اذا كان الوزن كيلو والطول والعمر فهل الوزن مناسب ولا لا واذاكان غير من

اذا كان الوزن 90 كيلو والطول 167 والعمر 19 سنة فهل هذا الوزن مناسب ولا لا واذاكان غير مناسب فما هو النظام الغذائي المناسب لتقليل الوزن ؟؟؟

2013-01-20
1 إجابة السؤال 2019-06-25
الوزن المثالي لك هو 163كغموأفضل طريقة لتخسيس الوزن هو الحمية الغذائية واليك هذه الوصفة من الطب البديل وهي :ميرمية +بابونج + اكليل الجبل الحصالبان) توضع ماعقتين من كل نوع في كوب ماء ويغلى بدون سكر ويشرب عاى الريق. وهذه وصفة أخرى :شاي(أخضر ا(صيني) + زنجبيل قطع صغيرة +قشر رمان يابس + نعنع أخضر ، توضع في كوب ماء ويغلى ويشرب على الريق تناول كبسولات فرتا بلانتا تقلل الشهية وتزيد من كفاءة حرق الدهون ،دواء سوبر اسليم يتكون من فواكه طبيعية ويعمل على قطع الشهية وحرق الدهون ،دواء ريداكتيلقاطع للشهية حيث يمح الاحساس بالامتلاء والشبع وهو آمن لفترة 3شهور 0
د. حكمت فريحات
د. حكمت فريحات
طب عام
star star star star ic_star 178 تقييم
الوزن المثالي لك هو 163كغموأفضل طريقة لتخسيس الوزن هو الحمية الغذائية واليك هذه الوصفة من الطب البديل وهي :ميرمية +بابونج + اكليل الجبل الحصالبان) توضع ماعقتين من كل نوع في كوب ماء ويغلى بدون سكر ويشرب عاى الريق. وهذه وصفة أخرى :شاي(أخضر ا(صيني) + زنجبيل قطع صغيرة +قشر رمان يابس + نعنع أخضر ، توضع في كوب ماء ويغلى ويشرب على الريق تناول كبسولات فرتا بلانتا تقلل الشهية وتزيد من كفاءة حرق الدهون ،دواء سوبر اسليم يتكون من فواكه طبيعية ويعمل على قطع الشهية وحرق الدهون ،دواء ريداكتيلقاطع للشهية حيث يمح الاحساس بالامتلاء والشبع وهو آمن لفترة 3شهور

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2016-06-15 23:32:35

عمري ١٦ سنة وزني ٤١ طولي ١٥٥ امارس التنس والسباحة نسبة الهيموجلوبين ف الدم ١١.٨ اريد نظام غذائي للقضاء علي الانيميا وامدادي بالطاقة اللازمة للاداء الافضل في البطولات الرياضية

١٦ وزني ٤١ طولي ١٥٥ امارس التنس والسباحة نسبة الهيموجلوبين ف الدم ١١٨ اريد نظام غذائي للقضاء علي الانيميا وامدادي بالطاقة اللازمة للاداء الافضل في البطولات الرياضية

1

١٦ وزني ٤١ طولي ١٥٥ امارس التنس والسباحة نسبة الهيموجلوبين ف الدم ١١٨ اريد نظام غذائي للقضاء علي الانيميا وامدادي بالطاقة اللازمة للاداء الافضل في ال...

اهم الأغذية التي تحتوي على الحديد: 1- اللحوم الحمراء: - مثل لحم الخاروف , لحم البقر وخاصة جزء الكبد منها 2- الدجاج: -يساعد الدجاج على امتصاص الحديد الموجود في الأطعمة النباتية 3-البيض 4-المأكولات البحرية 5- زبده الفول السوداني 6-البقوليات 7-الحبوب الكاملة 8-الشوفان 9-الاوراق الخضراء كالسبانخ 10-الحمضيات والطماطم تجنب شرب القهوة والكفايين والشاي فهي تتعارض مع امتصاص الحديد.

0

2016-06-16 16:01:25

see-answer-arrow

2015-06-26 02:05:15

عمري ٢٦ سنة اعاني من النحافة طولي ١٧٩ ووزني ٥٣ كيلو اريد علاج لفتح وزيادة الشهية لانني لا احب الطعام ولا اشعر بالجوع اريد الحل وشكراً جزيلاً لكم

٢٦ اعاني من النحافة طولي ١٧٩ ووزني ٥٣ كيلو اريد علاج لفتح وزيادة الشهية لانني لا احب الطعام ولا اشعر بالجوع اريد الحل و جزيلا لكم

1

٢٦ اعاني من النحافة طولي ١٧٩ ووزني ٥٣ كيلو اريد علاج لفتح وزيادة الشهية لانني لا احب الطعام ولا اشعر بالجوع اريد الحل و جزيلا لكم

الرجاء الذهاب الى أخصائي تغذية

0

2015-06-27 10:14:15

see-answer-arrow

2015-05-29 14:18:24

انا عمري 15 سنة , و طولي 156 .هل طولي مناسب لعمري ? و هل يمكن ان يزداد طولي حتى سن 18 ؟ مع العلم ان طول امي 161 و ابي 175...

انا و طولي هل طولي مناسب ل و ان يزداد طولي حتى سن مع العلم ان طول امي و ابي

1

انا و طولي هل طولي مناسب ل و ان يزداد طولي حتى سن مع العلم ان طول امي و ابي

نعم يستمر الطول حتى عمر 18 لكن أنصحك بمراجعة طبيب الغدد الصماء لمتابعة حالتك

0

2015-05-30 14:16:09

see-answer-arrow

2015-02-08 15:15:05

زوجي عمره 29 سنة بدأ يشكو منذ شهر مضى بكهرباء في جسده يشعر بها من يصافحه أو عندما يمسك مقبض الباب أو السيارة علما انه ﻻ يعاني من أي مرض ووزنه85 كيلو وطوله 180

زوجي عمره بدا يشكو شهر مضى بكهرباء في جسده يشعر بها من يصافحه او عندما يمسك مقبض الباب او السيارة علما انه ﻻ يعاني من اي مرض ووزنه كيلو وطوله

1

زوجي عمره بدا يشكو شهر مضى بكهرباء في جسده يشعر بها من يصافحه او عندما يمسك مقبض الباب او السيارة علما انه ﻻ يعاني من اي مرض ووزنه كيلو وطوله

لا يلبس بلاستيك في قدمه او نايلون هدوم

0

2015-02-13 09:08:17

see-answer-arrow

2015-01-30 02:45:55

انا فتاه ابلغ من العمر 19 عام ، اعاني من نقص الوزن ، ووزني 35 كيلو وطولي 150 تقريبا او اقل بقليل ، مع العلم أأكل بكثره جميع المأكولات والوجبات ولم يزيد وزني ، و اريد زيادة وزني ، ماهو الحل المناسب؟

انا اعاني من نقص الوزن ووزني كيلو وطولي تقريبا او اقل بقليل مع العلم ااكل بكثره جميع الماكولات والوجبات ولم يزيد وزني و اريد زيادة وزني ماهو الحل المناسب

2

انا اعاني من نقص الوزن ووزني كيلو وطولي تقريبا او اقل بقليل مع العلم ااكل بكثره جميع الماكولات والوجبات ولم يزيد وزني و اريد زيادة وزني ماهو الحل المن...

يرجى عمل تحاليل تشمل فحص الغدة الدرقية، وظائف الجهاز الهضمي وتحاليل دم شاملة للتأكد من عدم وجود مسبب للنحافة.

0

2015-01-30 14:29:53

see-answer-arrow

2014-12-25 14:39:52

هل هناك اي أضرار للمكملات الغذائيه التي تؤخذ فى الجيم وكيفيه معرفه المغشوش منها وايها افضل وما الكميات المناسبه وزني 75 كيلو طولى169 وعمري20 سنه

هل اي اضرار للمكملات الغذائيه التي تؤخذ فى الجيم وكيفيه معرفه المغشوش منها وايها افضل وما الكميات المناسبه وزني كيلو طولى و

1

هل اي اضرار للمكملات الغذائيه التي تؤخذ فى الجيم وكيفيه معرفه المغشوش منها وايها افضل وما الكميات المناسبه وزني كيلو طولى و

الأفضل عدم و تناولها و الاكثار بدلها مت بياض البيض و اللحوم الحمراء

0

2014-12-26 20:17:03

see-answer-arrow

2012-03-21 18:15:43

هل طول 82 سم لطفل عمره سنة ونصف ووزن 11 كيلو طبيعي ام انه اقصر واقل وزنا من المعدل الطبيعي؟؟؟؟

هل طول سم لطفل عمره ونصف ووزن كيلو طبيعي ام انه اقصر واقل وزنا من المعدل الطبيعي

2

هل طول سم لطفل عمره ونصف ووزن كيلو طبيعي ام انه اقصر واقل وزنا من المعدل الطبيعي

الطفل الذي عمره سنة ونصف وزنه الطبيعي 11 كغم وطوله 80 سم ومحيط الرأس 48سم، وعليه فإن وزن وطول إبنك طبيعيان تماما.

0

2012-03-21 22:26:37

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics