هل الكولاجين الشراب له اثر في تاخر الدورة

وأود لفت انتباهك إلى أنّه وفي حال طفلك يتقيأ بشكل متكرر، فيجب الاستمرار في الرضاعة الطبيعية أو إعطائه الحليب، لأنّ التقيؤ المستمر يمكن أن يسبب له الجفاف، فإذا بدا عليه علامات الجفاف، فسوف يحتاج إلى سوائل إضافية، ويجب محاولة إعطائه رشفات صغيرة من السوائل الصافية، مثل الماء أو المرق الصافي، مع ضرورة تجنب عصائر الفاكهة والعصائر حتى يشعر بالتحسن.

للمزيد:

• هل ارتجاع وتقيؤ الطفل حالة مرضية ؟
• الاستفراغ عند الرضع، الأسباب والعلاج

• مكسبات الوزن مثل، Serious mass: تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية، والكربوهيدرات، والبروتين، والتي تساعد على زيادة الوزن بسرعة، وقد تكون خيار مناسب للأشخاص الذين لا يستطيعون تناول كميات كافية من الطعام، ومع ذلك قد يسبب تناولها بعض الآثار الجانبية، مثل:
  • زيادة الدهون بدل العضلات إذا لم يتم ممارسة ما يكفي من تمارين القوة لبناء العضلات.
  • اضطرابات هضمية، مثل الانتفاخ، والإسهال، والإمساك بسبب احتوائها على كميات كبيرة من الكربوهيدرات أو سكر اللاكتوز، خاصةً إذا كنت تعاني من الحساسية تجاهه.
  • زيادة سريعة وغير صحية في الوزن.
• الكرياتين: يساعد الكرياتين على زيادة القوة والتحمل أثناء التمارين، ودعم بناء العضلات، ومع ذلك قد يسبب بعض الآثار الجانبية، مثل:
  
  •  زيادة الوزن المؤقتة نتيجة احتباس السوائل في العضلات.
  • زيادة العبء على الكلى عند استخدام جرعات كبيرة جدًا ولفترات طويلة، وذلك إذا كنت تعاني من مشكلات في الكلى.
  • اضطرابات هضمية، مثل آلام المعدة، والإسهال، والتقيؤ، والغثيان.

بناءً عليه، أنصحك قبل استخدام أي من المكملات الغذائية استشارة الطبيب للتحقق من فعاليتها وأمانها لك، وتحديد الجرعة المناسبة، كما يفضل أولًا اتباع الطرق الطبيعية لزيادة الوزن، ومنها:

• اتبع نظام غذائي صحي متوازن، يحتوي على العناصر الغذائية التي تدعم زيادة الوزن الصحية، ومنها:
  • البروتين، مثل اللحوم، والأسماك، والدواجن، والحليب، والبيض.
  • الكربوهيدرات، مثل الفواكه، والخضار، والحبوب، والبقوليات.
  • الدهون الصحية، مثل الزيوت النباتية، والأفوكادو، والمكسرات.
• احرص على ممارسة تمارين القوة التي تساعد على زيادة الكتلة العضلية، وبالتالي اكتساب الوزن الصحي، مثل:
  • القرفصاء.
  • الضغط.
  • رفع الأثقال.
• حافظ على سلوكيات الحياة الصحية، ويشمل ذلك:
  • النوم الجيد من 7 - 9 ساعات يوميًا.
  • شرب كمية كافية من الماء على مدار اليوم.
  • الامتناع عند التدخين.
  • الحفاظ على الحالة المزاجية الجيدة من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء.

للمزيد:

• المكملات الغذائية أنواعها فوائدها وأضرارها
  
• المكملات الغذائية لكمال الأجسام- مكوناتها الرئيسية ومخاطر
  

يعدّ هذا الدواء إحدى خافضات ضغط الدم، وينتمي إلى عائلة حاصرات قنوات الكالسيوم، ويعمل على منع الكالسيوم من الدخول عبر خلايا عضلة القلب والأوعية الدموية، مما يقلل من تقلصات القلب وتضيق الشرايين وبالتالي انخفاض الضغط وتحسين تدفق الدم، وهو من الأدوية التي يصفها الأطباء لعلاج حالات ارتفاع ضغط الدم.

يمكن أن يسبب ليركانيديبين بعض الآثار الجانبية، وتشمل الأعراض الأكثر شيوعاً التي يمكن أن تنتج عنه ما يأتي:

• الصداع.
• الدوخة أو الدوار.
• تورم الكاحلين.
• احمرار الجلد، لا سيما في منطقة الرقبة، والوجه، والصدر.

في حال كانت هذه الآثار الجانبية شديدة وغير محتملة، ينبغي عليك مراجعة الطبيب، فقد يقوم بتغيير جرعة الدواء أو تبديله إلى دواء آخر خافض للضغط.

للمزيد:

• تعرف على أهم أدوية ارتفاع ضغط الدم
• 13 طريقة للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم دون أدوية

• علاج وتخفيف أعراض التهاب المريء التآكلي.
• علاج جرثومة المعدة.
• علاج قرحة المعدة، وتخفيف الأعراض المرتبطة بها.
• تخفيف عسر الهضم.

واعتمادًا على الحالة التي تعاني منها يحدد لك الطبيب الجرعة الصحيح من دواء كونترالوك والمدة التي يجب أن يتم خلالها استعماله، وقد يؤدي استخدام الدواء على المدى الطويل إلى حدوث نقص في مستويات فيتامين ب12 في الجسم، لذا ينصح بمراجعة الطبيب في حال الشعور بأي من أعراض نقص فيتامين ب12.

كما ينبغي إطلاع الطبيب المختص على جميع الأدوية والمكملات الغذائية التي تستعملها قبل البدء باستعمال  كونترالوك، حيث إن استعماله مع بعض فئات الأدوية قد يؤدي إلى حدوث تداخلات دوائية غير مرغوبة، ويمكن أن يسبب بشكل عام بعض الآثار الجانبية مثل:

•  الانتفاخ وتشكل الغازات.
• ألم المفاصل.
• الإسهال.
• الدوخة والدوار.
• صداع الرأس.
• الغثيان والتقيؤ.

للمزيد:

• 7 ادوية لعلاج القولون
• اضرار الادوية على القولون