طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن
sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

sina-logo
سينا مستشارك الصحي الذكي

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك خلال ثواني

sina-logo

سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الالم في راسي و الالم في كل مره بمكان وعنداسيقاضي من النوم ايضاراسي يؤ

icon 26 سبتمبر 2015
icon 533
السلام عليكم الألم في رأسي وهذاالالم في كل مره بمكان وعنداسيقاضي من النوم ايضاراسي يؤلمني
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بعض الأسباب التي تؤدي لحدوث صداع عند الاستيقاظ من النوم:

  • عدم النوم بشكل كافي و مريح و حدوث الأرق
  • التوتر أو الاكتئاب
  • مشاكل التنفس خلال النوم و الشخير
  • القبض على الأسنان بشدة خلال النوم
  • مشاكل في العضلات خلال النوم، مثل استخدام وسائد غير مريحة
  • استخدام بعض الأدوية التي تسبب الصداع مثل حبوب منع الحمل
  • ارتفاع ضغط الدم
  • وجود شقيقة

بعض النصائح العامة:

  • استخدام غرفة النوم للنوم فقط، و محاولة تجنب استخدام الهاتف أو اضاءة عالية عند النوم
  • تجنب النوم خلال النهار
  • فحص و مراقبة ضغط الدم بشكل دوري
  • تجنب المشروبات المنبهة

ينصح بمتابعة الطبيب في حال عدم تراجع الصداع مع الحلول السابقة و استمراره و تأثيره بشكل مباشر على حياة الفرد

 

الصداع أسباب أنواع و علاج

الأرق

 1 2015-09-27T11:00:55+00:00

بعض الأسباب التي تؤدي لحدوث صداع عند الاستيقاظ من النوم:

  • عدم النوم بشكل كافي و مريح و حدوث الأرق
  • التوتر أو الاكتئاب
  • مشاكل التنفس خلال النوم و الشخير
  • القبض على الأسنان بشدة خلال النوم
  • مشاكل في العضلات خلال النوم، مثل استخدام وسائد غير مريحة
  • استخدام بعض الأدوية التي تسبب الصداع مثل حبوب منع الحمل
  • ارتفاع ضغط الدم
  • وجود شقيقة

بعض النصائح العامة:

  • استخدام غرفة النوم للنوم فقط، و محاولة تجنب استخدام الهاتف أو اضاءة عالية عند النوم
  • تجنب النوم خلال النهار
  • فحص و مراقبة ضغط الدم بشكل دوري
  • تجنب المشروبات المنبهة

ينصح بمتابعة الطبيب في حال عدم تراجع الصداع مع الحلول السابقة و استمراره و تأثيره بشكل مباشر على حياة الفرد

 

الصداع أسباب أنواع و علاج

الأرق

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 27 سبتمبر 2015
استشارة اخصائي أعصاب 1 2015-09-27T08:02:34+00:00
استشارة اخصائي أعصاب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 27 سبتمبر 2015

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بطب الأسنان
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الالم في طب الاسنان مقالات طبية
الالم في طب الاسنان
تفشي الحصبة في إسرائيل أخبار طبية
تفشي الحصبة في اسرائيل
مضاعفات الحمل في الثلث الثالث من الحمل مقالات طبية
مضاعفات الحمل في الثلث الثالث من الحمل
pregweek31
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
sina-touchpoint
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة
الصحة الجنسية

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة