تسجيل دخول 
...اسال عن نظام غذائي صحي متكامل لمريض السكر و الضغط و لكم
23 يونيو 2015
1010
السلام عليكم
أسأل عن نظام غذائي صحي متكامل لمريض السكر و الضغط
وشكراً لكم
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الاعتدال في الطعام والنظام هو أساس العلاج
1
2015-06-25 08:48:15
![الدكتور يزن علي خليف]()
الدكتور يزن علي خليف
/اسئلة-طبية/%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A/%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D9%84-%D8%B9%D9%86-%D9%86%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A-%D8%B5%D8%AD%D9%8A-%D9%85%D8%AA%D9%83%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%8A%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D9%88-%D9%84%D9%83%D9%85-459740
الدكتور يزن علي خليف
الغدد الصماء
الاعتدال في الطعام والنظام هو أساس العلاج
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 يونيو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
مرحبا اريد نظام غذائي لمرضى السكري الحمل شكرا لكم
راجعي مثقفات السكر فلديهم حمية خاصة بالحمل
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
السلام عليكم كيف اعرف ان مرض السكري وراثي فالعايله؟ واريد جدول غذائي للحفاظ على توازن السكري وشكرا ^^*
هناك فحوصات دم خاصة لمعرفة وجود وراثة ام لا
الارشادات الغذائية موجودة لدى اخصائي التغذية وعلى الانترنت
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اريد منكم برنامج رياضي لمرضى السكري النوع الثاني وشكرا
لا بوجد نوع محدد يمكنك المشي لنصف ساعة يوميا خمسة ايام في الاسبوع
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
السلام عليكم عمري 24سنة و مصاب بداء السكري (النوع 1) و السكر عندي ليس مضبوط و ايد ارجوكم نظام غذائي...
عزيزي
هناك عوامل عديدة تؤخذ بعين الاعتبار عند وضع النظام الغذائي، وهذه العوامل هي
الوزن
العمر
العمل ومستوى النشاط الحركي
أنواع الأطعمة المتاحة وتفضيلات المريض
وفقاً لهذه العوامل يحسب مقدار الطاقة اللازمة في اليوم لكل مريض ثم يوزع هذا المقدار على ثلاثة وجبات رئيسية بالاضافة إلى وجبتين خفيفتين وفق النظام العلاجي المتبع
لكل هذه الاعتبارات ، يمكن فقط وضع النظام الغذائي من قبل أخصائي التغذية و بمشاركة المريض واستشارة الطبيب المعالج
من ناحية أخرى، قد تكون هناك أسباب أخرى أدت إلى عدم ضبط السكر مثل أخطاء العلاج و طريقة الحقن، و أخطاء في حفظ الانسولين، ووجود حالات مرضية
أنصحك باستشارة أخصائي السكري أو الغدد للتأكد من سبب عدم ضبط السكر ومن ثم إحالتك إلى أخصائي التغذية
تحياتي
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
السلام عليكم أنا اسمي سارة من الجزائر عمري 17 سنة مصابة بداء السكري منذ 8 سنوات يعني من النوع الأول...
نعم تنظيم الغذاء والرياضة المنتظمة يساعدان في التحكم في سكر الدم بشكل كبير،
اجعلي وجباتك صغيرة ومتعددة أي 5 وجبات في اليوم، اختاري الأغذية العالية بالألياف كالخبز الاسمر، الحبوب الكاملة كالقمح والشوفان وحبوب الإفطار الكاملة، البقول، الفاكهة الطازجة، تناولي النشويات والفاكهة بكمية معتدلة بحيث تكون مقسمة طوال اليوم ولا تتناوليها بكمية كبيرة في الوجبة الواحدة، قللي قدر الإمكان من السكر والحلويات والعصائر المعلبة والمشروبات الغازية والوجبات السريعة والأغذية العالية بالدهون.
مارسي الرياضي 30-45 دقيقة معظم أيام الاسبوع مع الحرص على تناول وجبة تحتوي على نشويات أو فاكهة قبل الرياضة بساعة.
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
السلام عليكم شنو اكلات الصحية لرفع الوزن وماهية الفيتامينات ؟ مع العلم عند الشخص المرض السكري
راجع مثقفي السكر
كل الفيتامينات مفيدة
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
اريد نصائح ل نظام غذائي لسكر الحمل شكرا
يجب مراجعة اخصائية التغذية
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
اريد نظام غذائي خاص لمرض السكري نوع اول
يجب مراجعة اخصائي التغذية
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ... ابو مريم العمر 43 سنة الطول 178 الوزن 88 اود ان استشيركم حول مرض...
يجب تحديد سؤال معين
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته. انا أبي يعاني من مرض السكري و عند الافطار لا يكتفي عن اكل التمر.هل...
الاسرف في اي شيء غير صحي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3328
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9489
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
32058
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره