مخزون الحديد وفيتامين د ويوجد اصفرار بالوجه قوة الدم العمر

فقر الدم بحاجة استقصاء و علاج ،اما بالنسبة لحب الشباب فمعظم اسبابه غذائية ونفسية لذلك يرجى المتابعة مع طبيب مختص

احيانا اذا كانت مصاحبة لاعراض الارهاق السريع وفقدان الشهية والشحوب الشديد . ننصح بمراجعة طبيب باطنية

هل تم عمل تحليل للثلاسيميا؟

لنقص الخضاب الدموي ( فقر الدم ) العديد من الأسباب أشيعها نقص الحديد ولكن هناك العديد من الأسباب الأخرى منها نقص حمض الفوليك B9 والكوبلامين B12 و كذلك بعض الأمراض كالتلاسيميا و غيرها

من الافضل تناول الحديد بالمركبات الصيدلانيه المتوفره عندك

فحص الحشيش له فحص مخصص ولايظهر في تحليل صورة الدم

هذه التحاليل ليس بحاجة الي صيام

لا يضر بشرط عدم تناول الشوكولاتة قبل أو بعد الوجبة مباشرة لأنها بها مادة تمنع امتصاص الحديد بالإضافة إلى الشاي والقهوة.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بتناول الحديد النباتي والحيواني وفي حالات النقص الشديد يضاف إليهم الحديد الدوائي وادام الله عليكم تمام العافية

في هذه الحالة ينصح بأخذ العديد من الفيتامينات التي قد تفيد في هذه الحالات .. مثل مجموعة فيتامينات B ، و أيضاً فيتامينات A , C, E ، أوميغا 3 ، الزنك .. شرب القهوة حتى فنجانين أو ثلاثة مفيد يومياً لكن ليس أكثر ، أيضاً شرب الشاي و الحلبة و الأعشاب يعتبر أمر صحي و يزيد نشاط الجسم ، بالإضافة لتناول الشوكولاته في أوقات الشعور بالكسل يعتبر أمر جيد .. القيلولة في فترة بعض الظهر لمدة نصف حتى الساعة .. الأكل الصحي و المتوازن و عدم الوصول أثناء الأكل لمرحلة التخمة .. الرياضة لمدة نصف حتى الساعة يومياً أمر جيد ومساعد ...