اذا كان الوزن كيلو والطول والعمر فهل الوزن مناسب ولا لا واذاكان غير من

اذا كان الوزن كيلو والطول والعمر فهل الوزن مناسب ولا لا واذاكان غير من
icon 20 يناير 2013
icon 5826
اذا كان الوزن 90 كيلو والطول 167 والعمر 19 سنة فهل هذا الوزن مناسب ولا لا واذاكان غير مناسب فما هو النظام الغذائي المناسب لتقليل الوزن ؟؟؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الوزن المثالي لك هو 163كغموأفضل طريقة لتخسيس الوزن هو الحمية الغذائية واليك هذه الوصفة من الطب البديل وهي :ميرمية +بابونج + اكليل الجبل الحصالبان) توضع ماعقتين من كل نوع في كوب ماء ويغلى بدون سكر ويشرب عاى الريق. وهذه وصفة أخرى :شاي(أخضر ا(صيني) + زنجبيل قطع صغيرة +قشر رمان يابس + نعنع أخضر ، توضع في كوب ماء ويغلى ويشرب على الريق تناول كبسولات فرتا بلانتا تقلل الشهية وتزيد من كفاءة حرق الدهون ،دواء سوبر اسليم يتكون من فواكه طبيعية ويعمل على قطع الشهية وحرق الدهون ،دواء ريداكتيلقاطع للشهية حيث يمح الاحساس بالامتلاء والشبع وهو آمن لفترة 3شهور 0 2013-01-20 18:21:20
د. حكمت فريحات
د. حكمت فريحات
طب عام
الوزن المثالي لك هو 163كغموأفضل طريقة لتخسيس الوزن هو الحمية الغذائية واليك هذه الوصفة من الطب البديل وهي :ميرمية +بابونج + اكليل الجبل الحصالبان) توضع ماعقتين من كل نوع في كوب ماء ويغلى بدون سكر ويشرب عاى الريق. وهذه وصفة أخرى :شاي(أخضر ا(صيني) + زنجبيل قطع صغيرة +قشر رمان يابس + نعنع أخضر ، توضع في كوب ماء ويغلى ويشرب على الريق تناول كبسولات فرتا بلانتا تقلل الشهية وتزيد من كفاءة حرق الدهون ،دواء سوبر اسليم يتكون من فواكه طبيعية ويعمل على قطع الشهية وحرق الدهون ،دواء ريداكتيلقاطع للشهية حيث يمح الاحساس بالامتلاء والشبع وهو آمن لفترة 3شهور

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة عامة

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

انا طولي 170 تقريبا وعمري 17 سنه هل طولي مناسب لعمري ؟.. وهل الماء يزيد الطول ؟ وما نصيحتكم هل...

طولك طبيعي ليس للماء تأثير على الطول وليس هناك عوامل خارجيه تؤثر على الطول فقط عليك الالتزام بنظام غذائي صحي ومتوازن. زيادة الطول تعتمد على افراز هرمونات في الجسم(هرمون النمو) وعوامل وراثيه.

سؤال من أنثى سنة

في صحة عامة

طولي 170سم ووزني 91 كجم ماهو الوزن المثالي بالنسبه لي وعمري 17 عام وكيف يمكنني انقاص وزني علي العلم ان...

الوزن المثالي لك هو 65كغم فأنت سمينة ولإنقاص الوزن يجب أن تمتنعي عن أكل الوجبات السريعة ل،وعن كل شئ حلو مثل الشيكولاتة والجاتو والكنافة وعن الدهنيات كالزيت والسمنة والزبدة والشحم واللحوم الدسمة والحليب كامل الدسم ومشتقاته والموالح والمكسرات كاللوز والجوز والبندق والكاتشووالبقوليات الناشفة مثل الفاصوليا والحمص والفول والبازيلاء والجلبانة والحلبة واللبن كامل الدسم والأفوكادو. ومن الفواكه يمنع أكل التمر والتين والموز والعنب .واعتمدي في غذائك على الخضروات الخضراء مثل الفاسولياء الخضراء واللوبياء والفول والكوسا والباذنجان والجزر والبامياء (القنيوية) واالملوخية حتى ولو كانت ناشفة والزهرة والبروكلو والبقلة (الفرفحينة) والخبيزة والهندبا والخيار والبندورة، شريحة لحم أحمر أو تونا أو نصف صدر دجاج

سؤال من أنثى سنة

في صحة عامة

انا فتاة عمري 15 وطولي 152سم هل طولي مناسب لعمري؟ وكيف سأزيده ؟ وما هو اختصاص الطبيب الذي يمكنني مراجعته؟

يعتمد الطول غالباً على الوراثة، وهناك عوامل أخرى مثل التغذية والرياضة وغيرها، يمكن زيادة الطول عن طريق الهرمونات أو الجراحة، راجعي اختصاصي الغدد الصماء أو جراحة العظام.

سؤال من أنثى سنة

في صحة عامة

السلام عليكم هل يوجد حقن لزيادة الوزن وهل يوجد دواء لزيادة الطول انا عمري 35سنة انثى وزني 54kg وطولي1.60cm عزباء

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته في مثل هاته السن لا يوجد دواء لزيادة الطول ولا حقن. الزيادة ب 2 إلى 3 كغ في ميزانك سيجعلك تشعرين أفضل. ادام الله عليكم تمام العافية

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً