طفلي عمره ٤ سنوات لا ينام في النهار اطلاقا و في الليل ينام متاخرا و بصعوبة و كل الليل يستيقظ كل ساعتين تقريبا غير ثابت في نومه و عند روية ضوء الشمس يستيقظ و بكل نشاطه لماذا ؟

ممكن يكون جوعان حاولي تعشيه عشاء تمام مع كوب حليب دافئ واتركيه يلعب طول اليوم ليبذل مجهود عضلي

هل يعتمد صحة الطفل على الاكل اللي اكله ام انه يستفيد من فيتمينات جسدي وليس من مأكلي لأني ما اكل الا وجبتين فاليوم وبعض الاحيان وجبه واحده لاني انام اغلب النهار ؟

في الغالب يأخذ الطفل حاجته من مخزون الام ولكن عليها ان تتغذى جيدا حتى تحافظ على مخزونها

سؤال من ذكر 5 سنة

صحة الطفل

النوم الصحي

Q: كم عدد ساعات النوم الصحي للأطفال والشباب والمسنين يوميا؟؟؟؟وهل مناوبات العمل الليلية ﻷعضاء الفريق الصحي تشكل خطرا على الصحة العامة؟؟؟؟

ينام الاطفال الرضع بمعدل ٢٠ ساعة يوميا و لكنها اقل تدريجيا ففي عمر السنة الى ثلاث07 9020 5642 سنوات تصبح ١٢ ساعة و تقل حتى تصبح ٦-٨ ساعات للبالغين و ٥-٦ ساعات للمسنين اما بالنسبة لتأثير الدوام الليلي على السلامة العامة فهذا سؤال يحتاج الى دراسات من قطاع الصحة العامة

Q: سبب استيقاظ الطفل اثناء الليل ونومه مده طويله خلال النهار ؟

ينام اكثر الاطفال الرضع عند شعورهم بالشبع خلال الاشهر الاولى ويعدود الطفل الرضيع ليستيقظ عند شعوره بالجوع ولكن يجب البدء بتعليم الطفل حتى خلال اشهره الاولى ان النهار هو للطعام واللعب والليل هو للنوم وعندما يصل وزن الطفل الرضيع الى 6 او 7 كغ اي بعد الشهر الثالث الى الرابع يبدا بالنوم لساعات متواصلة في الليل لان سعة معدة الطفل تكفي ليشعر الطفل بالشبع لعدة ساعات

Q: هل النوم الكثير للطفل الرضيع يزيد من وزنه؟؟؟؟

السلام عليكم...المعدل الطبيعي لنوم الطفل يتراوح بحدود ال16 ساعة يوميا ...ويسيتقيظ كل 2 الى 3 ساعات لغرض الرضاعة ازدياد معدل النوم او قلته قد تؤشر الى وجود حالات مرضية او عدم انتظام الرضاعة كأن ينام لفترات مطولة اكثر من 4 الى 5 ساعات متواصلة او الاستيقاظ بعد فترة نوم لاتتجاوز الساعة او الساعتين..

Q: ما العلاج لفرط الشهيه وعدم القدره على ظبط كميات الاكل وما سببها اذا اتت فجاءه؟

ان شاء الله كل خير ولكن اذا كانت هذه الاعراض مصحوبة ايضا بشرب الماء بكميات كثيرة وايضا التبول بكميات كثيرة فيجب عمل تقييم لمستوى السكر بالدم والله هو الحافظ

Q: طفلي 3 سنوات كثير الحركه عنده قله النوم او يتاخر واذا نام بدري يصحى 1 بالليل للصبح وقليل الاكل

ممكن نقص حديد عنده يؤدي إلى القلق اعرضيه على طبيب اطفال

Q: هل اذا زادت الرياضة في المدرسة أثرت في الطلاب؟ من ناحية النشاط والمتعة

عموما توصية أكاديمية طب الاطفال الامريكية للاطفال الى ١٨ سنة نشاط حركي جيد لمدة ساعة وان كان أكثر فلابأس ولكن لاتصل لحد الانهاك وحدوث الام عضلية وتأذي فيها. المهم توعية الطفل للاستماع الى اجسادهم بان يرتاحوا حين يتعبوا بدون الوصول لدرجة الانهاك. وكذلك مراعة معايير السلامة لكل نوع رياضة.

Q: طفلتي عمرها 45يوما تشعر بي الم وبكاء شديد عند خروج الغازات من بطنها ويستمر البكاء لساعات طويله خاصه في المساء ماهو العلاج المناسب هل اعطيها ديفلات طارد الغازات

شئ طبيعى و يختفى عند 3 او 4 شهورزيجب مساعد الطفلة على التجشؤ و اعطائها قليل من شراب الكراوية و يوجد دواء جيد اسمه DENTINOX

27 مارس 2015

925

النوم الصحي

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور شيار باسم صادق جبر

طب أطفال

الرجاء التوضيح اقرأ المزيد

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

27 مارس 2015

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

سؤال من ذكر سنة

في صحة الطفل

كم عدد ساعات النوم الصحي للأطفال والشباب والمسنين يوميا؟؟؟؟وهل مناوبات العمل الليلية ﻷعضاء الفريق الصحي تشكل خطرا على الصحة العامة؟؟؟؟

سؤال من أنثى سنة 24

في صحة الطفل

سبب استيقاظ الطفل اثناء الليل ونومه مده طويله خلال النهار ؟

سؤال من ذكر سنة

في صحة الطفل

ما هي وجبات الطعام الصحية للأطفال في عمر 5 اشهر، وما هي فوائد الطعام الصحي للأطفال؟

سؤال من أنثى سنة

في صحة الطفل

هل النوم الكثير للطفل الرضيع يزيد من وزنه؟؟؟؟

سؤال من أنثى سنة 26

في صحة الطفل

ما العلاج لفرط الشهيه وعدم القدره على ظبط كميات الاكل وما سببها اذا اتت فجاءه؟

سؤال من أنثى سنة

في صحة الطفل

طفلي 3 سنوات كثير الحركه عنده قله النوم او يتاخر واذا نام بدري يصحى 1 بالليل للصبح وقليل الاكل

سؤال من أنثى سنة

في صحة الطفل

طفلي عمره ٤ سنوات لا ينام في النهار اطلاقا و في الليل ينام متاخرا و بصعوبة و كل الليل يستيقظ...

سؤال من أنثى سنة

في صحة الطفل

هل اذا زادت الرياضة في المدرسة أثرت في الطلاب؟ من ناحية النشاط والمتعة

سؤال من أنثى سنة

في صحة الطفل

طفلتي عمرها 45يوما تشعر بي الم وبكاء شديد عند خروج الغازات من بطنها ويستمر البكاء لساعات طويله خاصه في المساء...

سؤال من أنثى سنة

في صحة الطفل

هل يعتمد صحة الطفل على الاكل اللي اكله ام انه يستفيد من فيتمينات جسدي وليس من مأكلي لأني ما اكل...

عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات

مقالات طبية

عدد ساعات النوم الصحية

النوم 3 ساعات

11 يوليو 2020

أخبار طبية

اضرار سكري الحمل على الذكاء

18 سبتمبر 2025

مقالات طبية

وقت النوم الصحي للاطفال

عدد ساعات النوم

5 فبراير 2025

شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

اهمية الطعام الصحي في المدرسة

وجبة الافطار

11 نوفمبر 2013

رمضان والنوم

ارق

10 يوليو 2014

4267

نصائح لتسهيل النوم في رمضان

رمضان

1 مايو 2022

502

عرض كل الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

اسأل سينا الآن

أطباء متميزون لهذا اليوم

الدكتور تامر محمد ابو...

جراحة الكلى والمسالك البولية والذكورة والعقم

د. د لؤي السايس

جراحة العظام والمفاصل

الدكتور محمد سامر شخاشيرو

جراحة الفك والأسنان

الدكتور سامي دفع الله...

طب عام

الدكتورة سارة يحيى البهنساوى

طب اسنان

عرض كافة الأطباء

الأسئلة الأكثر تفاعلاً

سؤال من أنثى 16 سنة

أمراض نسائية

اعاني من تكيس المبايض و عاما تناولت عشبة القطف مؤخرا مما ادى الى انقطاع الدورة الشهرية لمدة يوما كما اعاني من عدم انتظام في الهرمونات ان يؤثر المرض على قدرتي على الانجاب في المستقبل

أجاب عن السؤال

الدكتور مروان السمهوري

سؤال من ذكر 21 سنة

علم الصيدلة

اي الفرق بين برشام بيونال و مارياجون و اورسو بلس والافضل بينهم لانزيمات الكبد المرتفعة

أجاب عن السؤال

د. دعاء المصري

سؤال من أنثى 31 سنة

الطب العام

عندي طفل عمره ٦ شهور طاح على راسه من ورا وبعد ساعات استفرغ ورجع بعدها ب ساعات استفرغ ثاني وكان الاستفراغ كله خفيفة فيه خطر او لا

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني

سؤال من أنثى 32 سنة

علم الصيدلة

اتناول عشبة بابولينا للتنحيف وبعد تناولها يحدث اسهال عند تناول اي طعام وانا اخذ حبوب منع الحمل هل تاثر الاسهال وتبطل مفعول الدواء

أجاب عن السؤال

د. بنان الحموي

سؤال من أنثى 17 سنة

أمراض نسائية

هل اقراص دروسبيفيم فعالة في منع الحمل مع العلم عندي طفل عمره

أجاب عن السؤال

د. فيصل رضوان

عرض كافة الأسئلة

سينا مساعدك الذكي جديد

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة

رحلة الحمل خطوة بخطوة

الصحة النفسية

الطبي ماما

موسوعة الأدوية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

الصحة النفسية

النوم الصحي

إجابات الأطباء على السؤال

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

كم عدد ساعات النوم الصحي للأطفال والشباب والمسنين يوميا؟؟؟؟وهل مناوبات العمل الليلية ﻷعضاء الفريق الصحي تشكل خطرا على الصحة العامة؟؟؟؟

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

سبب استيقاظ الطفل اثناء الليل ونومه مده طويله خلال النهار ؟

ما هي وجبات الطعام الصحية للأطفال في عمر 5 اشهر، وما هي فوائد الطعام الصحي للأطفال؟

هل النوم الكثير للطفل الرضيع يزيد من وزنه؟؟؟؟

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

ما العلاج لفرط الشهيه وعدم القدره على ظبط كميات الاكل وما سببها اذا اتت فجاءه؟

طفلي 3 سنوات كثير الحركه عنده قله النوم او يتاخر واذا نام بدري يصحى 1 بالليل للصبح وقليل الاكل

طفلي عمره ٤ سنوات لا ينام في النهار اطلاقا و في الليل ينام متاخرا و بصعوبة و كل الليل يستيقظ...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

هل اذا زادت الرياضة في المدرسة أثرت في الطلاب؟ من ناحية النشاط والمتعة

طفلتي عمرها 45يوما تشعر بي الم وبكاء شديد عند خروج الغازات من بطنها ويستمر البكاء لساعات طويله خاصه في المساء...

هل يعتمد صحة الطفل على الاكل اللي اكله ام انه يستفيد من فيتمينات جسدي وليس من مأكلي لأني ما اكل...

أحدث الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

الأكثر زيارة

سينا مساعدك الذكي جديد

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

اكتشف الطبي

الصحة النفسية

الطبي ماما

موسوعة الأدوية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

سينا مساعدك الصحي الذكي!

حاسبة سعراتك الذكية

الصحة النفسية

إجابات الأطباء على السؤال

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

كم عدد ساعات النوم الصحي للأطفال والشباب والمسنين يوميا؟؟؟؟وهل مناوبات العمل الليلية ﻷعضاء الفريق الصحي تشكل خطرا على الصحة العامة؟؟؟؟

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

سبب استيقاظ الطفل اثناء الليل ونومه مده طويله خلال النهار ؟

ما هي وجبات الطعام الصحية للأطفال في عمر 5 اشهر، وما هي فوائد الطعام الصحي للأطفال؟

هل النوم الكثير للطفل الرضيع يزيد من وزنه؟؟؟؟

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

ما العلاج لفرط الشهيه وعدم القدره على ظبط كميات الاكل وما سببها اذا اتت فجاءه؟

طفلي 3 سنوات كثير الحركه عنده قله النوم او يتاخر واذا نام بدري يصحى 1 بالليل للصبح وقليل الاكل

طفلي عمره ٤ سنوات لا ينام في النهار اطلاقا و في الليل ينام متاخرا و بصعوبة و كل الليل يستيقظ...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

هل اذا زادت الرياضة في المدرسة أثرت في الطلاب؟ من ناحية النشاط والمتعة

طفلتي عمرها 45يوما تشعر بي الم وبكاء شديد عند خروج الغازات من بطنها ويستمر البكاء لساعات طويله خاصه في المساء...

هل يعتمد صحة الطفل على الاكل اللي اكله ام انه يستفيد من فيتمينات جسدي وليس من مأكلي لأني ما اكل...

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

لديك سؤال للطبيب؟

الحمل والولادة

رحلة الحمل خطوة بخطوة

سينا مساعدك الصحي الذكي!