لماذا لا يشعر مريض السكرى بمرض القلب

الجواب الديني لإلزامية الصيام من عدمه يفضل ردها إلى الطبيب المعالج والمشرف على الحالة حيث يكون الطبيب أعلم بتفاصيل الحالة الصحية، ومقدار انتظام مرض السكري، ومقدار الجرعات، وتقدم مرض السكري، وعمر المريض، وحالته الصحية بشكل عام. حيث ينصح مريض السكري دائماً باستشارة الطبيب المشرف على حالته بامكانية الصيام أم عدم قدرته على ذلك، إذ يقوم الطبيب بالموازنة بين قدرة المريض على التحمل والخطورة المتوقعة عليه، فمن مضاعفات الصيام على مريض السكري:

يؤثر النشاط البدني على التمثيل الغذائي لسكر الدم، ويؤدي التمرين المكثف إلى ارتفاع الجليكوجين المفرز من الكبد مما يؤدي إلى ارتفاع السكر بعد الرياضة إلى ثلاثة أضعاف، لذا من الطبيعي إرتفاع سكر الدم أثناء التمرين لمد العضلات بالجلوكوز اللازم لها. لكن في معظم الناس، يقوم الجسم بعد التمرين بإعادة مستويات السكر في الدم إلى طبيعتها.
أيضاً،من أسباب  ارتفاع السكر بعد الرياضة الأخرى ارتفاع هرمونات التوتر مثل: الأدرينالين والكورتيزول، وهي هرمونات مقاومة للأنسولين مما يزيد من ارتفاع السكر.

لتجنب ارتفاع السكر بعد المشي والهرولة عليك:

• تسخين الجسم جيداً قبل بدء التمرين.
• أداء التمارين 3-5 مرات أسبوعياً لمدة 20-40 دقيقة.
• أداء التمارين بانتظام يساعد على افراز الانسولين بمعدل منتظم ويزيد من حساسية استجابة الجسم للأنسولين.

للمزيد اقرأ أيضاً: