مكمل غذائي لانقاص الوزن جلوكومانان 50 قرص Nutriu

وعليكم السلام، جلوكومانان هو نوع من الألياف الغذائية القابلة للذوبان في الماء، يستخرج من جذور نبات الكونجاك. يُستخدم كمكمل غذائي لفقدان الوزن بسبب قدرته على امتصاص الماء والانتفاخ في المعدة، مما يعطي شعوراً بالشبع ويقلل من الشهية.

وقد تشمل الفوائد الصحية لهذا المكمل ما يأتي:

• المساعدة في فقدان الوزن: عن طريق تقليل الشهية وزيادة الشعور بالشبع.
• تحسين مستويات السكر في الدم: قد يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم.
• تحسين مستويات الكوليسترول: قد يساهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار.

ويمكن أن يسبب بعض الآثار الجانبية المحتملة:

• مشاكل في الجهاز الهضمي: مثل الانتفاخ، الغازات، الإسهال، أو الإمساك.
• تفاعل مع الأدوية: قد يؤثر على امتصاص بعض الأدوية إذا تم تناوله في نفس الوقت.
• انسداد المريء: نادرًا، ولكن يمكن أن يحدث إذا لم يتم تناوله مع كمية كافية من الماء.

بالنسبة لجلوكومانان والتهاب المعدة:

بما أنك تعانين من التهاب في المعدة، يجب عليك توخي الحذر عند تناول جلوكومانان. الألياف قد تزيد من تهيج المعدة لدى بعض الأشخاص. لذا، من الضروري أن تستشيري الطبيب قبل البدء في استخدامه.

إليكِ بعض النصائح للاستخدام الآمن:

• استشيري الطبيب: قبل البدء في تناول جلوكومانان، خاصة مع وجود التهاب في المعدة.
• التزمي الجرعة المناسبة: ابدأي بجرعات صغيرة وزيديها تدريجياً حسب تحمل جسمك.
• اشربي الماء بكميات كافية: تناولي جلوكومانان مع كمية كبيرة من الماء (كوب أو كوبين) لتجنب الانسداد وضمان وصوله إلى المعدة.
• راقبي الأعراض: راقبي أي أعراض جانبية وتوقفي عن استخدامه إذا تفاقمت الأعراض.