كيفيه تناول الكالسيوم في رمضان لمن اسئصل جارةالدرق

ينصح عادة بأن تكون الجرعة خلال المرة الواحدة 500وحتى 1000 مغ، لذلك لا ينصح بأن تتجاوز الجرعة في المرة الواحدة الـ 1000 مغ، وبذلك يمكن أن يكون التقسيم بأخذ جرعة عند الإفطار، وأخرى بعد 4 ساعات، والاخيرة وقت السحور، على أن يتم شرب كمية وافرة من الماء للتأكد من بلع حبة الكالسيوم بشكل كامل.

كما يفضل استشارة الطبيب بأخذ فيتامين د إلى جانب الكالسيوم في حال دعت الحاجة لذلك، ويجب أن ينتبه المريض الذي تم استئصال جارات الغدة الدرقية لأعراض انخفاض الكالسيوم والتي تشمل:

• تشنج في العضلات.
• ألم في العضلات.
• الشعور بوخز وخدران بالأطراف والشفتين.
• صعوبة في التنفس.
• اضطراب في ضربات القلب.
• نوبات تشنج.

وعند حدوث هذه الاعراض يشير ذلك إلى حدوث نقص في الكالسيوم ويجب إخبار الجراح بالأعراض ومعرفة طريقة العلاج ومقدار جرعة الكالسيوم اللازمة.

للمزيد:

• علاقة نقص فيتامين د بهشاشة العظام