كيف احم نفسي من مرض السكر مع العلم انى والدى وولدتى مصابين بالسكرى

icon 21 فبراير 2016
icon 1646
كيف احم نفسي من مرض السكر مع العلم انى والدى وولدتى مصابين بالسكرى
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ممارسه الرياضه ونقص الوزن وتناول غذاء صحي وتقليل تناول الدهون في الاكل 0 2016-02-23 08:15:01
الدكتور صلاح فوزي احمد قنديل
الدكتور صلاح فوزي احمد قنديل
باطنية
ممارسه الرياضه ونقص الوزن وتناول غذاء صحي وتقليل تناول الدهون في الاكل
تحمي نفسك الى حد ما باتباعك لنظام غذائي صحي وعدم زيدة الوزن والرياضة والامتناع عن التدخين 1 2016-02-22 09:47:57
د. محمد بشير محمد
د. محمد بشير محمد
الغدد الصماء
تحمي نفسك الى حد ما باتباعك لنظام غذائي صحي وعدم زيدة الوزن والرياضة والامتناع عن التدخين

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بمرض السكري

سؤال من ذكر سنة

في مرض السكري

كيف احافظ من مرض السكر وكيف اعرف بانى متعرض للاصابة بمرض السكر علما بانى امى لديها السكر

لكي تحافظ على صحتك ينبغي تعديل السلوكيات و العوامل التي قد تساهم في حدوث السكري، والتي يمكن تعديلها وهي أولاً: زيادة النشاط الحركي، بعد استشارة أخصائي القلبية البدء تدريجياً بممارسة رياضة متوسطة الشدة، كالمشي السريع، بحيث تصل إلى نصف ساعة يومياً ستة أيام في الأسبوع ثانياً: تعديل نمط الغذاء، بحيث تتناول وجبات متعددة ، ثلاثة وجبات يومياً على الأقل مع تعديل محتوى هذه الوجبات بالإقلال من الدهون المشبعة، والنشويات وزيادة الخضار ثالثاً:متابعة قيم سكر الدم والشحوم الثلاثية والكولسترول، وتعديل ما شذ من هذه القيم رابعاً: ينصح مرضى السكري من النمط الثاني أو من هم في مرحلة ما قبل السكري باستخدام دواء الميتفورمين لما له من تأثير ليس فقط في خفض سكر الدم، بل وأيضاً بسبب تأثيره الوقائي من الإصابة بالسكري و من الاصابات الوعائية و يعتبر الشخص في مرحلة ما قبل السكري عندما تتراوح قيم سكر الدم بين 100 و 125 مغ/دل أو عندما تكون نتيجة اختبار تحمل الغلوكوز بين 140 و 200 مغ /دل تحياتي

سؤال من ذكر سنة

في مرض السكري

انا اسمى احمد عمرى 25 عاما طولى 175 وزنى 65 عملت تحاليل سكر صائم متكررة مرة كان 103- 94- 100...

نعم، استطيع القول أنك في مرحلة ما قبل السكري، ولكن إذا أردت التأكد أنصحك بإجراء اختبار تحمل الغلوكوز، فإذا كانت النتيجة بين 140 و 200 عندها يصبح التشخيص مؤكداً تحياتي

سؤال من أنثى سنة 54

في مرض السكري

والدتى مريضة بالسكرى وتعالج باﻻنسولين لكن دائما السكر عالى حتى ولو زدنا الجرعة هل ممكن الجسم يكون مقاوم لﻻنسولين؟ ﻻنها...

من الممكن ان يكون هناك مقاومة للانسولين وهذا يحتاج الى خفض الوزن اولا وقد يحتاج الى رفع الجرعة ولكن يجب ان يكون ذلك تحت اشراف الطبيب المعالج

سؤال من أنثى سنة

في مرض السكري

السلام عليكم .. خطيبي يعاني من دخول الحمام كثيراً للتبول .. و يخشى ان يكون هذا احد اعراض مرض السكر...

كثرة التبول هي إحدى أعراض السكري، وقد يكون ناتجاً عن أسباب أخرى، ولكن بسبب وجود قصة سكري في العائلة أنصح خطيبك أن يجري تحليل سكر الدم على الريق للتأكد :أما الوقاية فتبنى على الغذاء المتنوع والذي يتوازن مع النشاط الحركي أي الذي يحتوي على النشويات والفيتامينات والبروتين وكذلك القليل من الدسم غير المشبع، والذي تتناسب كميته مع مستوى النشاط الحركي، و تجنب الوجبات السريعة والمشروبات المحلاة الرياضة وأفضلها رياضة المشي إلا إذا كان الشخص معتاداً على رياضات تطلب جهداً أكبر الامتناع عن التدخين تحليل سكر الدم بشكل دوري، كل سنتين إذا لم تكن هناك أعراض تحياتي

سؤال من أنثى سنة

في مرض السكري

كيف نقوم با التعامل مع اختى ذات ال17 عام وهى مريضه سكر منذ 5سنوات وارجح الاطباء انها مريضه سكر منذ...

شقيقتك مصابة بالسكر من النوع الأول إذا لا يمكن أن تكون مصابة بنوعي السكري وهي بحاجة لمراجعة مركز سكري متخصص، إذ ينبغي معالجتها ليس فقط من قبل طبيب السكري أو الغدد ، بل يتم علاجها من قبل فريق متكامل مؤلف من طبيب السكري و مثقف صحي و مرشد اجتماعي ونفسي وكذلك أخصائي تغذية وحميات بعد التشخيص و وضع خطة العلاج الدوائي يأتي دور المرشد النفسي/الاجتماعي الذي سيكون دوره التواصل مع المريضة من أجل ايجاد دافع ذاتي لديها يحثها على الالتزام بخطة العلاج و النظام الغذائي الذي سيضعه أخصائي التغذية و الحميات في مثل هذه الحالات وفي هذا السن نتجنب إعطاء المريض الأوامر والخطط العلاجية بل نوضح له ما هو السكر وماهي آلياته وما هو الانسولين ودوره وعلاقته باستقلاب الكاربوهيدرات ودور الكاربوهيدرات كمصدر أساسي للطاقة في الجسم وبالتالي يصبح المريض على بينة مما عليه فعله ليحيى حياة طبيعية، أي أنه يصبح قادرا على المشاركة في " وضع الخطة العلاجية" وبالتالية سيكون أكثر ميلاً إلى الالتزام بها تحياتي

سؤال من ذكر سنة

في مرض السكري

ماهى اعراض مرض السكر عمرى 30 سنة ولا يوجد احد فى اسرتى مصاب بالسكر ولكن منذ وقت قصير الاحظ دخولى...

الأعراض الكلاسيكية تشمل شعور بالتعب والمرض ، وكثرة التبول ، العطش المفرط ، والجوع المفرط ، وفقدان الوزن. الحماض الكيتوني ، وهي حالة ناجمة عن الجوع أو مرض السكري غير المسيطر عليه ، شائع في النوع الأول من مرض السكري. الكيتونات هي مركبات حمضية تتشكل في الدم عندما يفكك الجسم الدهون والشحوم والبروتينات. وتشمل الأعراض آلام البطن والقيء ، والتنفس السريع ، والخمول الشديد ، والنعاس. المرضى الذين يعانون من الحماض الكيتوني يكون لهم رائحة حلوة في التنفس. وإذا لم يعالج هذا الأمر يمكن أن يؤدي إلى الغيبوبة والموت. مع مرض السكر من النوع الثاني ، الحالة قد لا تصبح واضحة حتى يعرض المريض لتلقي العلاج الطبي لمرض آخر. المريض قد يشكو من أمراض القلب والعدوى المزمنة للثة والمسالك البولية ، تغيم الرؤيا . ويمكن للمرأة أن تشكو من حكة في الأعضاء التناسلية.راجع سكري في القاموس

سؤال من ذكر سنة 48

في مرض السكري

انا عمرى 37 سنة اصيبت بمرض السكرى وارجو من فضلكم ان ترسلنى كيف اواجه هذا المرض المزمن

ان مرض السكر هو مرض العصر فلا تقلق بل عليك الانتظام فى كمية العلاج المحدده لك يوميا والاقلال من السكريات والنشويات والمواظبه على المشى نصف ساعه يوميا والاكثار من الخضروات والفاكهه التى لاتحتوى على سكريات واكثر من شرب الماء وربنا معاك

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً