أسئلة واجابات طبية صحة الرجل

١- لم تذكر عمرك!! ولكن الغالب إنك تعاني من ضعف اللياقة البدنية وعليك تحسينها بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.٢- لا يتوقف بناء المنويات والهرمونات من جسن الذكر مهما بلغ من العمر، المهم هو المحافظة على صحة جيدة ونشاط بدني.،ربما يقل قليلاً، ولكنه لا يتوقف.

مارس الرياضه تناول الغذاء الصحي الجيد

اوقف هذه العاده السيئه وسيعود كل شيء الى طبيعته

لا تستعجل الامور ان وجدت العلامات الذكوريه الاخرى فانه لا داعي للعجله

يوجد بدائل اخرى لها نفس المفعول ولمده اطول و باثار جانبيه اقل

كلا، لا يوجد مشكلة!! فالطول العادي من ٨-١٨ سم . فتوكل على الله!!

لا يوجد طريقة معتمدة علمياً لتكبير القضيب وكل الطرق تجارية وغير مضمونة، راجع مقالة تكبير القضيب في الموقع. الطول العادي من ٨-١٨ سم.