تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...مدة صلاحية المكملات الغذائيه بعد فتحها
5 يونيو 2022
35392
كم صلاحية المكملات الغذائيه من فيتامينات و معادن بعد فتحها ؟
و تلك الكبسولات الهلامية مثل فيتامين د عندما تصبح رطبة هل تبقى صالحة ام لا علما ان الرائحة لم تتغير استعملها اكثر من سنة الان
1
6 يونيو 2022
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يمكن استخدامها حتى تاريخ الانتهاء الموجود على العبوة في حال عدم استهلاكها بشكل كامل، بشرط الالتزام بتعليمات التخزين الصحيح والابتعاد عن الرطوبة ودرجات الحرارة المرتفعة وعدم ظهور اي علامات تدلّ على أنها تالفة.
2
2022-06-06 18:00:09
![د. اخلاص سمير الشويات]()
د. اخلاص سمير الشويات
/اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D9%84%D8%A9/%D9%83%D9%85-%D8%B5%D9%84%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%83%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D9%87-%D9%85%D9%86-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D9%88-%D9%85%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-1591613
د. اخلاص سمير الشويات
دكتور صيدله
يمكن استخدامها حتى تاريخ الانتهاء الموجود على العبوة في حال عدم استهلاكها بشكل كامل، بشرط الالتزام بتعليمات التخزين الصحيح والابتعاد عن الرطوبة ودرجات الحرارة المرتفعة وعدم ظهور اي علامات تدلّ على أنها تالفة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
6 يونيو 2022
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 22
في علم الصيدلة
أيهم أكثر فعالية هل أقراص الأدوية التي تؤكل مباشرة و يشرب بعدها ماء أو تلك الأدوية التي تذةب في كأس...
بشكل العام.. الاقراص التى تزوب تسمع بامتصاص سريع عن الاقراص التى نؤخذ مع الماء.. و لكن اذا اردت معرفة الفرق بين الاقراص.. يرجى ارسال الاسم التجارى للصنفين الذين تم ذكرهم
سؤال من ذكر سنة 44
في علم الصيدلة
أنثى 38 سنة هل حبوب او بودرة الكولاجين مضرة بالمعدة و البطن و كيف اختار المنتج الجيد و كم المدة...
هو فعلا بسبب مشاكل في المعدة زي عسر الهضم او الاحساس بالالم و الحرقان اختيار المنتج الجيد يعتمد على تركيز الكولاجين و وجود مواد اخرى مضافة و مصدر الكولاجين، بالنسبة للمدة فالافضل تستمري عليه من 3 الى 6 شهور على الاقل عشان تلاحظي فرق
سؤال من ذكر سنة 34
في علم الصيدلة
السلام عليكم و رحمة الله لدي اعراض نقص الزنك و رأيت ان الحاجيات اليومية من الزنك هي11مغ لكن مكملات الزنك...
يرتبط تناول الزنك ارتباطًا وثيقًا بتناول البروتين ؛ نتيجة لذلك ، فهو عنصر مهم في معدلات الاعتلال المرتبطة بالتغذية في جميع أنحاء العالم
يحصل الإنسان يوميا على 4-14 mg من الزنك من الطعام مثل اللحوم والماكولات البحرية والالبان
الجرعة الموصى بها في حالة نقص الزنك From elemental zinc اي عنصر الزنك وليس المركب ككل هي
1-2 mg kg/day
لاحظ أنه من المقبول إذا تجاوزت جرعات الاستبدال قصيرة الأجل الحد الأعلى (UL) للزنك
سؤال من ذكر سنة 44
في علم الصيدلة
كيف يتم استخراج واستخلاص الفيتامينات من الاطعمة المختلفة ثم عملها علي شكل اقراص و كبسولات فيتامين لانة ليس من المعقول...
سؤال ذكي... تقوم شركات الأدوية في العادة بتصنيع هذه الفيتامينات من عناصر كيميائية في مصانعهم بكلفة أقل بكثير...
سؤال من ذكر سنة 23
في علم الصيدلة
هل المكملات الغذائية (الفيتامينات) لها مدة استخدام انا استخدمها عندما احس اني بحاجة اليها مثلاً عدم التركيز عدم شبع النوم...
المكملات الغذائية تعتبر آمنه لكن يفضل عدم استخدامها الا عند الحاجة اليها، ويعوض عنها بالاكل الصحي
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
ما صحة تفاعل دواء (hypothyroidism) Levothyrox مع الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم و الحديد و الكافيين( التي تمنع امتصاص Levothyrox...
يعالج الليفوثيروكسين قصور الغدة الدرقية وقد تؤدي بعض الاطعمة الى تقليل امتصاص هذا الدواء مثل فول الصويا,الجوز,الالياف الغذائية,الكالسيوم والعصائر المدعمة بالكالسيوم والحديد لذا يجب الفصل مدة ساعتين الى اربع ساعات بين الدواء وهذه الاطعمة حتى لا تؤثر على امتصاصه
سؤال من ذكر سنة 23
في علم الصيدلة
عمري 20 سنة ، منذ فترة بدأت استهلك المكملات الغذائية الخاصة بالمغنيسيوم و الزنك خاصة فترة covid اريد ان اعرف...
ما دمت ملتزما بالجرعة المقررة يوميا فلا داعي للقلق و لا داعي للزيادة إما تناول جرعات اعلي أو فترات طويلة بجرعات غير مقررة هو ما يظهر منه مشاكل و الافضل إن تناول الخضروات خاصة الورقية بدلا من المكملات
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
مرحبآ هل صحيح ان العناصر التي تحتوي على كالسيوم تقلل او تعيق امتصاص الحديد اذا اخذت في نفس الوقت وما...
نعم ان تناول الكالسيوم يقلل من امتصاص الحديد لذا يجب الفصل بين العلاجين ساعتين على الاقل
سؤال من أنثى سنة 35
في علم الصيدلة
١/ انا قبل يومين بدأت اخذ مكملات فيتامين سانتروم لمدة شهر بدون وصفه هل فيه ضرر؟ و كم المدة المسموح...
لاضرر من ذلك في حال كنتي متأكدة انكِ لا تحصلين على كفايتك من العناصر الغذائية في طعامك وتحتاجين للحصول عليها من مصدر آخر كالمكملات. وبالنسبة للوقت بين القهوة و مجموعة الفيتامينات: لايقل عن ساعتين.
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
السلام عليكم انا حامل ووصفت الطبيبة لي حبو ب الكالسيوم والحديد انا اتناول حبوب الكالسيوم قبل النوم ويكون قد مر...
يفضل تناول الكالسيوم مع وجبة الطعام حيث أن الأحماض التي تفرز مع الأكل تساهم في امتصاص الكالسيوم بشكل أفضل ولكن هذا لا يعني أنك لا تستفيدين من تناول الكالسيوم خارج الوجبات، حاولي أن تتناولي الكالسيوم مع إحدى الوجبات التي تتناوليها يوميا.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1729
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2203
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4175
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
تعليقات الزائرين
السلام عليكم كم مدة صلاحية شراب ناين سيز ( Nine Seas ) بعد الفتح ؟ وهل يجب استخدامه بعد شهرين من فتحه ؟؟
عندى فيتامينات كتير زى كالدين زينك والفيدروب ابنى كان كل 3شهور بيتغيرلو الفيتامين هل ينفع اديهملو تانى ولا صلاحيتهم بعد الفتح ليها مده هو سنه ونص
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره