الالم في راسي و الالم في كل مره بمكان وعنداسيقاضي من النوم ايضاراسي يؤ
إجابات الأطباء على السؤال
بعض الأسباب التي تؤدي لحدوث صداع عند الاستيقاظ من النوم:
- عدم النوم بشكل كافي و مريح و حدوث الأرق
- التوتر أو الاكتئاب
- مشاكل التنفس خلال النوم و الشخير
- القبض على الأسنان بشدة خلال النوم
- مشاكل في العضلات خلال النوم، مثل استخدام وسائد غير مريحة
- استخدام بعض الأدوية التي تسبب الصداع مثل حبوب منع الحمل
- ارتفاع ضغط الدم
- وجود شقيقة
بعض النصائح العامة:
- استخدام غرفة النوم للنوم فقط، و محاولة تجنب استخدام الهاتف أو اضاءة عالية عند النوم
- تجنب النوم خلال النهار
- فحص و مراقبة ضغط الدم بشكل دوري
- تجنب المشروبات المنبهة
ينصح بمتابعة الطبيب في حال عدم تراجع الصداع مع الحلول السابقة و استمراره و تأثيره بشكل مباشر على حياة الفرد
1 2015-09-27T11:00:55+00:00 2015-09-27T11:00:55+00:00 2021-09-07T08:22:34+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D9%8A-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D9%83%D9%84-%D9%85%D8%B1%D9%87-%D8%A8%D9%85%D9%83%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%B9%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B3%D9%8A%D9%82%D8%A7%D8%B6%D9%8A-%D9%85%D9%86-556485#answer-0
بعض الأسباب التي تؤدي لحدوث صداع عند الاستيقاظ من النوم:
- عدم النوم بشكل كافي و مريح و حدوث الأرق ... اقرأ المزيد
بعض الأسباب التي تؤدي لحدوث صداع عند الاستيقاظ من النوم:
- عدم النوم بشكل كافي و مريح و حدوث الأرق
- التوتر أو الاكتئاب
- مشاكل التنفس خلال النوم و الشخير
- القبض على الأسنان بشدة خلال النوم
- مشاكل في العضلات خلال النوم، مثل استخدام وسائد غير مريحة
- استخدام بعض الأدوية التي تسبب الصداع مثل حبوب منع الحمل
- ارتفاع ضغط الدم
- وجود شقيقة
بعض النصائح العامة:
- استخدام غرفة النوم للنوم فقط، و محاولة تجنب استخدام الهاتف أو اضاءة عالية عند النوم
- تجنب النوم خلال النهار
- فحص و مراقبة ضغط الدم بشكل دوري
- تجنب المشروبات المنبهة
ينصح بمتابعة الطبيب في حال عدم تراجع الصداع مع الحلول السابقة و استمراره و تأثيره بشكل مباشر على حياة الفرد
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ضرسي ملبس من 5 سنوات والعصب مسحوب والان يؤلمني كثيييرا ماذا استطيع ان افعل لتخفيف الالم الى ان...
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم اشعر بالم في الجزء الايسر من راسي مع الم في الاضراس والاذن ؟
سؤال من ذكر سنة
لدي ضرس مثقوب في اعلى الفم على اليمين بدا يؤلمني فقمت بتناول دواء surgam 200 زال الالم من الضرس و...
سؤال من ذكر سنة
لا استطيع النوم من كثرة الالم في اسناني مع العلم انني تناولت عشرة حبات بروفين600 وخمسة حبات اموكسيسيلين1000
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين