انا اخذ فيتامين د، بي كومبلكس، مغنيسيوم، اوميغا ٣ و سي، السوال هو هل هناك مشكلة من اخذهم مع بعض ام يجب اخذ كل واحد لوحده واذا كان لايجوز ما هو الوقت الذي يجب ان يكون بين اثنين
هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
2020-10-02 19:41:07
هل تناول فيتامين سي ١٠٠٠ وفيتامين د٣ ١٠٠٠ فيه مشكلة بنفس الوقت؟
هل تناول فيتامين سي ١٠٠٠ وفيتامين د٣ ١٠٠٠ فيه مشكلة بنفس الوقت
1
2020-09-24 04:13:57
حبوب بيوتين ١٠ الاف وفيتامين سي فوار وفيتامينات مشكله وامغا٣ اخذهم فيها اضرار
حبوب بيوتين ١٠ الاف وفيتامين سي فوار وفيتامينات مشكله وامغا٣ اخذهم فيها اضرار
1
2020-08-13 05:59:22
اخذ الزنك جرعة 50 غرام مع ستيرات المغنيسيوم جرعة 300 غرام مع سولفات الحديد في وقت واحد علي معدة فارغة هل يمتصه الجسم ام يؤثر علي الامتصاص ؟ وشكرا
اخذ الزنك جرعة غرام مع ستيرات المغنيسيوم جرعة غرام مع سولفات الحديد في وقت واحد علي معدة فارغة هل يمتصه الجسم ام يؤثر علي الامتصاص و
1
2020-06-20 12:53:28
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اريد ان اسال هل يمكن تناول مكملات تحتوي على(اوميغا3 وفيتامين ب1 ب2 ب3 ب5 ب6 ب7 ب9 ب12 سي دي3 إي أي كي1) مع فيتام للشعر
اسال تناول مكملات تحتوي على اوميغا وفيتامين ب ب ب ب ب ب ب ب سي دي اي اي كي مع فيتام للشعر
1
2020-03-29 15:15:21
لديه نفص فيتامين سي وفيتامين بي6 وأستخدم فوار فيتامين سي ودواء مجموعة فيتامينات بي 1 وبي 6 وبي12 هل أستخدمها في وقت واحد أو أفصل بينها بوقت؟ كذلك ماهو أفضل دواء لفيتامين C وفيتامين B6 عقاقير وطبيعي؟
لديه نفص فيتامين سي وفيتامين بي واستخدم فوار فيتامين سي ودواء مجموعة فيتامينات بي وبي وبي هل استخدمها في وقت واحد او افصل بينها بوقت كذلك ماهو افضل دواء لفيتامين C وفيتامين B عقاقير وطبيعي
1
2019-04-06 13:48:29
السلام عليكم هل استطيع اخذ هذا الفيتامينات جميعاً وهي كالتالي : ١. المغنيسيوم ٢. الزنك B12 .٣ ٤. اوميغا ٣ علماً انني اعاني من انخفاض السكر ولا اخذ عليه ادويه. وشكراً
اخذ الفيتامينات جميعا وهي كالتالي ١ المغنيسيوم ٢ الزنك B ٣ ٤ اوميغا ٣ علما انني اعاني من انخفاض السكر ولا اخذ عليه ادويه و
2
2016-05-16 17:52:45
عندي مجموعة فيتامينات هل اخذها جميعا في وقت واحد او مقسمة في عدة اوقات فيتامين دال وحديد و مجموعة فيتامين ب وفيتامين سي وفيتامين ه وحمض الفوليك
عندي مجموعة فيتامينات هل اخذها جميعا في وقت واحد او مقسمة في عدة اوقات فيتامين دال وحديد و مجموعة فيتامين ب وفيتامين سي وفيتامين ه وحمض الفوليك
1
2016-02-01 02:01:35
متى اخد حبوب فيتامين سي وحبوب الزنك هل يؤخذان مرة واحدة في اليوم او اكتر وفي اي وقت ام قبل الافطار او بعد اي وجبة ؟؟أرجو الشرح بالتفصيل وشكرا
متى اخد حبوب فيتامين سي وحبوب الزنك هل يؤخذان مرة واحدة في اليوم او اكتر وفي اي وقت ام قبل الافطار او بعد اي وجبة الشرح بالتفصيل و
1
تعتبر حبوب فيتامين سي من أكثر العناصر الغذائية فعالية وأماناً، وتساهم حبوب فيتامين سي في زيادة المناعة ودعم جهاز المناعة مع علاج نزلات البرد و الحماية من أمراض القلب والأوعية الدموية وغيرها من الفوائد. وإن الحد الأقصى المسموح به من فيتامين سي الذي يمكن تناوله في اليوم الواحد بدون أضرار هو 2000 مغ، مع العلم أن الحاجة اليومية من فيتامين سي للبالغين تتراوح بين 75-90 مغ في اليوم. ويعتبر فيتامين سي من الفيتامينات الذائبة في الماء وبالتالي يفضل تناول حبوب فيتامين سي مرة واحدة يومياً إما قبل الأكل بحوالي 30 دقيقة أو بعد الأكل بحوالي ساعتين.
وأما بالنسبة إلى حبوب الزنك فتساهم في تحسين المناعة ومحاربة العدوى والالتهابات وغيرها من الفوائد، وإن الحاجة اليومية من الزنك تتراوح بين 15-30 مغ. وتكون حبوب الزنك أكثر فاعلية في حال تناولها قبل ساعة من الأكل أو بعد ساعتين من الأكل.
للمزيد:
المرجع:
2015-10-28 13:04:15
اخذ صباحا فيتامين E 400 واسوف اخذ بعد الغداء فيتامين سى هل يؤثر الاثنان على بعضهم او لا ضرر انا اخذهم لان لدى جرح
اخذ صباحا فيتامين E واسوف اخذ بعد الغداء فيتامين سى هل يؤثر الاثنان على بعضهم او لا ضرر انا اخذهم لان لدى جرح
1
2015-09-13 00:50:03
اخذ فيتامين بي كومبلكس مع فيتامين د3 عيار 1000 يومياً هل له أثار جانبية وكم المدة التي تنصحون بها ولكم جزيل الشكر
اخذ فيتامين بي كومبلكس مع فيتامين د عيار يوميا هل له اثار جانبية وكم المدة التي تنصحون بها ولكم جزيل الشكر
1
هل ترغب في التحدث مع طبيب؟
احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
غير مفيد
مفيد
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
السماح للطبي بارسال التنبيهات والاشعارات التي تحتوي المعلومات الطبية والاجراءات الصحية من المحتوى الطبي
2020-08-25 
