تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ارتفاع السكري دائما
18 سبتمبر 2025
27
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
وعليكم السلام، سلامتك، ارتفاع السكر في الصباح مع الأعراض التي ذكرتيها يستدعي الانتباه، وهناك عدة أسباب محتملة لارتفاع السكر في الدم في الصباح، منها:
- ظاهرة الفجر: وهي ارتفاع طبيعي في مستوى السكر في الدم يحدث في الصباح الباكر بسبب إفراز هرمونات مثل الكورتيزول والجلوكاجون.
- تأثير سوموجي: يحدث عندما ينخفض مستوى السكر في الدم بشكل كبير خلال الليل، مما يدفع الجسم لإفراز هرمونات ترفع السكر كرد فعل.
- عدم كفاية جرعة الدواء: قد تحتاجين تعديل جرعة الدواء الذي تتناولينه لخفض السكر.
- النظام الغذائي: على الرغم من أنكِ لا تتناولين الكثير في المساء، إلا أن نوعية الطعام الذي تتناولينه قد تؤثر على مستوى السكر في الدم.
للمساعدة في تنظيم مستوى السكر في الدم والتخفيف من الأعراض، يمكنكِ تجربة ما يلي:
- مراقبة السكر بانتظام: قياس مستوى السكر في الدم عدة مرات خلال اليوم، خاصة قبل النوم وعند الاستيقاظ وفي منتصف الليل، لتحديد سبب ارتفاع السكر.
- تعديل النظام الغذائي: تناولي وجبات متوازنة تحتوي على البروتين والألياف والكربوهيدرات المعقدة. تجنبي الأطعمة المصنعة والمشروبات السكرية.
- ممارسة الرياضة بانتظام: النشاط البدني يساعد على خفض مستوى السكر في الدم وتحسين حساسية الجسم للأنسولين.
- تجنب الكافيين والكحول: يمكن للكافيين والكحول أن يؤثرا على مستوى السكر في الدم.
- شرب كمية كافية من الماء: الجفاف يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم.
- الراحة والاسترخاء: الإجهاد يمكن أن يزيد من مستوى السكر في الدم. حاولي الحصول على قسط كاف من النوم وممارسة تقنيات الاسترخاء.
إذا كنتِ تعانين من أي من الأعراض التالية، فيجب عليكِ طلب العناية الطبية الفورية:
- الغثيان أو القيء الشديد.
- صعوبة في التنفس.
- ألم في البطن.
- تشوش الرؤية.
- فقدان الوعي.
من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان.
0 2025-09-20T08:38:40+00:00 /اسئلة-طبية/%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%B6-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D9%88%D8%B9-%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%A1%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-1835068#answer-0
وعليكم السلام، سلامتك، ارتفاع السكر في الصباح مع الأعراض التي ذكرتيها يستدعي الانتباه، وهناك عدة أسباب محتملة لارتفاع السكر في الدم في الصباح، منها:
- ظاهرة الفجر: وهي ارتفاع طبيعي في مستوى السكر في الدم يحدث في الصباح الباكر بسبب إفراز هرمونات مثل الكورتيزول والجلوكاجون.
- تأثير سوموجي: يحدث عندما ينخفض مستوى السكر في الدم بشكل كبير خلال الليل، مما يدفع الجسم لإفراز هرمونات ترفع السكر كرد فعل.
- عدم كفاية جرعة الدواء: قد تحتاجين تعديل جرعة الدواء الذي تتناولينه لخفض السكر.
- النظام الغذائي: على الرغم من أنكِ لا تتناولين الكثير في المساء، إلا أن نوعية الطعام الذي تتناولينه قد تؤثر على مستوى السكر في الدم.
للمساعدة في تنظيم مستوى السكر في الدم والتخفيف من الأعراض، يمكنكِ تجربة ما يلي:
- مراقبة السكر بانتظام: قياس مستوى السكر في الدم عدة مرات خلال اليوم، خاصة قبل النوم وعند الاستيقاظ وفي منتصف الليل، لتحديد سبب ارتفاع السكر.
- تعديل النظام الغذائي: تناولي وجبات متوازنة تحتوي على البروتين والألياف والكربوهيدرات المعقدة. تجنبي الأطعمة المصنعة والمشروبات السكرية.
- ممارسة الرياضة بانتظام: النشاط البدني يساعد على خفض مستوى السكر في الدم وتحسين حساسية الجسم للأنسولين.
- تجنب الكافيين والكحول: يمكن للكافيين والكحول أن يؤثرا على مستوى السكر في الدم.
- شرب كمية كافية من الماء: الجفاف يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم.
- الراحة والاسترخاء: الإجهاد يمكن أن يزيد من مستوى السكر في الدم. حاولي الحصول على قسط كاف من النوم وممارسة تقنيات الاسترخاء.
إذا كنتِ تعانين من أي من الأعراض التالية، فيجب عليكِ طلب العناية الطبية الفورية:
- الغثيان أو القيء الشديد.
- صعوبة في التنفس.
- ألم في البطن.
- تشوش الرؤية.
- فقدان الوعي.
من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان.
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 سبتمبر 2025
السلام عليكم. انت عم تاخدي خافض سكر. وعم تشتكي من اعراض تعرق وتعب ليلا او فجرا او بنص الليل. معناها عم يهبط سكرك بمنتصف الليل. ولذلك الصباح يمكن ان يكون مرتفع. الجسم بيعمل ردة فعل بعد هبوط السكر بيرفع السكر الصباحي. يعني اذا كان السكر بمنتصف الليل منخفض او صار مع نوبة نقص سكر حكما صباحا. بعد عدة ساعات سوف يكون السكر مرتفع. الحل ان نوقف الدواء ونحول على دواء تاني أو نخفف الجرعة تحت إشراف الطبيب.
0 2025-09-20T07:08:57+00:00 /اسئلة-طبية/%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%B6-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D9%88%D8%B9-%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%A1%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-1835068#answer-1
السلام عليكم. انت عم تاخدي خافض سكر. وعم تشتكي من اعراض تعرق وتعب ليلا او فجرا او بنص الليل. معناها عم يهبط سكرك بمنتصف الليل. ولذلك الصباح يمكن ان يكون مرتفع. الجسم بيعمل ردة فعل بعد هبوط السكر بيرفع السكر الصباحي. يعني اذا كان السكر بمنتصف الليل منخفض او صار مع نوبة نقص سكر حكما صباحا. بعد عدة ساعات سوف يكون السكر مرتفع. الحل ان نوقف الدواء ونحول على دواء تاني أو نخفف الجرعة تحت إشراف الطبيب.
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 سبتمبر 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
انا كنت بلمستشفى قبل. شهر يمكن فحصولي طلع الفحص كلشي تمام فش في اشي بس كان السكري عندي 6.5 بس...
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
ما هو معدل السكر التراكمي الطبيعي؟ وكيف يمكن معرفة اذا كنت في مرحلة ما قبل السكر أو مصابة بالسكر، وللعلم...
سؤال من غير معروف سنة
في مرض السكري
ما هي اعرض السكري وما هي طرق الوقاية منة
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
السلام عليكم ما هي اسباب انخفاض السكر مع العلم انا سليمة من مرض السكري الحمدلله ولكن اليوم بعد وجبة الغدا...
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
السلام عليكم انا مريضه سكري من 8 شهور بدي علاج نهائي لو حد بعرف
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
السلام عليكم والدتي مصابة بارتفاع السكري ولا تستطيع السيطرة عليه وعندما تأخذ أبر الأنسولين تعاني من نحول وتعب شديد
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
السلام عليكم انا عندي سكرى من النوع الثاني بس مشكلتي اذا اخذت دواء ماقدر استمر عليه يصير معي انتفاخ وغثيان....
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
السلام عليكم امي عندها مرض السكري وكان تمام لكن لان مرتفع دائما بنز ل300وما عاد ينزل الا نادرا لو هي...
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
ما هو السبب في مرض السكري؟
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
السلام عليكم الطبيب كاتب انو اشرب حباية وحدة ثايروكسين واني شاربة 2 حباية الصبح وحدة والثانية بالليل وصارلي اسبوع بادية...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
16861
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7067
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين