أسئلة واجابات طبية صحة الرجل

أول ما تفعله هو التوقف عن تناول الحبوب، ثم تقلل أكلك وتمارس الرياضة، وستتحسن بالتدريج.

العدد كافي للانجاب والباقي جيد.

قد تكون خطوط السمنة، راجعر اختصاصي أمراض جلدية.

بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

عليك عمل فحص للهرمونات والمنويات، للتأكد من صحتك الجنسية، كلامك عام، وتحاليلك مافيش!!

ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

ربما يجب عمل فحص للهرمونات، فهي مهمة أيضاً لإنتاج المنويات، راجع اختصاصي مسالك بولية.