هل من الممكن أن يحدث تشنج او شد عضلي بجدار البطن؟ فأنا أشعر بشد مع انتفاخ خفيف مثل التشنج بمنطقة البطن اليمنى اسفل الأضلاع بشكل طولي و حتى منطقة الخصر و اسفل البطن و انا عملت جميع الفحوصات وكله سليم و سؤالي هل يمكن أن يكون شد بجدار البطن و كيف اتاكد

نعم الشد العضلي ممكن يحدث باي مكان به عضلات وخاصة العضلات الكبيرة لكن المكان الذي تصفة لا يحدث به شد وان حدث فقد يحدث بالمنطقة فوق العانة وما فوقها وبما انك تعاني من نفخة فغالبا السبب هو تشنج القولون ممكن ان تراجع طبيب الامواض الهضمية

. يعاني اخي، 28 عاما، من الآلآم في كعب القدم بين فترة واخرى ، وقد سبق ان اخذ فحوصات واشعة ولكن لم يتبين شىء خطير كنتوء عظمي او ما شابه،فهل من علاج بديل آخر او كريمات مسكنة للألم وماهي اسماءها، وهل تنفع بالغرض !وهل لزيادة الوزن علاقة بتلك الآلآم اوهل الوقوف لساعات طويلة اثر سلبي ايضا

نعم الوزن ازائد والوقوف لفترات والاحذية الضيقة وغير المريحة قد تسبب الام في القدم انص عمل مغاطس ماء دافىء وبارد وبالتناوب ثلاثين ثانية في كل منهما ولمدة خمس دقائق

سؤال من ذكر سنة

علاج طبيعي

هل من الممكن ايفادتي بعلاج طبيعي او طعام معين الي البطن الكرش و المؤخره باي شىء

Q: هل يوجد اساليب جديده لي القضاء علي التخمه او الكرش ارجو الرد

الرياضة والحمية الغذائية ستبقى الخيار الافضل في هذه الحالة

Q: هل من الممكن علاج حب الشباب وآثاره العميقة وحروق الشمس في البشرة طبيعيا او بالعلاج الطبيعي ؟

الاجدر على حل هذه المشاكل هو اخصائي الجلدية بعد فحص البشرة وتقييم وضعها ووضع الحلول لازالة الندبات والحبوب وتغير اللون

Q: كيفية عمل رجيم لعلاج الكرش

بالنسبة لزوال الكرش ننصح بالتالي : 1- حمية صحيحة مبنية على استشارة أخصائي التغذية . 2- إجراء تمارين خاصة لتقوية عضلات البطن حتى تستهلك الشحوم المخزنة في جدار البطن. 3- المشي اليومي بما لا يقل عن نصف ساعة في جو نظيف لأخذ الأوكسجين النقي. وفي حال بقية الترهلات من الممكن اللجوء إلى عمل جراحي تحت اشراف الطبيب

Q: انا اعاني من توتر في الاعصاب واذا حصلت مشكلة او اتعصبت ترتعش يدي حتي عندما انظر الي يدي اراها ترتعش هل من علاج او علاج بالاعشاب

يجب معرفة السبب هل هو نقص فيتامينات ب 12 او خلل غدة درقية او سوء تغذية ام مجرد توتر عام ينصح الابتعاد عن المنبهات ومراجعة اخصائي اعصاب

Q: انا عمري 19 وطولي 163 هل من الممكن ان يزيد طولي ؟

قد يحصل بعض الطول من اجل معرفة ذلك عليك زيارة جراح عظام لعمل صورة اشعة لمعرفة هل النمو مستمر ام انه قد توقف , للوراثة دور في الطول , اذا كان الاهل بهذا الطول فالاحتمال يبقى ان هذا حدود الطول المتوقع , لابد من زيارة اخصائي غدد صم وسكري من اجل بعض الفحوصات الهرمونية

Q: اريد ان استعيد وزني المثالي في رمضان واعاني من الكرش حيث طولي 151وزني يصل 60 اريد ان استغل رمضان كفرصه لنزول الوزن

رمضان فرصة لانزال الوزن اذا صاحبه اكل خضروات وفواكه والاكثار من الماء تحديدا والمشي او ممارسة الرياضة بعد الافطار والا سيعود الوزن الفاقد

Q: ازن ٨٥ كغ لكن عمري ١٦ و طولي 1متر و سم اريد اتباع رجيم طبيعي دون الالتجاء الى الرياضة او الادوية

إذا كنت جاداً في الموضوع ، فعليك الإقلال من الطعام، وتناول عدة وجبات صغيرة في اليوم، بس عن جد.

Q: هل هناك علاج طبيعي لانبات الشعر و هل الجرجير مفيد حقا؟

لا علاقة للجرجير بنمو الشعر , يوجد دواء جديد على شكل سائل يدهن به فروة الرأس ويساعد في نمو الشعر يسمى البيسين من انتج المانيا Alpecin

7 فبراير 2011

797

هل من الممكن ايفادتي بعلاج طبيعي او طعام معين الي البطن الكرش و المؤخره باي شىء

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طاقم الطبي

راجع حساب كتلة الجسم أيضاً، في القائمة الرئيسية للموقع.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

10 فبراير 2011

أنصحك باتباع ريجيم الماء الذي اتبعته الفنانة الأردنية ديانا كرزون والذي أنقص وزنها 35كغم. ويتم اتباع الريجيم لمدة خمسة أيام فينقص الوزن 4--5كغم ثم استراحة 3 أيام ثم العودة للريجيم وقد نقص وزنها 35كغم ، واليك الريجيم : رجيم الماءالي اتبعته ديانا كرزون ينقص 4 الى 5 كيلو خلال5 ايام يجب شرب كأس ماء مع كل وجبة اليوم الاول : الساعه نوع الغذاء 8 كاس ماء+شريح توست -ملعقةعسل ابيض او مربى رجيم 10 كاس ماء -حبه موز 12 كاس ماء -كوب زبادي 2 = = +كوب تونة +4ملاعق سلطة 4 = = +شريحة توست ممسوحة بجبن قريش 6 = =+تفاحة 8 = = +حبة بطاطس مسلوقة +طبق سلطة قبل النوم عدد2 كاس ماء اليوم الثاني :طبعا كأس ماء مع كل وجبة 8 شريحة توست ملعقة عسل ابيض او مربى الرجيم 10 تفاحة او عشر حبات فراولة 12 كوب زبادي 2 ربع دجاجة +اربع ملاعق سلطة خضراء 4 صحن خضار او سلطة 6 تفاحة 8 علبة تونة+صحن سلطة قبل النوم 2 كأس ماء مع كل وجبة اليوم الثالث : 8 شريحة توست +ملعقة عسل ابيض او مربى رجيم 10 برتقالة 12 اربع ملاعق جبن قريش 2 علبة تونة اربع ملاعق سلطة خضراء +جنبري 3 حبات‘ 4 تفاحة 6 شريحة جبن شدر 8 ربع دجاجة +صحن سلطة خضراء او خضار قبل النوم 2 كاس ماء اليوم الرابع 8 ========================نفس الوجبة 10 برتقالة او يوسفي 12 طبق خضار 2 بيضة مسلوقة + سلطة خضراء 4 تفاحة او برتقالة 6 شريحة جبن شدر 8 شريحة لحمة +صحن سلطة خضار 10 كوب زبادي قبل النوم 2 كأس ماء اليوم الخامس 8 ============================== 10 برتقالة او 10 حبات فراولة 12 شريحة توست +اربع ملاعق جبن اريش 2 طبق شوربة خضار او سلطة 4 قطعة بسكويت الرجيم اسمة (دايجستف) 6 شريحة جبن تشدر 8 ربع دجاجة سلطة خضار + عصير قريب فروت قبل النوم 2 كأس ماء ----------------------------------------------------------------------------------- ملاحظات هامة الرجيم مدته خمسة ايام ينقص خلالها الوزن 4 الى 5 كيلو جرام مسموح بالشاي والقهوة بدون سكر يتبع كما هو ولا يستبدل بشي اخر لا يكرر الرجيم الا بعد 3 ايام 0 2011-02-08T06:55:20+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A/%D9%87%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%A7%D9%8A%D9%81%D8%A7%D8%AF%D8%AA%D9%8A-%D8%A8%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A-%D8%A7%D9%88-%D8%B7-%D9%85%D8%B9%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-34912#answer-1

طاقم الطبي