السلام عليكم ..... في الآونة الاخيرة اعاني كثيرآ من قلة التركيز فما هي الاكلات التي تزيد من التركيز او هل هناك وصفة طبيعية لزيادة التركيز والوعي علمآ بانني حامل مع جزيل الشكر....

من الضروري عمل تحاليل مخبرية للدم وتشمل قوت الدم وفيتامين د , وفيتامين ب12 يجب الحصول على مواد غذائية تشمل الفواكه والخضار واللحوم والاسماك والاجبان ومراجعة اخصائي النسائية والتوليد

انا اعاني كثير من الام الدوره الشهريه برغم اني اتناول بعض الحبوب المهديه لكن لاجدوى ،ويصاحب الام قئ واحيان اسهال ولا استطيع ان اباشر اعمال من شده الام مع العلم اني لست متزوجه الرجاء افيدوني في هذا لامر ولكم مني جزيل الشكر

عند بعض الفتيات قد يكون الم الدوره بهذه الشده وذلك نتيجه لارتفاع هرمون البروستاجلاندين اثناء الدوره الذي يؤدي الى انقباضات او تقلصات بعضلات الرحم وهذا بالتالي يؤدي الى الم . انصحك بمراجعه طبيبك النسائيه حيث يمكن ان يوصف لك حبوب مانعه للحمل تؤخذ شهرياً فقط تقلل من الم الدوره وهي لن ثؤثر على حصول الحمل في المستقبل وكذلك يمكنك اخذ مسكنات الم اقوى اثناء الدوره بوصفه من طبيبك النسائيه

السلام عليكم و رحمة الله وبركاته هل يوجد علاج طبيعي لحب الشباب مع العلم انه توجد قليل من البثور في وجهي لكنها تسبب لي ازعاج؟ و كيف يمكننيي اخفاء اثارها؟

العلاج الامثل لحب الشباب يكون لدى اخصائي جلدية لمعاينة طبيعة الجلد , والاشاد لنوع الغذاء المسموح وتنظيف البشرة ومعالجتها من خلال اقنعة خاصة لازالة الندبات والبثور

احمرار العين مع الالم الرقبه ارهاق عصبي لااستطيع فتح عيني بالشمس ابدا وامساك وشده بروده في الاطراف والجسم اشعر بقشعريره وبروده قويه و الاطباء الذين راجعتهم قالو اعاني بدايه سوفان وانزلاق بسيط بالفقرات العنقيه عملت علاج طبيعي كثير ودواء ولم يفد

حالتك تستدعي الفحص السريري وعمل بعض الفحوصات المخبرية , ينصح استشارة اخصائي روماتيزم ومفاصل , وعمل تحليل وظائف الكلى وفيتامين د ونرسب الدم ووظائف الغدة الدرقية , الحديد وفيتامين ب12 . قد يكون ما تعانين منه مرض جهازي وبحاجة لفحوصات اوسع

سؤال من أنثى سنة

علاج طبيعي

اعاني هده الايام من حكة في راسي مع ظهور قشرة دهنية اريد علاج طبيعي لهد

Q: انا احس بالم شديد في راسي و يصاحب دلك في بعض الاحيان الم في احدى عيني اشك انني اعاني من الشقيقة. هل هناك علاج طبيعي لدلك؟

نعم قد يكون ذلك الشقيقة او الضغط او التهاب الجيوب الانفية او جهد وتوتر زائد وقد تكون اسباب اخرى . في حال وجود الصداع ينصح عمل صورة الرنين المغناطيسي للدماغ دون ابطاء من اجل الاطمئنان وبعدها زيارة اخصائي اعصاب ودماغ والبحث عن اي اسباب اخرى بالفحص والتحليل

Q: اللسلام عليكم:اود ان اضعف نفسي فقط عند منطقة الفخذ والارداف لانها لاتتناسق مع جسمي طولي 162سم ووزني 68كغم؟ ولكم جزيل الشكر

لا يكون ذلك الا بالرياضة الطويلة والمتواصلة او بعمليات شفط الدهون , اذا كان السبب من العظم فلا مجال لحل المشكلة

Q: مرحبا/انا اعمل ومدى عملي هو ثمانية ساعات في اليوم وبدت اشعر ان تحت اقدامي تؤلمني وايضا اقدامي تؤلمني واتمنى توصفو لي علاج طبيعي وما هو العلاج المناسب ولكم مني الشكر والتقدير

الوقوف لفترات طويلة قد ينتج عنه تشكل دوالي الساقين , والام القدم قد تكون بسبب زيادة حامض اليوريك او وجود مناقير عظمية في الكعبين او زيادة وزن او التهاب غشائي عضلي او لبس احذية غير مريحة خلال العمل , بشكل اولي يمكن عمل صورة اشعة للقدم وتحليل مخبري للتأكد من مستوى اليوريك ,واخذ استشارة جراح عظام . من اجل تخفيف الالم يمكن المشي على رؤوس الاصابع ثم الكعبين لمدة دقيقة الى اثنتين وعمل مغاطس باردة وساخنة وتناوبهما

Q: علاج طبيعي لاغلاق المسام الكبيرة في الوجه، وتنظيف البشرة، و إزالة الرؤوس السوداء٠

يتم اغلاق المسامات الكبيرة من خلال تنظيف البشرة ومساج الوجه وحماية الوجه من اشعة الشمس لفترات طويلة . يمكن تنظيف وتقشير البشرة لدى اخصائي جلدية في الفترة الاؤلى وتكرار هذه العملية حسب الحاجة . هناك انواع كثيرة من الاقنعة التي تستخدم لترطيب البشرة من الخيار , اللبن , مبروش البطاطا مع العسل وذلك يعتمد على نوع البشرة

Q: السلام عليكم ساذهب قريبا لاجري علاج طبيعي لظهري انا اعاني من ضعف في الفقرات اريد ان اعرف كيف سيكون العلاج وكيف احسن من ضعف الفقرات وما سببها وشكرا

الحيث عندك عن تقوية العضلات الداعمة للعمود الفقري وبالتالي تحسين تغذية الغضاريف ومنع انزلاقها او خشونتها , العلاج يحدد من الاخصائي المشرف على حالتك في المركز وعادة يتضمن العلاج الحرارة , الموجات فوق الصوتية والمساج وتمارين تقوية العضلات

Q: اعاني من النحافة و ارتعاش في اليدين بسبب نقص المغنيزيوم ارجو الاجابة هل من دوا طبيعي

ينصح مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري وعمل وظائف الغدة الدرقية ووظائف الكلى

13 نوفمبر 2011

1143

اعاني هده الايام من حكة في راسي مع ظهور قشرة دهنية.اريد علاج طبيعي لهده المشكلة.ولكم جزيل الشكر و التقدير

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور ربيع روحي صالح

الروماتيزم والمفاصل

وجود حكة وقشرة في الرأس نتيجة جفاف فروة الرأس في الغالب سببها فطريات جلدية ينصح مراجعة اخصائي جلدية من اجل الفحص والتشخيص . من الوصفات الشعبية خلط زيت زيتون مع ملعقة من عصير الليمون بنسبة اثنين الى واحد ودهن فروة الرأس لمدة ربع ساعة ثم غسل الشعر جيدا مرة في الاسبوع , انا شخصيا مع الرأي الاول

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

13 نوفمبر 2011

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

لدي حكة شديدة أسفل الظهر مند 2018 دهبت عند طبيب عدة مرات استعملت عدة مرهمات لكن مفعولها لمدة قصيرة و ترجع حالتي الأصلية ؟ ادا هناك علاج او دواء او تحاليل معينة... أرجو منكم إجابة و شكرا