عمري 43 سنة مريض بالسكري نوع ثاني اعاني من عدم الانتصاب

سلامتك، السكري قد يؤثر على الانتصاب بسبب:

• تلف الأعصاب: السكري قد يتلف الأعصاب المسؤولة عن الانتصاب.
• مشاكل الأوعية الدموية: السكري يؤثر على تدفق الدم إلى القضيب.
• الهرمونات: قد يكون هناك خلل في الهرمونات.
• الأدوية: بعض الأدوية قد تسبب عدم الانتصاب كأثر جانبي.
• الضغط النفسي: التوتر والقلق قد يزيدان المشكلة.

أنصحك باتباع الإرشادات الآتية:

• التحكم في مستوى السكر: الحفاظ على مستوى السكر في الدم ضمن المعدل الطبيعي.
• ممارسة الرياضة بانتظام: الرياضة تحسن الدورة الدموية وتقلل التوتر.
• اتباع نظام غذائي صحي: تناول غذاء متوازن غني بالفواكه والخضروات والبروتينات.
• الإقلاع عن التدخين: التدخين يؤثر سلبًا على الأوعية الدموية.
• تقليل التوتر: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا.
• استشارة الطبيب: هناك أدوية وعلاجات يمكن أن تساعد في تحسين الانتصاب.

متى يجب عليك مراجعة الطبيب؟

• إذا استمرت مشكلة عدم الانتصاب لفترة طويلة.
• إذا كانت لديك أعراض أخرى مثل ألم في الصدر أو ضيق في التنفس.
• إذا كنت تتناول أدوية قد تسبب هذه المشكلة.

للمزيد:

• طرق العلاج والوقاية من ضعف الانتصاب لمرضى السكري
• ما العلاقة بين السكري وضعف الانتصاب؟