مشكلة شائعة لدى مرضى السكري من النوع الأول.

يعتمد عدد ساعات الصيام المتقطع على نوع الصيام المتقطع الذي يختاره المريض بالتنسيق مع أخصائي التغذية، وهناك العديد من أنواع الصيام المتقطع الآمن لمرضى السكري، بما في ذلك:

  • نظام 5:2: يسمح هذا النظام بتناول الطعام بشكل طبيعي لمدة 5 أيام من الأسبوع، مع الصيام لمدة 2 يوم فقط.
  • نظام التغذية المقيد بالوقت المبكر (eTRF): هو نوع من الصيام المتقطع يسمح بتناول الطعام خلال فترة زمنية محددة فقط كل يوم، عادةً ما تكون 8-10 ساعات. أما الباقي من اليوم فهو صيام.

بالنسبة لمرضى السكري من النوع الأول، من المهم استشارة الطبيب قبل تجربة الصيام المتقطع. سيساعد الطبيب على تحديد نوع الصيام المتقطع الأكثر أمانًا وفعالية للمريض، وفيما يلي بعض النصائح لمرضى السكري من النوع الأول الذين يمارسون الصيام المتقطع:

  • تحدث إلى طبيبك قبل البدء في الصيام المتقطع.
  • ابدأ بفترة صيام قصيرة وزد تدريجيًا حسب الحاجة.
  • راقب نسبة السكر في الدم بانتظام أثناء الصيام.
  • تناول وجبات صحية ومتوازنة خلال فترة تناول الطعام.
  • كن مستعدًا لتناول وجبة خفيفة إذا انخفضت نسبة السكر في الدم.

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة 28

في مرض السكري

ما هي العلامات التي يصاحبها السكري؟ ومتى تظهر أعراض مرض السكري؟

سؤال من ذكر سنة 50

في مرض السكري

أعاني من رجفة أكثرها في اليدين علما بأن مريض سكري قياس السكر التراكمي قبل أسبوع كان ٤.٩ والعشوائي ١٢٥ ما...

سؤال من ذكر سنة 34

في مرض السكري

على ماذا يدل التحليل وهل هو خطير ام لا وهل انا فيني سكر

النتائج مرتفعه بالنسبة بسيطه والسبب ارتفاع الوزن وقله النشاط البدني الإجراءات الموصى بها 1. خسارة الوزن الهدف الأولي: . الهدف الصحي: خسارة 5-10% من الوزن الحالي (2) .4.6-9.3 (كجم) خلال 3-6 أشهر . مثال: الوصول إلى 8 كجم يحسن بشكل ملحوظ من نسبة السكر والكوليسترول. 2 نظام غذائي متوازن . قلل من . السكريات المكررة المشروبات الغازية الحلويات. . الدهون المشبعة المقليات اللحوم الحمراء، الزبدة. 3. النشاط البدني . التمارين الهوائية : 150 دقيقة أسبوعيا مثل المشي السريع السباحة).

سؤال من أنثى سنة 20

في مرض السكري

عندي سكر من النوع الثاني له ٦ سنوات تقريبًا واخذ حبوب منظم فقط بدون انسولين، حللت قبل شهر كان التراكمي...

نحتاج للاجابة بدقة لمعرفه هل ملتزمه بالحمية الغدائية بنتظام وهل كان وزنك مرتفع قبل يكون عندك التراكمي بهدا النسبة وكم كان بداية استخدم الدواء والاجابة بشكل عام عن استفسارك 1. هل يشفى مريض السكري من النوع الثاني؟ . السكري من النوع الثاني مرض مزمن مرتبط بأسلوب الحياة وعوامل جينية. يمكن السيطرة عليه وتحسين معدلات السكر بشكل كبير، لكنه لا يختفي تمامًا في الغالبية العظمى من الحالات. . في حالات نادرة خاصة مع التشخيص المبكر وفقدان وزن كبير، قد تتحسن حساسية الإنسولين لدرجة تسمح بالتوقف عن الأدوية، لكن هذا يعتمد على استمرار نمط الحياة الصحي. 2. هل يمكن التوقف عن العلاج إذا أصبح السكر التراكمي طبيعيا ؟ . نعم، ولكن بشروط . إذا تحقق التحسن عبر فقدان وزن كبير (10% من الوزن أو أكثر)، ونظام غذائي صارم، ورياضة منتظمة . . إذا كان التشخيص حديثا في أول 5 سنوات غالبا) حيث تكون خلايا البنكرياس ما زالت قادرة على التعافي. . بموافقة الطبيب، الذي يجري فحوصات مثل قياس إفراز الإنسولين لتقييم إمكانية التوقف عن الدواء.

سؤال من ذكر سنة

في مرض السكري

كيف انزل السكر التراكمي بدون علاج؟ فأنا قمت بتحليل سكر الدم بالصدفة وكانت نتيجة السكر التراكمي 7% ولم يتم تشخيصي...

إنّ ارتفاع نسبة السكر التراكمي إلى 7% يستدعي استشارة الطبيب المختص لتقييم حالتك بشكل دقيق وتحديد العلاج المناسب لأن هذه النسبة تعني الإصابة بمرض السكري، فلا تهمل مراجعة الطبيب للوقاية من تطور مضاعفات صحية مرتبطة بمرض السكري.

 

بشكل عام فإن نمط الحياة الصحي يساهم في ضبط مستويات سكر الدم، وخفض معدل السكر التراكمي، فالإضافة إلى الخطة العلاجية التي سوف يتم وصفها من قبل الطبيب أنصحك باتباع التدابير التالية لخفض سكر الدم التراكمي:

  • اتباع نظام غذائي صحي:
    • تقليل الكربوهيدرات: ركز على الكربوهيدرات المعقدة مثل الحبوب الكاملة والبقوليات، وقلل من الكربوهيدرات البسيطة مثل السكريات المضافة والنشويات المكررة.
    • تناول المزيد من الألياف: تُساعد الألياف على التحكم في مستويات السكر في الدم. تتوفر الألياف في الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبقوليات.
    • تناول البروتين: يُساعد البروتين على الشعور بالشبع لفترة أطول، مما قد يقلل من تناول الطعام بشكل عام.
    • تناول الدهون الصحية: تُساعد الدهون الصحية على تحسين حساسية الأنسولين. تتوفر الدهون الصحية في الأسماك والمكسرات والبذور وزيت الزيتون.
  • ممارسة الرياضة بانتظام:
    • مارس الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل خمسة أيام في الأسبوع.
    • اختر أنشطة رياضية ممتعة لك مثل المشي السريع أو الجري أو السباحة أو ركوب الدراجات.
  • إنقاص الوزن: إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة، فإنّ إنقاص الوزن بنسبة 5-10% يمكن أن يساعد في خفض مستويات السكر في الدم بشكل كبير.
  • الحصول على قسط كافٍ من النوم: النوم لمدة 7-8 ساعات كل ليلة يُساعد على تحسين حساسية الأنسولين.
  • شرب الكثير من الماء: شرب الماء يُساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم.
  • مراقبة مستويات السكر في الدم بانتظام: مراقبة مستويات السكر في الدم بانتظام تُساعدك على تتبع تقدمك وتحديد ما إذا كنت بحاجة إلى إجراء تغييرات على نمط حياتك.

للمزيد:

 

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
علاج الم الركبة مقالات طبية
تلوث الهواء ومرض باركنسون أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً