والدي كبير بالسن عمره ٨٣ أصيب بجلطة قبل شهر ولما راح مراجعة الدكتور صرف له علاج منوم أدازيو (adazio) هو عنده أرق من سنين طويلة نومه قليل جدا أخاف العلاج يضره عادي اذا ما اعطيته هذا الدواء

هذه الجرعة جرعة قليلة ومناسبة لعمر الوالد لكن يجب الرجوع له قريبا حتى يتم إيقاف الدواء إذا تحسن الوضع ولا يوقف من قبل الوالد أو الأهل دون الرجوع للطبيب

لو واحد وزنه ٤٥ كيلو ويشرب كل اسبوع ٥٠الف وحده دوليه من فيتامين دال وستمر علا كذه طول حياته معا انه انسان طبيعي بس يستعمله كمكمل غذائي لانه ما يتعرض لأشعت الشمس كثير

ما في شي اسمه استمر طول جياتي .. يتم عمل تحليل اولا لمعرفة كمية فيتامين D ولو كانت النسبه ٣٠ فما فوق فليس هنالك حاجه لاخذ الفيتامين مع اعادة التحليل كل شهرين اما لو كانت النسبه قليله فيتم اخذ ٥٠ الف وحده كل اسبوع وايضا اعادة التحليل بعد شهرين

ام مرضعة لطفل عمره ستة اشهر اعاني من زيادة الوزن بعد الولادة ، من حوالي اسبوعين اشتريت دواء لانقاص الوزن لاحظت ان ابني اصبح جائعا طوال الوقت ولايشبع ابدا فاوقفته وصرت اخذه عند الاكثار من الكربوهيدرات فقط، الدواء هو عبارة عن carbohydrate blocker يحتوي على glycolite , هل يؤثر هذا الدواء على حليب الام ؟ مع العلم انني ابتدأت في اطعام ابني ولكن بكميات صغيرة جدا ، متى استطيع استخدام هذا الدواء؟

تخفيض الوزن بعد الولادة يحتاج صبرا لأنه يحتاج لكثير من الوقت ولكن اذا حافظت الم الحامل على ممارسة تمارين رياضية,واتباع نظام غذائي صحي فتستطيع العودة لوزنها الطبيعي ما قبل الحمل و من المعروف ان الارضاع يساعد في تخسيس الوزن فننصح بالاستمرار في ترضيع الطفل وننصحك باللجوء الى اخصائي تغذية لمساعدتك في تحديد بعض النقاط المهمة لتخفيض الوزن

سؤال من أنثى سنة

علم الصيدلة

ياخذ بروتينات رياضي وهو الان قدماه متورمه فما السبب و

Q: اخي يأخذ بروتينات رياضية منتهيه صلاحيتها وسببت له ورم بقدميه والأم بالمعدة ما العلاج وشكرا

بالطبع هذا تصرف خاطئ و ضار جدا و يجب عمل تحليل وظائف كلي و تحليل بول و عرضهما علي طبيب متخصص لمعرفة مدي الضرر و علاجة

Q: زوجي عمرة 38 سنه وزنه 105 طوله 188, يتناول دواء تاموكسيفن .و لا يخبرني السبب . ما هي استخدامات هذا الدواء ؟

التاموكسيفين له تأثير مضاد للاستروجين (هرمون أنثوي) لهذا يستخدم في العلاج والحماية من سرطان الثدي وأنواع أخرى من السرطان، هناك دراسات حول امكانية استخدامه في مجالات أخرى كالخصوبة عند الرجال وغيرها.

Q: مرحباا أبني عمره 3سنوات مااعطيته اي فيتامين بكل حياته غير فيتامين سي وبصورة متقطعة هل بصير اعطي اوميغا3 او فيتامينات اخرى بدون عمل تحليل عند دكتور وهو مابتعرض للشمس كمان

لا يحتاج اذا كان اكله صحي ويلعب و لكن لا بد من ان يتعرض للشمس. نقص فيتامين د مضر للجميع وخصوصاً لنمو العظام عند الاطفال. دعيه يلعب خارجاً من دون ان يتعرض لضربة شمس، كل ما يحتاجة ٢٠ دقيقة يومياً

Q: الجميع بجواري طولهم 180+ علما اني اكبرهم سنا اعلم ان طولي طبيعي لكن اريد ان اصبح 180. هل تنصحوني بهذا المنتج؟

نابست تول Nubest tall مكمل غذائي يحتوي على العناصر التي تساهم بزيادة الطول مثل الكالسيوم المهم في نمو العظام وعشبة الجنكو والحمض الأميني تريبتوفان بالإضافة إلى الكولاجين وبروتينات أخرى تساهم في النمو وزيادة الطول. لا يوجد مانع من استخدامه ما لم تكن لديك أي مشاكل صحية تمنع استخدامه او حساسية من المأكولات البحرية، يمكنك تناول حبتين أو ٣ حبات يوميا. لا يوجد عامل واحد يساهم في زياد الطول بل يعتمد ذلك على مجموعة عوامل وأهمها: ممارسة التمارين الرياضية مثل تمارين المقاومة، والتغذية السليمة وشرب الحليب وتناول البروتينات كالبيض واللحوم والأسماك، وكذلك النوم لساعات كافية.