دورتي الشهرية عملت يوم وزوجي غائب عني لمده تلات والان هو قادم من المهج

هناك عده اسباب قد تؤدي الى تاخر او خلل في الدورهالشهريه ومنها ١. القلق والتوتر ٢. خلل فيالنظام الغذائي ٣. تكيس على المبايض ٤.خلل في هرمونات الجسم مثل : ١.زياده في هرمون الحليب ٢. خلل في هرمونات الغده النخاميه ٣. خلل في الهرمونات التي تفرزها الغده الدرقيه، والهيبوثلامس ٤. ارتفاع في الهرمون الذكري لذلك انصحك بمراجعه طبيبك النسائيه لاجراء الفحوصات الهرمونيه الازمه وكذلك اجراء تصويرللمبايض بجهاز الموجات الفوق صوتيه. ومن ثم اعطائك العلاج المناسب حسب تشخيص حالتك

وهذه أيضا أعراض لاضطراب الهرمونات فلابد من مراجعة طبيبك

عادي انتظام الدوره وليست كيميتها دليل ع الاتزان الهرموني

لا مرض خطير لاشىء لكن تحتاجين مراجعة طبيبة نسائية للتشخيص والعلاج

1. استهلكي الكربوهيدرات ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفضالقمح الكاملل كالخبز، المعكرونة، البرغل، الفريكة، الشوفان ، الأرز البني ، البقوليات مثل العدس والفول والفاصوليا والحمص 2. قسمي الوجبات إلى ثلاث وجبات رئيسية وثلاث وجبات خفيفة 3. تخلصي من الكيلوغرامات الزائدة: فينصح بتخفيض الوزن بشكل تدريجي يتراوح بين 0.5-1 كيلو بالأسبوع عن طريق تبّني نظام حياة صحي يمكّنك من الاستمتاع بوجبات صحية تحتوي على الأطعمة التي تحبينها. اهتمي أيضا بممارسة نشاط رياضي مناسب لكِ لمدة 150 دقيقة في الأسبوع على الأقل. 4.تناولي الدهن الصحية: زيت الزيتون، الأفوكادو، الزيتون، الطحينية، اللوز، الفستق، البندق، والجوز.

انصحها باجراء فحص لنسبه هورمون ال FSH ثاني يوم الدوره ومن ثم مراجعه طبيب نسائيه ويفضل اخصائي عقم واخصاب.

اختى الفاضله انصحك بان تسوى تحليل حمل رقمى بالدم وابلغينى بالنتيجه قبل مرور 48 ساعه لانه من الممكن ان نحتاج الى اعادته قبل مرور 48 ساعه

22-25... هذا الرقم طبيعي

غالبا لا يوجد حمل....اذا كنت تبحثين عن الحمل فراجعي طبيبك لتحديد موعد الاباضه

عادية وحسب فترة الحمل. ممكن اعادة الفحص بعد ثلاثة ايام