ابنتي طالبه في السادس وتعاني من النسيان ماذا تصحون ان تفعل قبل الامتحا

ابنتي طالبه في السادس وتعاني من النسيان ماذا تصحون ان تفعل قبل الامتحا
icon 19 أبريل 2015
icon 1728
السلام عليكم ابنتي طالبه في السادس وتعاني من النسيان ماذا تصحون ان تفعل قبل الامتحانات وماهي الفيتامينات التي يجب عليه ان تركز عليه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يجب اتباع نظام غذائى يومى سليم ملئ بالفيتامينات و المعادن بحيث يمكن مقاومة ضعف الذاكرةعن طريق تناول المواد الغذائية التى تحتوى على فيتامين ب12 و الاحماض الدهنية المفيدة للعقل مثل اوميجا 3 و اوميجا 6 حيث انها تفيد فى اعادة بناء خلايا العقل و ينصح بها الاطباء كثير وهى موجودة فى زيت بذرة الكتان و المكسرات مثل عين الجمل و غيرها من الخضراوات و الفواكة ويجب استثناء اي سبب عضوي لذا يفضل مراجعة طبيب اعصاب 0 2015-04-19 14:27:08
الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي
الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي
الأنف والاذن والحنجرة
يجب اتباع نظام غذائى يومى سليم ملئ بالفيتامينات و المعادن بحيث يمكن مقاومة ضعف الذاكرةعن طريق تناول المواد الغذائية التى... اقرأ المزيد
يجب اتباع نظام غذائى يومى سليم ملئ بالفيتامينات و المعادن بحيث يمكن مقاومة ضعف الذاكرةعن طريق تناول المواد الغذائية التى تحتوى على فيتامين ب12 و الاحماض الدهنية المفيدة للعقل مثل اوميجا 3 و اوميجا 6 حيث انها تفيد فى اعادة بناء خلايا العقل و ينصح بها الاطباء كثير وهى موجودة فى زيت بذرة الكتان و المكسرات مثل عين الجمل و غيرها من الخضراوات و الفواكة ويجب استثناء اي سبب عضوي لذا يفضل مراجعة طبيب اعصاب

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بعلم الصيدلة

سؤال من أنثى سنة

في علم الصيدلة

وأمي كانت مصابه بسرطان الثدي بعد العلاج وصف لها الطبيب دواء Nolvadex تتناوله لمدة 5 سنوات والآن هي ستبدأ في...

معظم مرضى الاورام يعانون من الام واجهاد واعياء بعد تناول العلاج سواء الاشعاعي او الكيميائي وينصح لهم خلال هذه الفترة بتناول بعض الادوية من نوع ليفوكورنتين والذي يعمل على الميتوكوندريا ويحسن وصول الاكسجين للعضلات بمختلف انواعها , يمكن المريض ان يعمل جلسات علاج طبيعي لتخفيف الالام

سؤال من أنثى سنة

في علم الصيدلة

مرحبا انا عندي بنتي عمرها شهرين وقالوا لي أن هذا الدواءrestropinal pediatric drops يساعد الطفل على التخلص من الغازات وآلام...

قبل اعطاء طفلتك أي نوع من الأدوية الطاردة للغازات أنصحك بمراجعة طبيب الأطفال فمن الممكن أن طفلتك لا تحتاج أي دواء، و من الممكن أن يعطيك الطبيب بعض الطرق الطبيعية لمساعدتها لتخلص من الغازات كالمساج.

سؤال من أنثى سنة

في علم الصيدلة

السلام عليكم انا حامل ووصفت الطبيبة لي حبو ب الكالسيوم والحديد انا اتناول حبوب الكالسيوم قبل النوم ويكون قد مر...

يفضل تناول الكالسيوم مع وجبة الطعام حيث أن الأحماض التي تفرز مع الأكل تساهم في امتصاص الكالسيوم بشكل أفضل ولكن هذا لا يعني أنك لا تستفيدين من تناول الكالسيوم خارج الوجبات، حاولي أن تتناولي الكالسيوم مع إحدى الوجبات التي تتناوليها يوميا.

سؤال من أنثى سنة

في علم الصيدلة

ماهي الحبوب التي تحتاجها الحامل خلال فترة الحمل ؟ حيث أنني سمعت أن بأمكاني أخذ اوميجا3 و فيتامين د لأنها...

اهم الاشياء التى يمكن ان تاخذيها هى الفوليك اسيد ( مهم جدا لتفادى عيوب خلقية قد تحدث ) و اوميجا ٣ و فيتامين دى ٣ يمكن و من المهم متابعة الضغط و السكر

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 الريحـــان.. كرمه الله في كتابه الكريم لفوائده العلاجية مقالات طبية
تلوث الهواء ومرض باركنسون أخبار طبية
متلازمة طالب الطب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً