تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا اعاني من الكبت اعراضه الغيره الشيدة والقاتله ووعدم رضا بوضع الحالي
16 ديسمبر 2012
1883
انا فتاة ابلغ من العمر 30 اعاني من الكبت اعراضه الغيره الشيدة والقاتله ووعدم رضا بوضع الحالي معي شهادة ولا اشتغل وانني كبرت بهزا العمر ولم امر بفترة الزواج وايضا الاهل بحسابهم على ماضي انتهى وانا صغيرة اعانيه منه؟ علما انني اعمل اسناني الامامية من تلبيسه
3
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا داعي للقلق ولكن ينبغي معاودة أخصائي نفسية للإحاطة بشكل أكبر بتفاصيل حالتك ومن ثم سيضع لك الخطة العلاجية المناسبة التي ستساعدك على الخروج من هذه الحالة وتتمكني من الانخلراط بسشكل أفضل في حياتك الاجتماعية والعائلية
0
2013-01-03 18:14:31
![الدكتور انور سالم العواودة]()
الدكتور انور سالم العواودة
/اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A8%D8%AA-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D9%8A%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%8A%D8%AF%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%A7%D8%AA%D9%84%D9%87-114890
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
لا داعي للقلق ولكن ينبغي معاودة أخصائي نفسية للإحاطة بشكل أكبر بتفاصيل حالتك ومن ثم سيضع لك الخطة العلاجية المناسبة التي ستساعدك على الخروج من هذه الحالة وتتمكني من الانخلراط بسشكل أفضل في حياتك الاجتماعية والعائلية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 يناير 2013
لا داعي للقلق ولكن ينبغي معاودة أخصائي نفسية للإحاطة بشكل أكبر بتفاصيل حالتك ومن ثم سيضع لك الخطة العلاجية المناسبة التي ستساعدك على الخروج من هذه الحالة وتتمكني من الانخلراط بسشكل أفضل في حياتك الاجتماعية والعائلية
0
2013-01-03 18:13:22
![الدكتور انور سالم العواودة]()
الدكتور انور سالم العواودة
/اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A8%D8%AA-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D9%8A%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%8A%D8%AF%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%A7%D8%AA%D9%84%D9%87-114890
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
لا داعي للقلق ولكن ينبغي معاودة أخصائي نفسية للإحاطة بشكل أكبر بتفاصيل حالتك ومن ثم سيضع لك الخطة العلاجية المناسبة التي ستساعدك على الخروج من هذه الحالة وتتمكني من الانخلراط بسشكل أفضل في حياتك الاجتماعية والعائلية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 يناير 2013
ان الشعور بالغيرة الشديدة والقاتلة كما تصفين مع عدم توضيحك للغيرة الشديدة ( بماذا او من ماذا) وعدم رضاكِ النفسي بالوضع الحالي اي انتعاض وعدم عملك و لم تتزوجي بعد بالرغم من انكِ حاصلة على شهادة و لديكِ شعور بالكراهية والحقد على الاهل لاحداث ماضية اشارة انها كانت مؤلمة لكِ وانتِ صغيرة في العمر وبالرغم من عدم وجود اعراض اخرى الا انه من الواضح انكِ تعانين من اضطراب نفسي مزاجي فالحالة مبدئياً هي من انواع اضطراب المزاجي الكآبي ولكي تتخلصي مما تعانيه انصحكِ وانتي في مقتبل العمر وحاصلة على شهادة فالفرصة امامك للحياة كبيرة للزواج والعمل وبناء الذات انصحكِ مراجعة طبيب نفسي لتقيم الحالة بشكل ادق والعلاج
0
2012-12-11 09:09:12
![الدكتور محمد الشوبكي]()
الدكتور محمد الشوبكي
/اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A8%D8%AA-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D9%8A%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%8A%D8%AF%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%A7%D8%AA%D9%84%D9%87-114890
الدكتور محمد الشوبكي
معالج نفسي
ان الشعور بالغيرة الشديدة والقاتلة كما تصفين مع عدم توضيحك للغيرة الشديدة ( بماذا او من ماذا) وعدم رضاكِ النفسي بالوضع الحالي اي انتعاض وعدم عملك و لم تتزوجي بعد بالرغم من انكِ حاصلة على شهادة و لديكِ شعور بالكراهية والحقد على الاهل لاحداث ماضية اشارة انها كانت مؤلمة لكِ وانتِ صغيرة في العمر وبالرغم من عدم وجود اعراض اخرى الا انه من الواضح انكِ تعانين من اضطراب نفسي مزاجي فالحالة مبدئياً هي من انواع اضطراب المزاجي الكآبي ولكي تتخلصي مما تعانيه انصحكِ وانتي في مقتبل العمر وحاصلة على شهادة فالفرصة امامك للحياة كبيرة للزواج والعمل وبناء الذات انصحكِ مراجعة طبيب نفسي لتقيم الحالة بشكل ادق والعلاج
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 ديسمبر 2012
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في علم النفس
انا فتاة ابلغ من العمر 30 سنه اعاني من كبت داخلي وبالبكاء باستمرار ولا اطلع من البيت للاسباب وهي اني...
هناك مجموعة عوامل متداخلة في حياتك ولا يمكن معالجتها عن بعد , ونرى أنه من الضروري معاودة أخصائي نفسية بمنطقتك والذي سيساهم في معالجة بعض الأسباب وسيصف لك خطة علاجية وأدوية تساعدك على التخلص من ما تمرين به
سؤال من ذكر سنة
في علم النفس
تعرفت على فتاه من قبيل الصدفه عبرالهاتف واستمريت معها لمده اكثرمن العام فى الحديث خلال الهاتف بالرغم من هذا اشعر...
كل ما ذكرته يوحي بأنها علاقة ناجحة، ولكن المُشاركة والمُعاشرة يُشكلان حجر الأساس للتقييم
سؤال من ذكر سنة 31
في علم النفس
مرحبا..كيف حالكم انا شاب مضى من عمري 20 سنة تقريبا" كنت طفلا" ذكيا" جدا منذ صغري.. انعفيت وقدمت إلي منح...
اهلا بك اخي الكريم ان الوصف الذي تتحدث فيه يحتاج الى طبيب نفسي لمساعدتك فانت لديك مبدئيا اضطراب في النواقل العصبية يسبب لك هذه الاحساسات والاعراض التي ذكرتها فلكي يعود لك الذكاء كما كان سابقا وتبدع اكثر وتسيطر على الناس والتحكم بهم وتسيرهم كما تشاء ويذهب عنك البكاء
سؤال من أنثى سنة 31
في علم النفس
هناك الكثير من الامور لا استطيع ان اتكلم بها مع والدتي واشعر انني لا املك الارادة ويراودين الخوف من المستقبل...
ان معاناتك من تدني الهمة والثقة بالنفس والخوف من المستقبل ناجمة عن اضطراب القلق او المزاج وهذا ما يسبب لك الاحراج في النظر في عيون الزملاء كسلوك تجنبي للوقوف على حالتك النفسية بشكل اوسع انصحك مراجعة طبيب نفسي مع الابتعاد عن الكفائيين والنيكوتين وشرب اليانسون ومضغ النعناع وممارسة الرياضة والقراءة والاستماع للموسيقى الهادئه
سؤال من أنثى سنة
في علم النفس
هناك شخص طلب يدي للزواج ..الاهل رفضو لان انا وهو طلاب جامعه وووالدتي هي بالذات رفضته وقلت لها اذا طلب...
يمكنك الطلب إلى معارف والدتك لكي يناقشوها في الأمر بعد توفري لهم المعطيات التي تقتنعين بها
سؤال من أنثى سنة
في علم النفس
مرحبا !! اعاني من الخجل المفرط وصعوبة التكلم مع الاغراب . اج صعوبة كبيرة في التواصل مع الاخرين وانزعج جدا...
الخجل الشديد كمفهوم، يمكن وصفه كنوع من أنواع القلق الاجتماعي الذي يؤدي إلى حدوث مشاعر متنوعة تتراوح بين القلق والتوتر البسيط إلى مشاعر رعب وهلع واضحة وعادة الخجل الشديد يعود لثلاثة أسباب متفاعلة هي:
- الوراثة.
- فقدان المهارات الاجتماعية.
- نظرة سلبية للنفس والذات.
والعلاج عادة يتوقف على ارادة الشخص وعلى متابعته ومُثابرته في تطبق سلوكيات قد تبدو مُزعجة في البداية ولكنها تُمكنه من التخلص من هذه الحالة إلى الأبد وهي تتلخص بالآتي:
- حاولي أن تكتبي رسالة إلى نفسك عندما تكون لديك مشاعر داخلية حول موضوع معين وتريد التعبير عنها، وإذا لم تكن راغبا في الكتابة لا بأس من استخدام آلة تسجيل واستمع للشريط أو اقرأ الرسالة بعد الانتهاء من التسجيل أو الكتابة.
- حاولي أن تكسبي الثقة بنفسك وبقدراتك من خلال كتابة نقاط ضعفك كما تراها في عمود خاص واكتبي مقابل كل نقطة ضعف الصفة أو المضادة لنقطة ضعفك مثال:
لآخرون يكرهونني ، لا بل أنا محبوبة من قبل الآخرين.
- بعد كتابة المشاعر المتعارضة، حاولي أن تفكري بنفسك وبسلوكك على أنك تتمتعين بالمواصفات والمبادئ الصحيحة.
- حاولي أن تتخيلين مواقف سوف تسبب لك القلق والارتباك والإحراج لأنك خجولة، وحاولي بالمقابل أن تفكري بما كنت ستفعلينه لو لم تكوني خجولة واستمري يوميا على نفس المنوال ولمدة أسبوع وبعدها إذا واجهت على أرض الواقع موقفا طبقي ما فكرت به.
سؤال من ذكر سنة 45
في علم النفس
السلام عليكم انا متزوج واشكوا من ان زوجتي قليله الاهتمام بأي شيء مفيد للحياة وهذا الامر بات يشكل تهديد للأطفال...
اخي الكريم ان حالة زوجتك بعدم الاكتراث بامور الحياة المفيدة وبك وباطفالها واصبحت كما تقول موضع تهديد لمستقبلهم مع كثرة النسيان هذا يتطلب عرضها على طبيب نفسي فقد تكون تعاني من الاكتئاب الشديداو من انواع الذهان البسيط ولا بد من استثناء بعض الاسباب العضوية مثل كسل الغدة الدرقية ونقصان فيتامينات خاصة ب12 ود3 وفقر الدم الشديد
سؤال من ذكر سنة
في علم النفس
انا شاب عمري 17 اعاني من الخجل الاجتماعي وتعرق اليد حينا تكلم مع مجموعه من الناس او حتى مع اخي...
اخي الكريم ان ان ما تصفه بالخجل الاجتماعي هو نوع من القلق يسمى اضطراب القلق الاجتاعي ويحصل غالبا في مقتبل العمر بسبب بدءالاحتكاك الاجتماعي مع الكبار والتركيز على تقييم الاداءمن قبل الاخرين و من الحالةالتعرق جزء من اعراض الحالة علما ان هناك اعراض اخرى مثل الدوخه والبحة في الصوت والتلعثم والغصة والشعور بضيق النفس وتسارع القب والغثيان والالم في البطن واضطراب الجهاز الهضمي والرجفان وبرودة الاطراف واضطراب التركيز وبما ان الحالة وصلت الى التعامل مع القريبين اليك فهذا من علامات الشدة انصحك بمراجعة طبيب نفسي مع البعد عن الكفائيين والنيكوتين واخذ الطعام المتوازن وممارسة الرياضة والقراءة والموسيقى
سؤال من أنثى سنة
في علم النفس
عمري 18 سنة من انا وصف الاول متوسط وخصوصا بعد مابلغت اتاتني افكار وهمية وخيالية مثل ان البناية ستقع او...
اختي الكريمة ان نمط الافكار والتخيلات التي تنتابك من اعراض القلق النفسي وهو انواع اما الشعور بالدوخة اثناء الحركة فيجب اسثناء اسباب عضوية مثل فقر الدم ونقص فيتامين ب12 والتهابات الاذن الوسطى وغيرها لذلك من اجل الوقوف الدقيق الواسع على وضعك انصحك بمراجعة طبيب نفسي
سؤال من ذكر سنة
في علم النفس
انا فتاة عمري 24 سنة ارى اشكال وظلال على يمني و على يساري تحجب الرايةة عني بنسبة 90 وكلما اتعرض...
حبذا لو ذكرت ما هو إسم المرض الوراثي الذي شخصوه عندك
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
340
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1275
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره