اريد وصفة لتنقية الصدر من اثار التدخين علما باني تركت التدخين من شهر تقريبا افيدونا جزاك الله خير

icon 4 ديسمبر 2015
icon 1566
اريد وصفة لتنقية الصدر من اثار التدخين علما باني تركت التدخين من شهر تقريبا افيدونا جزاك الله خير

إجابات الأطباء على السؤال (2)

مذيبات البلغم لفترة ١٠ ايام 1 2015-12-05 01:24:35
الدكتور محمد زغلول
الدكتور محمد زغلول
طب عام
مذيبات البلغم لفترة ١٠ ايام
آثار التدخين لا بد و ان تبقى بعض علاماتها لكن الرياضة تحسن من آداء الرئة و تقلل من نسبة تركيز السمومةبها 1 2015-12-04 10:47:48
الدكتور عامر وليد
الدكتور عامر وليد
طب عام
آثار التدخين لا بد و ان تبقى بعض علاماتها لكن الرياضة تحسن من آداء الرئة و تقلل من نسبة تركيز السمومةبها

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر

في صحة عامة

كيف اقلل اثار التدخين علما اصبت بسرطان الفم وتم استئصال الورم فى مراحل مبكرة اكتر من ولا استطيع التوقف عن التدخين حتى الان

اولا أحيك علي رغبتك او بديت تفكر في الإقلاع عن التدخين لإضراره المعروفة. أنصحك بمراجعة عيادة الإقلاع عن التدخين وسوف تتم مساعدتك جداً للإقلاع عن التدخين وهنالك برامج معداه تساعد المدخنين كل حسب في يأتوا مرحلة من مراحل الإقلاع عن التدخين من خلال أناس مدربين وأكفاء.

سؤال من ذكر

في صحة عامة

ماهي فائدة ترك التدخين

تارك التدخين يستمتع بحياة أطول وذلك لقلة الامراض المرتبطة بالتدخين ،ويتنفس بصورة افضل وكذلك ستحمي أقاربك وأصدقائك من اضرار التدخين السلبي وسيكون لك طاقة ونشاط اكبر وكذلك يزيد من الاستمتاع بعلاقة جنسية جيدة ويحسن نضارة البشرة مما يقلل التجاعيد ويؤخر ظهور الشيخوخة ويعطي ترك التدخين انتعاشا ورائحة فم طبيعية وأسنان بيضا ولثة خالية من الامراض كما يوفر الكثير من المال .

سؤال من ذكر

في صحة عامة

اقلعت عن التدخين اسبوع ولكن الى الان متعطش الى تدخين ولو سيجارة ولكن انا اقوم متى سيزول هذه الرغبة

الرغبة في التدخين تبقى طويلا حتى بعد التوقف الانسان يملك الإرادة ويشغلها حفاظا على صحته والابتعاد عن مضار التدخين وتأثيره على القلب والشرايين والروايا والمبولة والجنس وغيرها تزول رغبتك متى جلست مع اناس غير مدخنين وخاصة واخيرا عندما تقتنع باضرار الدخان

سؤال من ذكر

في صحة عامة

اريد وصفة لتسمين السيقان وكامل الجسم طولي وزنيوجنسي انثى مع الشكر

لعلاج نحافة الساقين والأرداف أكيد ليس ساقاك فقط هما النحيفان اكيد كل جسمك. لو أردت زيادة ساقيك لازم وزنك كله يزيد ، لكن ممكن تعملي رياضة تؤثر على عضلات رجليك فتكبر في الحجم و يزداد حجم رجلك و هي مثل المشي بالطريقة الصحيحة و المواظبه عليه يومياً او الجري وهناك عمليات تجرى في عيادات التجميل لعلاج نحافة الرجل بالجراحة وحقن الدهون في المنطقة النحيفة وكقاعدة عامة لا توجد موانع من استخدام الأعشاب الطبية كعامل مساعد فى زيادة الوزن وعلاج النحافة، لذا ينصح بعدم تناول أى عشب إلا بعد معرفة تامة لمكوناته وجرعته ويفضل أن يكون تحت إشراف طبى كامل و يمكن لخبير تغذيه مساعدتك

سؤال من ذكر

في صحة عامة

ما هي افضل وصفه لتضخيم العضلات وزياده القوه مع التمارين الرياضيه او اع تكون علميه وامنه مائه في المائه بدون اي اثار جانبيه

هناك مستحضرات جاهزة على شكل بودرة او ابر غنية بالبروتينات والدهون والسكريات تستخدم لزيادة الوزن وبناء العضلات وتكبيرها وهي المكملات الغذائية ويستخدمها متدربو كمال الأجسام لتضخيم عضلاتهم مع الرياضة.

سؤال من أنثى

في صحة عامة

ان طولي ووزني تعطيني طريقة اونظام غذائي يساعدني في تخفيف وزني وان اصل الى الوزن المثالي وان تقدم لي نصائح اومعلومات اتبعها حتى احافظ على

أولا : فروتا بلانتا مكون من: البابايا والليمون والبطيخ المر ، والبكتين ، الفجل ، كمثرى البلسم ومسحوق سبيرولينا والتي وافقت عليه ادارة الاغذية والعقاقير كبسولات فرتا بلانتا تقلل الشهية وتزيد من كفاءة حرق الدهون لقد ثبت أنها أكثر فعالية في حرق الدهون في الجسم في مناطق محددة من الجسم ،وعلى الأخص في البطن ومنطقة البطن ، وكذلك الأرداف والذراعين والوجه. وليس لها أي أعراض جانبيه سوى جفاف الفم وهذا يؤدي الى شرب الماء مما يفيد الجسم الجرعة كبسولة واحدة يوميا تساعد على انقاص الوزن 8-15 كغم في الشه ثانيا دواء سوبر سليم يتكون من فواكه طبيعية ويعمل على قطع الشهية وحرق الدهون فيساعد على تخسيس الوزن من10-15كغم قي الشهر الجرعة حبة واحدة يوميا على الريق مع شرب كمية كافية من الماء يمنع استخدامها من الأشخاص الذين يعانون من الأمراض التالية : - ارتفاع شديد بضغط الدم و الـــــــــسكري أو مشاكل في لبقلب الاثار الجانبية الغير مستحبه: التبول الكثير ثالثا: دواء ريداكتيل رابعا دواء زينيكال ولكن أنصحك باتباع ريجيم الماء الذي اتبعته الفنانة الأردنية ديانا كرزون والذي أنقص وزنها 35كغم. ويتم اتباع الريجيم لمدة خمسة أيام فينقص الوزن 4--5كغم ثم استراحة 3 أيام ثم العودة للريجيم وقد نقص وزنها 35كغم ، واليك الريجيم : رجيم الماءالي اتبعته ديانا كرزون ينقص 4 الى 5 كيلو خلال5 ايام يجب شرب كأس ماء مع كل وجبة اليوم الاول : الساعه نوع الغذاء 8 كاس ماء+شريح توست -ملعقةعسل ابيض او مربى رجيم 10 كاس ماء -حبه موز 12 كاس ماء -كوب زبادي 2 = = +كوب تونة +4ملاعق سلطة 4 = = +شريحة توست ممسوحة بجبن قريش 6 = =+تفاحة 8 = = +حبة بطاطس مسلوقة +طبق سلطة قبل النوم عدد2 كاس ماء اليوم الثاني :طبعا كأس ماء مع كل وجبة 8 شريحة توست ملعقة عسل ابيض او مربى الرجيم 10 تفاحة او عشر حبات فراولة 12 كوب زبادي 2 ربع دجاجة +اربع ملاعق سلطة خضراء 4 صحن خضار او سلطة 6 تفاحة 8 علبة تونة+صحن سلطة قبل النوم 2 كأس ماء مع كل وجبة اليوم الثالث : 8 شريحة توست +ملعقة عسل ابيض او مربى رجيم 10 برتقالة 12 اربع ملاعق جبن قريش 2 علبة تونة اربع ملاعق سلطة خضراء +جنبري 3 حبات‘ 4 تفاحة 6 شريحة جبن شدر 8 ربع دجاجة +صحن سلطة خضراء او خضار قبل النوم 2 كاس ماء اليوم الرابع 8 ========================نفس الوجبة 10 برتقالة او يوسفي 12 طبق خضار 2 بيضة مسلوقة + سلطة خضراء 4 تفاحة او برتقالة 6 شريحة جبن شدر 8 شريحة لحمة +صحن سلطة خضار 10 كوب زبادي قبل النوم 2 كأس ماء اليوم الخامس 8 ============================== 10 برتقالة او 10 حبات فراولة 12 شريحة توست +اربع ملاعق جبن اريش 2 طبق شوربة خضار او سلطة 4 قطعة بسكويت الرجيم اسمة (دايجستف) 6 شريحة جبن تشدر 8 ربع دجاجة سلطة خضار + عصير قريب فروت قبل النوم 2 كأس ماء ----------------------------------------------------------------------------------- ملاحظات هامة الرجيم مدته خمسة ايام ينقص خلالها الوزن 4 الى 5 كيلو جرام مسموح بالشاي والقهوة بدون سكر يتبع كما هو ولا يستبدل بشي اخر لا يكرر الرجيم الا بعد 3 ايام

سؤال من ذكر

في صحة عامة

يصيبني بين الحين والآخر الم خفيف بصدري باماكن مختلفه وفي بعض الاحيان يمتد الالم لظهري ولكنه ليس مؤلم كثيرا واشعر معه بنوع من الكتمه مع

اللوز هي خط دفاع أول عن الجسم لمواجهة الجراثيم الداخلة والمهاجمة، يحب عليك زيادة مناعتك بالتغدية الجيدة ومزيد من فيتامين ج أي الحمضبات والخضروات ، يبدو أنك متأثر مناعياً ، لا تقلق فالأمر بسيط.

سؤال من ذكر

في صحة عامة

وبكاته انا اعني من حرقان في الصدر وبعض الاحيان احس بضيق تنفس وقبل شهر تركت التدخين الشيشة والحمد وبعض الاحيان تجيني حاله تكون رجلي بارده

هناك احتمال وجود مرض انسداد الرئة او بالاحرى انتفاخ الرئة ، وإذا حدثت هذه الاعراذ بعد التوقف عن التدخين ممكن ان تكون اعراض الانسحاب عن التدخينتستمر من 15-30 يوما وتزول تلقائيا بسبب الادمان على النيكوتين . على العموم ننصحك بعمل صورة اشعة للرئتين . ويمكن تناول علاج : - وسع للقصبات الهوائية مثل فينتولين بخاخ مرة صباحا ومساء - مقشع مثل بايسلفون حبوب 8 مغم مرتين يوميا - مهدئ بسيط مثل ستيدن 2مغم مرتين يوميا

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

5 USD فقط

ابدأ الان