لا أذكر لكن قالوا لي يجب أن يكون هرمون الذكوره 4 أو 7 يكون طبيعي وانا كان قبل 4 شهور كان 18 والآن 12 وانا استخدم كلوكوفاج لكن دورتي متاخره إلى الآن اسبوعين

1. استهلكي الكربوهيدرات ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفضالقمح الكاملل كالخبز، المعكرونة، البرغل، الفريكة، الشوفان ، الأرز البني ، البقوليات مثل العدس والفول والفاصوليا والحمص 2. قسمي الوجبات إلى ثلاث وجبات رئيسية وثلاث وجبات خفيفة 3. تخلصي من الكيلوغرامات الزائدة: فينصح بتخفيض الوزن بشكل تدريجي يتراوح بين 0.5-1 كيلو بالأسبوع عن طريق تبّني نظام حياة صحي يمكّنك من الاستمتاع بوجبات صحية تحتوي على الأطعمة التي تحبينها. اهتمي أيضا بممارسة نشاط رياضي مناسب لكِ لمدة 150 دقيقة في الأسبوع على الأقل. 4.تناولي الدهن الصحية: زيت الزيتون، الأفوكادو، الزيتون، الطحينية، اللوز، الفستق، البندق، والجوز.

السلام عليكم أنا فتاة عمري 18 سنة اريد ان اعرف اذا كنت عذراء أو لا لقد أدخلت اصبعي مرة في المنطقة ولكن لم ينزل اي دم ولكن انا خائفة لاني أرى دائرة صغيرة في المنتصف واضحة جدا

فى حالة عدم وجود دم و تم ادخال الصباع اكثر من مرة يمكن ان يحدث تهتك جزئى للغشاء و للتاكد يجب الخضوع لفحص عند طبيب امراض النسا

عمري 20 سنه شعري كان عادي فجاءة بدى يتساقط معننى للم استعمل كريم غير الذي استعمله دائما ولكن قبل فترة اشتريت نفس الكريم الذي استعمبه لكنني لم اجده جامد كعادته بل وجدته سائل ولكنني واصلت باستعمابه وثم حدث تساقط لشعري واقفته ولكن الى الان شعري يتساقط

لتساقط الشعر أسباب عدة منها نفسية أو اضطرابات هرمونية أو نقص تغذية وأسباب أخرى لذلك من الأفضل مراجعة طبيب جلدية

سؤال من أنثى 30 سنة

صحة المرأة

انابنت و وانا مدمنه علئ العادة السرية ولكن عندما عرفت انه مضرة تركتها

Q: انا عمري الان 18 سنه لم تاتني الدوره الشهريه الى الان علما بان كل مراحل البلوغ الظاهريه لدي كنمو الثدي و والشعر الجسم و العانه

ضروري جدا جدا عمل فحوصات والعرض على طبيب نسائي

Q: السلام عليكم أنا فتاة عمري 31 مند ان كان عمري 18 و انا اعاني من عدم انتظام الدورة الشهرية لكن الان تاخرت 7 اشهر هل هدا مشكل خطير?

يجب استشارة طبيبة نسائية

Q: السلام عليكم أنا عمري 18 السنة و لا زلت أعاني من عدم انتظام الدورة الشهرية ، فهل يمكن اعتبار هذا شيء عادي و انه راجع للهرمونات أم ماذا ...؟؟ و شكرًا

هناك عده اسباب قد تؤدي الى عدم انتظام الدوره الشهريه او تاخرها ومنها: ١.الحمل ١. القلق والتوتر ٢. خلل في النظام الغذائي ٣. تكيس على المبايض ٤.خلل في هرمونات الجسم مثل : ١.زياده في هرمون الحليب ٢. خلل في هرمونات الغده النخاميه ٣. خلل في الهرمونات التي تفرزها الغده الدرقيه، والهيبوثلامس ٤. ارتفاع في الهرمون الذكري لذا اذا كان تاخر الدوره لديك بشكل يحدث بشكل متكرر فانصحك بمراجعه اخصائي نسائيه لاجراء الفحوصات الهرمونيه اللازمه ,مثل فحص FSH, LH, prolactin،TSH وكذلك اجراء فحص بجهاز الموجات الفوق صوتيه (السونار) للمبايض . ولكن اذا كان سن البولوغ لديك هو بعمر ال ١٥-١٦ فانصحك بالانتظار ومراقبه دورتك فقد يكون ذلك نتيجه لعدم اتزان ونضوج هرموني.

Q: انا عمري 18 وزني 62 واريد ان اصبح 50 في شهر

جوعي!! قللي كمية الطعام مهما كان مارسي الرياضة يومياً ابتعدي عن النشويات والحلويات

25 أكتوبر 2013

7791

انابنت و عمري 18 سنه وانا مدمنه علئ العادة السرية ولكن عندما عرفت انه مضرة تركتها تقريبا حوالي شهر من الآن ولكن سمعت بأنه لايمكنني الزواج ولااستطيع إنجاب اطفال فهل هدا صحيح علما بأني كنت مدمنه عليها قبل البلوغ يمكن كان عمري 10 سنوات الئ 18 سنه

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طاقم الطبي

إن العادة السرية آمنة ولا تسبب أي مشاكل أو تمنع حدوث الحمل أي أنها لا تؤثر على الخصوبة، بل على العكس حيث أن لها فوائد في التخفيف من الضغط والتوتر وتحسين تدفق الدم. ولكن من جهة أخرى فإن المبالغة والاستمرار في ممارسة العادة السرية قد يؤدي إلى صعوبة الوصول إلى النشوة الجنسية وبالتالي التقليل من كفاءة الجماع وقد تؤدي إلى الشعور بالألم أثناء الجماع.

على الرغم من عدم وجود نتائج سلبية من ممارسة العادة السرية على المدى الطويل إلا أنه لا ينصح بالاستمرار في ممارستها.

للمزيد: العادة السرية ما لها وما عليها / متى يعود الجسم لطبيعته بعد ترك العادة السرية / الاستمناء أو العادة السرية عند الذكور والإناث

المرجع: Will masturbating affect sperm count or fertility?

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

26 أكتوبر 2013