أسئلة واجابات طبية صحة الرجل

الغالب أن عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

حل المشكلة بلدأ بفحص الهرمونات وتقييم الحالة، وربما لزم علاج هرموني، راجع اختصاصي غدد صماء.

قد تكون المشكلة في انسداد الوعاء المنوي... ينصح بعمل خزعة من الخصية للتأكد من وجود حيوانات منوية بها ومن ثم يتم حفظها للتلقيح الصناعي

في الأداء البشري العادي، انزيم الأروماتاز يحول الأندروجينات، مثل التستوستيرون إلى كميات صغيرة من هرمون الاستروجين. فيمارا يربط انزيم الاروماتيز لمنع منع عملية التحويل هذه. ونتيجة لذلك، مستويات هرمون الاستروجين في الرجال الذين يتناولون ليتروزول تقل . فوائد استعمال ليتروزول لكمال الاجسام أن استخدامه يخفض مستويات هرمون الاستروجين ويحافظ على نسبة أعلى من هرمون التستوستيرون. بعض كمال الاجسام تستخدم تحت اسم فيمارا للحد من التثدي، وتطوير ثدي أكبر بعد استخدام المنشطات.

السباحة، وتقوية عضلات الصدر. ورفع الأثقال إذا كان ذلك مناسباً.

في الغالب، حيث تلعب الوراثة دوراً مهماً في مستوى الهرمونات الجنسية. والتطور الجنسي.

النسبة تكفي، ولتحسين الحالة عليم تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.