تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...تمزق وتر الكتف بسبب bodybuilding ذهبت ل اعطاني ي راحة وبعدها ولم اشفى
2 يونيو 2015
2159
تمزق وتر الكتف بسبب bodybuilding
ذهبت لدكتور أعطاني 45ي راحة وبعدها ولم أشفى ثم حقن لي حقنة كتفي و طلب مني العودة لتمرين و الأن أحيانا بعد التمرين أحس الام فهل هذا طبيعي أم لا
4
20 أكتوبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ننصح بعمل صورة للكتف بالرنين المغناطيسي لوضع تشخيص دقيق ومن ثم نعرف العلاج
0
2015-07-25 22:23:48
![الدكتور ايمن الحكيم]()
الدكتور ايمن الحكيم
/اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A/%D8%AA%D9%85%D8%B2%D9%82-%D9%88%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%AA%D9%81-%D8%A8%D8%B3%D8%A8%D8%A8-bodybuilding-%D8%B0%D9%87%D8%A8%D8%AA-%D9%84-%D8%A7%D8%B9%D8%B7%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%8A-%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D9%88%D8%A8%D8%B9%D8%AF%D9%87%D8%A7-441687
الدكتور ايمن الحكيم
طب عام
ننصح بعمل صورة للكتف بالرنين المغناطيسي لوضع تشخيص دقيق ومن ثم نعرف العلاج اقرأ المزيد
ننصح بعمل صورة للكتف بالرنين المغناطيسي لوضع تشخيص دقيق ومن ثم نعرف العلاج
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 يوليو 2015
طبيعي و لكن استمر بعمل تمريناتك لأن حالتك تحتاج لوقت لتعود لطبيعتها
0
2015-06-22 20:18:15
![أخصائي علاج طبيعي سنابل زيادة]()
أخصائي علاج طبيعي سنابل زيادة
/اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A/%D8%AA%D9%85%D8%B2%D9%82-%D9%88%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%AA%D9%81-%D8%A8%D8%B3%D8%A8%D8%A8-bodybuilding-%D8%B0%D9%87%D8%A8%D8%AA-%D9%84-%D8%A7%D8%B9%D8%B7%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%8A-%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D9%88%D8%A8%D8%B9%D8%AF%D9%87%D8%A7-441687
أخصائي علاج طبيعي سنابل زيادة
علاج طبيعي
طبيعي و لكن استمر بعمل تمريناتك لأن حالتك تحتاج لوقت لتعود لطبيعتها اقرأ المزيد
طبيعي و لكن استمر بعمل تمريناتك لأن حالتك تحتاج لوقت لتعود لطبيعتها
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 يونيو 2015
الاحساس بالالم بعد اصابه صعبه كهذه هو طبيعي ولكن عليك اخد قسط من الراحه بين كل تمرين ومفضل عدم تفعيل ضغط تمريني واوزان ثقيلة التي اعتدت عليها سابقاً على منطقة الاصابه
0
2015-06-20 07:13:06
![الدكتور سمير مزاوي]()
الدكتور سمير مزاوي
/اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A/%D8%AA%D9%85%D8%B2%D9%82-%D9%88%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%AA%D9%81-%D8%A8%D8%B3%D8%A8%D8%A8-bodybuilding-%D8%B0%D9%87%D8%A8%D8%AA-%D9%84-%D8%A7%D8%B9%D8%B7%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%8A-%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D9%88%D8%A8%D8%B9%D8%AF%D9%87%D8%A7-441687
الدكتور سمير مزاوي
الطب الطبيعى
الاحساس بالالم بعد اصابه صعبه كهذه هو طبيعي ولكن عليك اخد قسط من الراحه بين كل تمرين ومفضل عدم تفعيل... اقرأ المزيد
الاحساس بالالم بعد اصابه صعبه كهذه هو طبيعي ولكن عليك اخد قسط من الراحه بين كل تمرين ومفضل عدم تفعيل ضغط تمريني واوزان ثقيلة التي اعتدت عليها سابقاً على منطقة الاصابه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 يونيو 2015
غير طبيعي بحاجة الى صورة رنين مغناطيسي للكتف لأثبات التشخيص والالبتعاد عن الرياضة القوية للكتف
0
2015-06-03 10:54:39
![أخصائي علاج طبيعي ضياء الاسود]()
أخصائي علاج طبيعي ضياء الاسود
/اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A/%D8%AA%D9%85%D8%B2%D9%82-%D9%88%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%AA%D9%81-%D8%A8%D8%B3%D8%A8%D8%A8-bodybuilding-%D8%B0%D9%87%D8%A8%D8%AA-%D9%84-%D8%A7%D8%B9%D8%B7%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%8A-%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D9%88%D8%A8%D8%B9%D8%AF%D9%87%D8%A7-441687
أخصائي علاج طبيعي ضياء الاسود
أخصائي علاج طبيعي
غير طبيعي بحاجة الى صورة رنين مغناطيسي للكتف لأثبات التشخيص والالبتعاد عن الرياضة القوية للكتف اقرأ المزيد
غير طبيعي بحاجة الى صورة رنين مغناطيسي للكتف لأثبات التشخيص والالبتعاد عن الرياضة القوية للكتف
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 يونيو 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من غير معروف سنة
في علاج طبيعي
انا احمد كنت اتدرب في النادي قمت برفع جسمي على عارضة التدريب بيد واحدة وبعد شهرين2 حصل لدي الم في...
مشكلتك التهاب في الوتر نتيجة تمزق جزئي في العضلة. ينصح لك بجلسات ليزر للكتف و مساج بالثلج لمدة 5 دقائق صباحا و مساءا. اذا استمر الالم لا بد من حقن الكتف
سؤال من ذكر سنة
في علاج طبيعي
لدي تمزق في مشط القدم اليسرى ويفترض بي عمل 6 جلسات علاج طبيعي وتصبح قدمي سليمة لكن الى الآن قمت...
من الممكن تثبيت القدم في حالة التمزق لعدة اسابيع من خلال مشد او جبس وفيما بعد العلاج الطبيعي
سؤال من ذكر سنة
في علاج طبيعي
أصبت من حوالي ١٨ يوم في العضلة الخلفية وعملت أشعه والطبيب قال لي تمزق بسيط ٢ ملي وراحه ٣ أسابيع...
من الصعب الاجابة بشكل دقيق دون فحص سريري , قد يكون هناك تمزقا بالفعل , ينصح بالراحة وعمل جلسات علاج طبيعي وعدم الاسراع بالعودة للتدريب
سؤال من ذكر سنة
في علاج طبيعي
اجريت عملية قبل 7 اشهر في ركبتي اليسار وهي خياطة للغظروف الهلالي وتحرير للصابونة وبعد العملية بدات باعلاج الطبيعي لمدة...
في هذه الحالة العلاج الطبيعي في المركز لا يكفي ولا بد من ساعتين الى ثلاث ساعات من العمل المضني لزيادة زاوية الحركة عليك الاستمرار بهذه الطريقة لمدة ثلاث اسلبيع فاذا حصل تحسن كان به والا عليك ثني الركبة تحت البنج العام لدى جراح عظام وبعدها مباشرة استخدام جهاز خاص بالثني لمدة ساعتين في اليوم
سؤال من ذكر سنة
في علاج طبيعي
حدث لي شد في عضلة السمانة منذ حوالي عام نتيجة لاجهاد العضلة كثيرا اثناء التدريب على الجري بدون مدرب وانتظرت...
نتيجة الاجهاد في التدريب قد يحدث تقلص عضلي حاد واحيانا تمزق جزئي في الاوتار , ينصح بالاحماء قبل التدريب , يمكن عمل جلسات علاج طبيعي لتخفيف الشد الحاصل وتحسين التروية الدموية للعضلة , عدم التباعد في التدريب وعدم الانقطاع عن الرياضة لفترات طويلة
سؤال من ذكر سنة
في علاج طبيعي
عملت عملية Acl من اسبوعين وعملت جلستين علاج طبيعي وكان الدكتور يقوم بعمل تمرينات لي مؤلمة وعمل انفراريد علي الركبة...
لا غير صحيح
عمليات الرباط الصليبي لها برنامج وبروتوكول خاص في التاهيل ولا يدخل ضمنه أبدا الانفرارد خاصه وأنك في بدايه عمليه التاهيل العلاج الطبيعي في هذه الحالات يعتمد علي زيادة تدريجيه في قوه العضلات المحيطة بالركبة مع محاولات ثني ذاتي للركبة تدريجي وغير عنيف مع بدايه تحميل علي الركبة يزيد مع الوقت يصحبه تمارين من وضع الوقوف متاخره في برنامج التاهيل مع تمارين الاتزان يصاحب ذلك وضح ثلج علي الركبة بعد الجراحة ومع كل جلسه وبعض الحالات تحتاج الي تنبيه كهربائي للعضلة الرباعيه الاماميه وان كنت لاعب كره او رياضي يتبع ذلك برنامج خاص للعودة الي الرياضه يعتمد علي نوع الرياضه
سؤال من ذكر سنة
في علاج طبيعي
سألت سؤال عن اصابة لدي في الركبة بسبب ضعف في عضلة الفخذ فسبب لدي احتكاك بسيط في الركبة فأجاب الدكتور...
عدد الاشهر رقم غير ثابت قد يكون ثلاثة الى اربعة اشهر , مدة التمرين اليومي وعدد الاشهر يعتمد على حالة المريض , التزامك لمدة ربع الى نصف ساعة يوميا بالتمرين قطعا سيحسن من حالتك , الف سلامة
سؤال من أنثى سنة
في علاج طبيعي
انا عملت حادث سياره من سنه وحصلي كسر في الفقره العنقيه السادسه وضغط علي النخاع الشوكي اصابني بشلل رباعي وعملت...
بعد مرور عام التحسن يكون محدودا لكن يمكن تقوية العضلات الضعيفة من اجل التعويض , بالنسبة للقدم يمكن استخدام دعامة داخل الحذاء اثناء المشي او عملية تثبيت الكاحل والاستمرار بالرياضة وخاصة السباحة ان امكن
سؤال من ذكر سنة
في علاج طبيعي
ضعف في عضلة الفخذ سبب الم في الركبة وخاصة عند الثني قال اطباء انه ضعف العضلة وقال بعضهم احتكاك بسيط...
لاضرر من الكمادات سواء حارة او باردة , الاهم من ذلك العمل على تقوية عضلات الفخذين , انصحك مراجعة مركز علاج طبيعي لارشادك للتمارين المناسبة في حالتك
سؤال من أنثى سنة 27
في علاج طبيعي
اشعر ان جنبي يشد علي بعض الاوقات والام خفيفة لمدة شهر كانت الام بسيطه ولكنها ازدادت قليلا علما اني لا...
ينصح عمل تحليل بول ومراجعة اخصائي مسالك بولية
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20451
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره