سؤال من أنثى سنة

علم النفس

أنا انطوائية وخجولة جداا لا أحب محادثة الآخرين أو الاختلاط معهم كيف أتغلب على هذا ؟

icon تم إنشاؤها في 6 فبراير 2013
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 2311
أنا انطوائية وخجولة جداا لا أحب محادثة الآخرين أو الاختلاط معهم كيف أتغلب على هذا ؟

إجابات الأطباء على السؤال

ان الخجل الشديد ما هوالا قلق نفسي مرضي وهو ما يعرف باضطراب القلق الاجتماعي ويشعرك بالخوف الفائض من المشاركة والكلام... اقرأ المزيد
ان الخجل الشديد ما هوالا قلق نفسي مرضي وهو ما يعرف باضطراب القلق الاجتماعي ويشعرك بالخوف الفائض من المشاركة والكلام والنقاش والاجتماع مع الناس خاصة غير المالوفين بسبب التركيز على الاخرين من التقييم لادائك او الخوف من الانتقاد فهو اسقاط نفسي للخوف على الاخرين وهذا ما جعلك انطوائيه وقد تكون الانطوائيه من الكابة ايضا فكلا الحالتين تتلازمان في هذا الوضع وتفرز الواحدة منها الاخر وكل ذلك نتيجة السلوك التجنبي مع فقدان فرص الحياةبكل متطلباتها منها الزواج والعمل والتعليم والاصدقاء والهوايات والسفر والترويح عن النفس مما ادخل حالتك في الحلقة المفرغه وعليه لا بد من المعالجة لدى طبيب نفسي وستشفين
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
ننصح بمعاودة أخصائي نفسية لتحديد السبب والعوامل التي تحيط بك وتساهم في ظهور هذه الحالة ومن ثم وضع خطة علاجية... اقرأ المزيد
ننصح بمعاودة أخصائي نفسية لتحديد السبب والعوامل التي تحيط بك وتساهم في ظهور هذه الحالة ومن ثم وضع خطة علاجية للحد منها ووضع أسلوب علاجي ادراكي سلوكي يمكنك من تجاوزها

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد الدراجة الهوائية مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً