وزني بدي انحف ما الوسيلة المناسبة

عمري 21 وزني 85 بدي انحف ما الوسيلة المناسبة

2015-01-01
3 إجابة السؤال 2019-09-10
الغذاء المتوازن والرياضة الصحيحه كالمشي يوميا ولمده نصف ساعه على الأقل كفيل بتنزيل الوزن 0
الدكتور محمد ابو شرار
الدكتور محمد ابو شرار
طب عام
star star star star ic_star 184 تقييم
الغذاء المتوازن والرياضة الصحيحه كالمشي يوميا ولمده نصف ساعه على الأقل كفيل بتنزيل الوزن
كم طولك؟ تستطيع عن طريق الريجيم والرياضه 1
الدكتور رجائي فارس
الدكتور رجائي فارس
جراحة الكلى والمسالك البولية والذكورة والعقم
star star star star ic_star 171 تقييم
كم طولك؟ تستطيع عن طريق الريجيم والرياضه
قللي أكلك!!! ومارسي الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة!!! يمكنك السيطرة على الموضوع بنفسك بدون الدخول في معمعة الريجيمات الكثيرة والمضرة!! 1
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
star star star star ic_star 108 تقييم
قللي أكلك!!! ومارسي الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة!!! يمكنك السيطرة على الموضوع بنفسك بدون الدخول في معمعة الريجيمات الكثيرة والمضرة!!

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2015-12-22 11:19:12

هل هنالك علاج لتنشيط الذكر بدون الغذاء الجيد و ممارسة الرياضة؟ وإذا كانت ممارسة الرياضة تساعد على التنشيط فما هو التمرين المناسب لذلك؟

هل علاج لتنشيط الذكر بدون الغذاء الجيد و ممارسة الرياضة واذا كانت ممارسة الرياضة تساعد على التنشيط فما هو التمرين المناسب لذلك

1

هل علاج لتنشيط الذكر بدون الغذاء الجيد و ممارسة الرياضة واذا كانت ممارسة الرياضة تساعد على التنشيط فما هو التمرين المناسب لذلك

جميع الرياضات لها نفس التأثير في زيادة نشاط الدورة الدموية ومساعدة الجسم في التغلب على الأمراض والنشاط الجنسي!!!للعلم لا يوجد أدوية بدون آثار جانبية!!

0

2015-12-23 10:50:33

see-answer-arrow

2015-01-31 10:23:15

انا شاب اعزب عمري 21 سنه اعاني من (نحف شديد) ونصحوني بكبسولات Tongkat Ali وقالو انها راح تعطيك بنيه جسميه مناسبه لطولك(يعني بتزيد من وزني) سؤالي : ما رأيكم في هذه الكبسولات ؟ وهل هي مضره مثلا ام هل هي فعلا سوف تعطيني البنيه الجسديه المناسبه لي؟

انا اعزب اعاني من نحف شديد ونصحوني بكبسولات Tongkat Ali وقالو انها راح تعطيك بنيه جسميه مناسبه لطولك يعني بتزيد من وزني ما رايكم في هذه الكبسولات وهل هي مضره مثلا ام هل هي فعلا سوف تعطيني البنيه الجسديه المناسبه لي

1

انا اعزب اعاني من نحف شديد ونصحوني بكبسولات Tongkat Ali وقالو انها راح تعطيك بنيه جسميه مناسبه لطولك يعني بتزيد من وزني ما رايكم في هذه الكبسولات وهل...

هذه الكبسولات لها أضرار جانبية، تشمل الآثار الجانبية ذكرت والأرق، والقلق، والأرق. لا ينبغي أن تستخدم من قبل أولئك المصابات بسرطان الثدي أو سرطان البروستات، داء السكري، وأمراض القلب، وأمراض الكلى، وأمراض الكبد، أو توقف التنفس أثناء النوم.لأنه تونغكات يزيد من مستويات هرمون تستوستيرون تونغكات لا يجب استخدامها من قبل الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة كما يوحي لأن يوجد بعض الأدلة التي قد تزيد من إضعاف جهاز المناعة. تونغكات لا يجب استخدامها من قبل الأشخاص الذين يتناولون عقاقير لكبت المناعة.

0

2015-01-31 14:31:41

see-answer-arrow

2014-01-10 15:41:14

السلام عليكم انا شاب ع 26اعاني من تثدي خفيف في الصدر وببكبر مع زيادة وزني وزني حاليا 95كغ شو الحل بدون جراحه والطريقه للتخلص من هذه المشكله لانها بتعملي مشكله نفسيه كبيره

انا ع اعاني من تثدي خفيف في الصدر وببكبر مع زيادة وزني وزني حاليا كغ شو الحل بدون جراحه والطريقه للتخلص من هذه المشكله لانها بتعملي مشكله نفسيه كبيره

1

انا ع اعاني من تثدي خفيف في الصدر وببكبر مع زيادة وزني وزني حاليا كغ شو الحل بدون جراحه والطريقه للتخلص من هذه المشكله لانها بتعملي مشكله نفسيه كبيره

الحل هو تخفيف الوزن وممارسة الرياضة اليومية. يمكن فحص الهرمونات لمعرفة التأثير الهرموني لعلاجه إذا وجد.

0

2014-01-11 13:00:15

see-answer-arrow

2013-07-31 17:32:21

اعاني من نحافة القدمين بالرغم من زيادة وزني ... ما هي الطريقة المناسبة لزيادة حجم الساقين

اعاني من نحافة القدمين بالرغم من زيادة وزني ما هي الطريقة المناسبة لزيادة حجم الساقين

1

اعاني من نحافة القدمين بالرغم من زيادة وزني ما هي الطريقة المناسبة لزيادة حجم الساقين

حجم الساقين والقدمين يكون غالباً محدد جينياً، يمكن عمل تطويل للعظام بعملية إليزاروف، ويمكن تقوية العضلات بالرياضة والتمارين الرياضية، راجع مركز علاج طبيعي.

0

2013-08-01 07:36:46

see-answer-arrow

2012-12-29 14:35:36

ما هو السبب المحتمل فى أنخفاض وزني بدون أتباع أي رجيم أو تغيير فى نظام الحياه؟

ما هو السبب المحتمل فى انخفاض وزني بدون اتباع اي رجيم او تغيير فى نظام الحياه

1

ما هو السبب المحتمل فى انخفاض وزني بدون اتباع اي رجيم او تغيير فى نظام الحياه

الأسباب كثيرة أهها وجود أمراض آكلة ، مثل السكري وكذلك الخباثة!، ويجب مراجعة اختصاصي باطني لتقييم وتشخيص الحالة.

0

2012-12-30 08:15:47

see-answer-arrow

2012-11-29 20:11:33

عمري 15 وطولي 160سم هل هاذا الطول مناسب في هاذا العمر ؟؟

وطولي سم هل هاذا الطول مناسب في هاذا العمر

2

وطولي سم هل هاذا الطول مناسب في هاذا العمر

لا يمكن الحكم بهذه الطريقة، ولا يوجد كاتالوج يناسب بين الطول والعمر، فالطول يعلق بالوراثة والجينات، بالإضافة إلى التغذية والبيئة.ما هو طول والدك ، وأمك أو خالك؟؟

0

2012-11-30 11:37:24

see-answer-arrow

2012-05-18 10:41:03

هل عمري مناسب لوزني انا عمري 21 وزني 53 وطولي 169 اريد ان ازيد من وزني لاني ضعيف جدا انصحوني ارجوكم وشكرا لكم

هل مناسب لوزني انا وزني وطولي ازيد من وزني لاني ضعيف جدا انصحوني كم و لكم

1

هل مناسب لوزني انا وزني وطولي ازيد من وزني لاني ضعيف جدا انصحوني كم و لكم

لا علاقة مباشرة بين العمر والوزن، المهم أن تكون صحيحاً، غير معتل، ولا يهم حينها وزنك، اهتم بالرياضة التغذية المتوازنة، ولا داعي للقلق.

0

2012-05-19 07:34:13

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

الأسئلة الأكثر تفاعلاً

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics