تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...البروتينات والأحماض الاامينيه ومنتجات الطاقه التي تستخدم لكمال الأجسام هل هي مضره ؟؟وشكرا ☺
30 يوليو 2016
2377
البروتينات والأحماض الاامينيه ومنتجات الطاقه التي تستخدم لكمال الأجسام هل هي مضره ؟؟وشكرا ☺
1
20 يونيو 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
معظمها لها اضرار علي المدي البعيد نظرا لانها تعطي الجسم اكثر من احتياجة فتؤثر علي وظائف الكبد و الكلي
0
2016-07-31 08:31:55
![الصيدلاني محمود ثابت]()
الصيدلاني محمود ثابت
/اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D9%84%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AD%D9%85%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86%D9%8A%D9%87-%D9%88%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A7%D9%82%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-815852
الصيدلاني محمود ثابت
صيدلاني
معظمها لها اضرار علي المدي البعيد نظرا لانها تعطي الجسم اكثر من احتياجة فتؤثر علي وظائف الكبد و الكلي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
31 يوليو 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
هل المكملات الغذائيه (البروتين) التي تستخدم لبناء العضلات في رياضة كمال الاجسام تعتبر مضره و تسبب مشاكل في الكلى و...
أخى العزيز مكملات الاحماض الامينية التى تستخدم لبناء العضلات كثيرة بالسوق و تختلف من دولة إلى أخرى و لكن لا أنصحك بها حيث أنها تسبب حمل زائد على وظيفة الكلى مما قد يؤدى إلى فشل وظائف الكلى فى حالة الاستخدام لفترات طويلة خلافا لتأثيرها على كفاءة العضلة قد تسبب إجهاد فى العضلات حيث أنك تزود كم من العضلات لا تتناسب مع كثافة العظام ...... أنصحك بالرياضة و البناء الطبيعى مع التمرينات
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
هل استخدام المكملات الغذائيه والبروتينات التي يتناولها لاعبو كمال الاجسام تساعد على زيادة الوزن بالنسبه للنحيف حتى من غير ممارسة...
تعمل الفيتامينات و المكملاات الغذائية على تزويد الجسم بالاحتياجات الضرورية له , و تعمل ايضا على فتح الشهية مثل خميرة البيرة , كذلك البروتينات قد تزيد الوزن ولكن اذا كانت كمية البروتين عالية , فإن ذلك قد يؤدي الى تحويلها إلى دهون قد تتراكم في الجسم اذا لم يمارس معها الرياضة
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
هل أخذ البروتينات في الجيم خطأ، ومتى يجب تناول الاحماض الامينية؟
لا، ليس من الخطأ أخذ البروتينات في الجيم، فالبروتينات تلعب دورًا هامًا في بناء العضلات وتعزيز الأداء الرياضي، ولكن بشرط أن يتم تناولها تحت إشراف الطبيب أو أخصائي التغذية، لأن تناول مكملات البروتين أو الأحماض الأمينية بشكل خاطئ سوف يؤدي إلى تطور بعض المشاكل الصحية.
أما بالنسبة للوقت المناسب لأخذ مكملات البروتين أو الأحماض الأمينية فإن أفضل وقت يكون قبل البدء بالتمارين بما يقارب نصف ساعة للمساعدة على تعزيز الطاقة في الجسم، وتحسين الأداء الرياضية وتحفيز بناء العضلات.
كما يجب أن يتم تناول مكملات البروتين والأحماض الأمينية بعد الانتهاء من التمارين الرياضية أيضًا بهدف تعزيز استعادة العضلات لطاقتها بعد الانتهاء من التمارين.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 29
في علم الصيدلة
ماهي أسماء المنتجات أو الأدوية التي تحتوي على هرمون النمو لشخص رياضي في كمال الأجسام
السوماتروبين حقن و لكن يجب الاخذ باستشاره طبيب تغذيه لتجنب اضرارها علي الصحه
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
ماهي أضرار المكملات الغذائية
اذكر نوع المكمل الغذائي الذي تريد الاستفسار عنه
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
توجد في الصيدليات تركيبات من البروتينات والكربوهيدرات تسمى wieght gainer ويذكر على العبوه انها امنه ومنتجات طبيعيه فما هي حقيقتها...
الرجاء التأكد ان المنتج مسجل في وزارة الصحة ببلدكم لان خناك العديد المنتجات الغير مسجلة و لا تخضع للرقابة و تسبب اضرار جسيمة - كما ان استخدام هذة المنتجات بدون داعي يكون به بالغ الضرر علي الجسم فيجب ايضا متابعة و استشارة الطبيب او الصيدلي في ذلك قبل تناول هذة المستحضرات
سؤال من أنثى سنة 26
في علم الصيدلة
ماهي المكملات الغذائيه التي تحتاجها المرضع مع العيارات لهذه المكملات ؟هل يمكن اخذ فايتمن Aبعيار 1500 ؟؟
لا ننصح بأخذ اى فيتامينات او مكملات غذائية الا بعد الرجعوع للطبيب و التاكد من نقصها فعلا سواء بالتحاليل او الاعراض
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
هل الواي بروتين مضر بالكلية أو هل الاحماض الامينية تضر الكلى؟
لا، لن يسبب الواي بروتين أو مكملات الأحماض الأمينية الأخرى أضرارًا على الكلى في حال الالتزام بالجرعات اليومية الآمنة والمناسبة لحالتك الصحية، أما الإفراط في تناول مكملات الواي بروتين أو الأحماض الأمينية فقد تم ربطه بالفعل بارتفاع خطر الإصابة بأمراض الكلى.
إذا كنت تعاني من مشاكل في الكلى مثل الفشل الكلوي أو تحتاج إلى اتباع نظام غذائي خاص بسبب مرض الكلى، فمن المهم استشارة الطبيب قبل تناول أي نوع من البروتين، بما في ذلك الواي بروتين.
قد يسبب الإفراط في تناول مكملات البروتين والأحماض الأمينية بعض الآثار الجانبية أيضًا، ومنها الآتي:
- اضطراب الجهاز الهضمي وعسر الهضم.
- الإسهال أو الإمساك.
- ألم المعدة.
- الصداع.
- الخمول والتعب.
- ألم العضلات والمفاصل.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
ماهى أضرار المكملات الغذائية
توجد انواع متوافره بالصيدليات ليس لها اى اضرار من الفيتامينات الضروريه التى يحتاجها الجسم بالذات فى فترات الريجيم وهناك انواع اخرى لها اضرار يجب تجنبها والابتعاد عنها
سؤال من ذكر سنة 32
في علم الصيدلة
هل المكملات الغذائية الي تعمل على زيادة الدوباميين مثل الاحماض الامينية التيروسين وعشبة الماكونا تعتبر مواد خطيرة اشبه بالمخدرات لانها...
كثير من المواد ترفع مستوى التيروسين وبالتالي الدوبامين ولكن بنسب بسيطة وايضا رفع النورايبينفرين ، مثل الشوكولاته الداكنه والموز وغيرها
وبالنسبة للعشبة الهندية ترفع الدوبامين بنسبة اكبر نسبيا ولها استعمالات كثيرة جدا في الطب الهندي
وبالعموم لا ينصح استعمالها الا بواسطة الطبيب ،،
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
522
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3602
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1337
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره