أسئلة واجابات طبية علم النفس

الضغط النفسي المهني او الناتج عن العمل هو ظاهرة شائعة جدا و يجب ان نتعلم المهارات اللازمة لادارة تلك الضغزط في حياتنا , تقنيات مثل الاسترخاء و ادارة الوقت و التفريغ النفسي بالاضافة الى تقنيات اخرى في العلاج السلوكي المعرفي ستساعدك على اكتساب تلك المهارات و تعزيز الثقة بالنفس لاكتساب سيطرة و تحكم أفضل في لحظات الضغط و التوتر

متلازمة كوتارد هي نوع من أنواع الاضطرابات الوهمية المتعددة و هي نوع نادر جدا و لا توجد دراسات احصائية كثيرة على نسبته.

الصراحة شيء عظيم والمثالية رائعة ، لكن المحيط الخارجي بحاجة لبعض التكتم عن الداخل وبعض المجاملة وبدون أن نأخذ الأمور بحساسية فإرضاء الناس غاية لاتدرك . مهما فعلتي لن يرضى عنكي الناس - لذلك اهتمي بحياتك الخاصة ولا تنظري للآخريين بحساسية ، عاملي الناس بشكل طبيعي دون حب زائد أو كره زائد

أخي، برأيي انت بحاجه لمراجعة طبيب كي يستطيع تقييم المشكلة بشكل أفضل، و خاصة التفاكير الكثيرة وقت الدراسة و موضوع الاجتماعية.. نسأل الله لك السلامة و أن تحاول مراجعة طبيب قبل أن تتفاقم المشكلة.

قد تكون عالية بالدسم او لانك تشعرين بالحزن لتناولك كمية من الطعام و لكن ليس من الغذاء نفسه

طهور باذن الله، ما تعاني منه ااعراض لاحد اضطرابات القلق النفسي ونحتاج الى تفصيلات اكثر حتى نشخص الحالة بدقة بالسلامة ان شاء الله

الأعراض المذكوره أعلاه تمثل جزء من أعراض اضطراب القلق النفسي العام. لذلك انت بحاجة لمراجعة طبيب نفسي لغايات تأكيد التشخيص ان وجد والعمل على تقديم المساعدة لك.