طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

menu موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
search-icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية الدليل الطبي
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

اشعر بارهاق وتعب والم بقدمين وكاانني كنت اركض ليومين ، ونائمه اغلب يومي اشعر بالخمول ماالحل ؟!

icon 29 سبتمبر 2014
icon 2989
اشعر بارهاق وتعب والم بقدمين وكاانني كنت اركض ليومين ، ونائمه اغلب يومي اشعر بالخمول ماالحل ؟!
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

انصحك بممارسة رياضة المشي لنصف ساعة يوميا مساء لكي تنامي نوما مريحا مع ممارسة بعض تمارين اليوغا صباحا مفيدة جدا وسوف ينتهي الخمول مع الوقت. 0 2014-10-03 18:56:41
الدكتور نسيب الشبلي
الدكتور نسيب الشبلي
جراحة عامة
انصحك بممارسة رياضة المشي لنصف ساعة يوميا مساء لكي تنامي نوما مريحا مع ممارسة بعض تمارين اليوغا صباحا مفيدة جدا وسوف ينتهي الخمول مع الوقت.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 3 أكتوبر 2014
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة عامة

سؤال من أنثى سنة

في صحة عامة

مرحبا ، انا اشعر بدوار و دوخة دائما وضعف عام وضيق في النفس وعدم تركيز وبالنسيان و ارق واحيانا يصبح...

تعاني من توتر عصبي لايمنع مراجعة طبيب عام لعمل صورة دم وفحص الحديد وفيتامين ب12 مع ممارسة الرياضه والاكثارمن شرب السوائل والخضار والفواكه الموسيميه والامتناع عن المياه الغازيه والامتناع عن شرب المنبهات والنوم الكافي لايقل عن 8 ساعات ليلا

سؤال من أنثى سنة

في صحة عامة

اشعر دائمآ بوجع الرأس والدوخة الدائمة مع شعور بالاستفراغ لكن لم استفرغ واتعرق احيانآ ويحصل معي ألم في الراس عند...

من الواضح انك تعانى من انخفاض بضغط الدم وتحتاج الى قياس ضغط الدم وضبطه بالعلاج مع عمل اشعة رنين مغناطيسى على المخ ورسم مخ بالكمبيوتر مع العرض على الزميل استشارى المخ والاعصاب فى بلدك للفخص الاكلينيكى الدقيق للاعصاب مع الاطلاع على الاشعة ورسم المخ وفحص قاع العين بالمنظار للتوصل للتشخيص النهائى واستكمال العلاج المناسب مع المتبعة

سؤال من أنثى سنة

في صحة عامة

حيث اشعر برجفه وانا نائمه احيانا اما بيدي اليمنى او قدمي اليمنى واشعر كأنها ستسقط مني حيث اشعر وتكون دون...

ينصح مراجعة اخصائي اعصاب من اجل الفحص السريري فهذه الحالة قد تكون بسبب اجهاد وتعب وتوتر زائد وقلة نوم او نشاط زائد في كهرباء الدماغ . تخطيط دماغ ضروري من اجل الاطمئنان
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
فوائد البقدونس
حب الشباب
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
اعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب
اطفال الانابيب
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة