تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا مريض سكري هل يمكنني اكل البرتقال
12 فبراير 2025
1253
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نعم، يمكنك تناول البرتقال إذا كنت مصابًا بداء السكري فهو من الحمضيات منخفضة مؤشر نسبة السكر، أي أنه لا يؤدي إلى رفع مستويات سكر الدم بشكل كبير، والبرتقال غني بالألياف والفوائد الصحية المهمة لمرضى السكري أيضًا.
يجدر الذكر أن ذلك لا ينطبق على عصير البرتقال المحلى، فهو غني بالسكريات التي ترفع من سكر الدم، ومن الأطعمة المناسبة لمرضى السكري أيضًا ما يلي:
- الخضروات غير النشوية: مثل البروكلي، والسبانخ، والخيار، والطماطم.
- البروتينات الخالية من الدهون: مثل الدجاج المشوي، والسمك، والبيض، والبقوليات.
- الحبوب الكاملة: مثل الشوفان، والأرز البني، والخبز الأسمر.
- الدهون الصحية: مثل الأفوكادو، والمكسرات، وزيت الزيتون.
- الفواكه: مثل التوت، والتفاح، والإجاص، ولكن باعتدال.
للمزيد:
0 2025-02-23T17:36:41+00:00 /اسئلة-طبية/%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%B1%D9%8A%D8%B6-%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A-%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%AA%D9%82%D8%A7%D9%84-%D9%88-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D9%84%D8%A7%D9%84-1819777#answer-0
نعم، يمكنك تناول البرتقال إذا كنت مصابًا بداء السكري فهو من الحمضيات منخفضة مؤشر نسبة السكر، أي أنه لا يؤدي... اقرأ المزيد
نعم، يمكنك تناول البرتقال إذا كنت مصابًا بداء السكري فهو من الحمضيات منخفضة مؤشر نسبة السكر، أي أنه لا يؤدي إلى رفع مستويات سكر الدم بشكل كبير، والبرتقال غني بالألياف والفوائد الصحية المهمة لمرضى السكري أيضًا.
يجدر الذكر أن ذلك لا ينطبق على عصير البرتقال المحلى، فهو غني بالسكريات التي ترفع من سكر الدم، ومن الأطعمة المناسبة لمرضى السكري أيضًا ما يلي:
- الخضروات غير النشوية: مثل البروكلي، والسبانخ، والخيار، والطماطم.
- البروتينات الخالية من الدهون: مثل الدجاج المشوي، والسمك، والبيض، والبقوليات.
- الحبوب الكاملة: مثل الشوفان، والأرز البني، والخبز الأسمر.
- الدهون الصحية: مثل الأفوكادو، والمكسرات، وزيت الزيتون.
- الفواكه: مثل التوت، والتفاح، والإجاص، ولكن باعتدال.
للمزيد:
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 فبراير 2025
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 فبراير 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
ما هي اعراض مرض السكر وكيف اعرف اني اعاني من مرض السكر
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل قياس نسبة السكر في الدم بواسطة الجهاز الموجود في الصيدلية يظهر فعلا نسبة السكر في الدم أي يظهر هل...
سؤال من ذكر سنة 40
في مرض السكري
أشعر بوخز في الأطراف والجسم مع العلم أنني قمت باختبارات، واكتشف الطبيب إن مخزون السكر مرتفع 12 أعالج السكر منذ...
سؤال من ذكر سنة 24
في مرض السكري
ما فائدة الصيام المتقطع لمريض السكري من النوع الأول، وما هو عدد ساعات الصيام المتقطع؟
سؤال من ذكر سنة 28
في مرض السكري
ما هي العلامات التي يصاحبها السكري؟ ومتى تظهر أعراض مرض السكري؟
سؤال من ذكر سنة 51
في مرض السكري
أعاني من رجفة أكثرها في اليدين علما بأن مريض سكري قياس السكر التراكمي قبل أسبوع كان ٤.٩ والعشوائي ١٢٥ ما...
سؤال من ذكر سنة 34
في مرض السكري
على ماذا يدل التحليل وهل هو خطير ام لا وهل انا فيني سكر
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
هل اوراق الزيتون مفيده لعلاج السكر وهل لها اضرار
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
أنا مريض سكر منذ 20 يوم ويوميا انا بحلل سكر صائم وفاطر أي بعد الطعام وبيكون 103 حتى 124 ولا...
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
أنا أنثى أرغب بمعرفة طرق الوقاية لمرضي السكري في رمضان، ما هي؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين