ان مشكلتي يا اني بحب الاكل بس محاسبش بالاكل بزيد وزني بسرعة واذا بحاسب

ان مشكلتي يا دكتور اني بحب الاكل بس محاسبش بالاكل بزيد وزني بسرعة واذا بحاسب بظل وزني زي ماهو هل من طريقة جيدة ومضمونه من دون ادوية او حقن للاكل الكثير وبالمقابل انه ما يزيد وزني ؟ مع اني كنت ناصح 100 كيلو وهلا 73 كيلو عن طريق الرجيم .... المطلوب يا دكتور انه اكل وما يزيد وزني ؟

2012-12-31
3 إجابة السؤال 2019-09-10
لا يوجد دوا يكون واء ولا حقنء يسمح لك بالأكل كما تشاء دون أن يزيد وزنك وخاصة أنك تشترط أن لا 1
د. حكمت فريحات
د. حكمت فريحات
طب عام
star star star star ic_star 178 تقييم
لا يوجد دوا يكون واء ولا حقنء يسمح لك بالأكل كما تشاء دون أن يزيد وزنك وخاصة أنك تشترط أن لا
لا يوجد دوا يكون واء ولا حقنء يسمح لك بالأكل كما تشاء دون أن يزيد وزنك وخاصة أنك تشترط أن لا 0
د. حكمت فريحات
د. حكمت فريحات
طب عام
star star star star ic_star 178 تقييم
لا يوجد دوا يكون واء ولا حقنء يسمح لك بالأكل كما تشاء دون أن يزيد وزنك وخاصة أنك تشترط أن لا
وزنك كويس! تزيده ليه، لأن زيادته تعني زيادة مضاعفات السمنة من ضغط وسكري وقلب، المهم أن تمارسة الرياضة اليومية وتهتم بالتغذية المتوازنة، للحفاظ على صحتك سليمة. راجع نحافة وسمنة في القاموس. 0
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
star star star star ic_star 108 تقييم
وزنك كويس! تزيده ليه، لأن زيادته تعني زيادة مضاعفات السمنة من ضغط وسكري وقلب، المهم أن تمارسة الرياضة اليومية وتهتم بالتغذية المتوازنة، للحفاظ على صحتك سليمة. راجع نحافة وسمنة في القاموس.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2015-09-15 04:17:54

سئلت سؤال بس الجواب ماطير شكوكي ... وزني 160 وطولي 189 هل يظهر ويزيد طول القضيب المختفي تحت الدهون سمعت لكل 10كيلو انزلهم يزيد طوله 1سم هل صحيح؟ وربنا يجعله بموازين حسناتكم

سئلت بس الجواب ماطير شكوكي وزني وطولي هل يظهر ويزيد طول القضيب المختفي تحت الدهون سمعت لكل كيلو انزلهم يزيد طوله سم هل صحيح وربنا يجعله بموازين حسناتكم

1

سئلت بس الجواب ماطير شكوكي وزني وطولي هل يظهر ويزيد طول القضيب المختفي تحت الدهون سمعت لكل كيلو انزلهم يزيد طوله سم هل صحيح وربنا يجعله بموازين حسناتك...

فقدان الوزن، يظهر العضو الذكري أكثر انما لا يزيده طولا. في يعض الحاللات، فقدان الوزن لا يظهر العضو أكثر . في هذه الحالات، شفط الدهون ممكن لاظهار العضو المطمور

0

2015-09-15 14:32:49

see-answer-arrow

2014-02-26 13:05:11

خسرت 7 كيلو من وزني في خلال اسبوعين باتباع نظام رجيم ورياضة يومية ولم اخسر بعدها كيلو واحد هالان بعد اسبوعين زيادة مع العلم عمري 19 وزني 89 نسبة دهون 29% نسبة الدهون في منطقة البطن 9% لدي دهون ملحوظة في منطقة الارداف نسبة المطلوب خسارتها 15%, ماذا افعل ؟

خسرت كيلو من وزني في خلال اسبوعين باتباع نظام رجيم ورياضة يومية ولم اخسر بعدها كيلو واحد هالان بعد اسبوعين زيادة مع العلم وزني نسبة دهون نسبة الدهون في منطقة البطن لدي دهون ملحوظة في منطقة الارداف نسبة المطلوب خسارتها ماذا افعل

1

خسرت كيلو من وزني في خلال اسبوعين باتباع نظام رجيم ورياضة يومية ولم اخسر بعدها كيلو واحد هالان بعد اسبوعين زيادة مع العلم وزني نسبة دهون نسبة الدهون ف...

حول الريجيم لنظام حياة، واستمر في الرياضة وتقليل الأكل!! وسينزل الوزن بالتدريج.

0

2014-02-27 08:32:22

see-answer-arrow

2014-02-17 19:22:15

انا اعاني من مشكله الطول انا من كان عمري 15 الى 16 ولابس زي الثوب وماتغير طولي ايش السبب ومع اني اكل باليوم 3 وجبات ؟

انا اعاني من مشكله الطول انا من كان الى ولابس زي الثوب وماتغير طولي ايش السبب ومع اني اكل باليوم وجبات

1

انا اعاني من مشكله الطول انا من كان الى ولابس زي الثوب وماتغير طولي ايش السبب ومع اني اكل باليوم وجبات

ليس بالشرط ان الاكل ثلاث وجبات...يزيد الطول الطول له علاقه مباشره بالوراثه..وفي احوال نادره ببعض الامراض الهرمونيه على كل الاحوال...هنالك قياسات عالميه للاطوال انصحك بمراجعة اختصاصي الغدد الصماء لمعرفة ان كنتي ضمن الطبيعي...

0

2014-02-18 06:34:36

see-answer-arrow

2013-09-13 17:42:57

السلام عليكم انا فتاه عمري 20 س واعاني من النحافه .. فاطولي 160 ووزني 48 ..واعاني من فقدان ااشهيه بمعني ان معظم الوقت مايكون ليا نفس للاكل واذا جأت نفسي للكل واحس اني جعاااانه مش بااكل الا بسيط اوووي وبحس ان بطني شبعت ع اخرها .. ولقد قمت بعمل تحاليل اللازمه وف دكتوره قالت لي اني عندي عسر هضم وبس ... واعاني ايضا من صغر حجم صدري . فهو غير ملائم لسني تماما

انا س واعاني من النحافه فاطولي ووزني واعاني من فقدان ااشهيه بمعني ان معظم الوقت مايكون ليا نفس للاكل واذا جات نفسي للكل واحس اني جعاااانه مش بااكل الا بسيط اوووي وبحس ان بطني شبعت ع اخرها ولقد قمت بعمل تحاليل اللازمه وف ه قالت لي اني عندي عسر هضم وبس واعاني ايضا من صغر حجم صدري فهو غير ملائم لسني تماما

1

انا س واعاني من النحافه فاطولي ووزني واعاني من فقدان ااشهيه بمعني ان معظم الوقت مايكون ليا نفس للاكل واذا جات نفسي للكل واحس اني جعاااانه مش بااكل ال...

فقدان الشهية العصبي اضطراب الشهيه او الأكل الذي يتميز بالنفور من الطعام ويُعد من الاضطرابات النفسية الخطيرة التي تنتج عن فقدان السيطرة على الحمية الغذائية المُتبعة لانقاص الوزن والانقطاع عن تناول الطعام أو ممارسة التمارين الرياضية بشكل مفرط . يُعد فقد الشهية حالة غير صحية للتعامل مع المواقف العاطفية . يشيع فقد الشهية بين السيدات غالباً وخاصة في مرحلة المراهقة .عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة. وستتحسن أحوالك بالتدريج. للمزيد راجعي فقدان الشهية العصبي.

0

2013-09-19 05:20:25

see-answer-arrow

2013-04-05 01:39:10

أنا طولي 174 ووزني 53 استخدمت الحبوب ومفتحات الشهيه وانواع الاكلات الشعبيه لزيادة وزني اريد زيادة وزني ما لحل علمن ان استئصلت طحال هل هذا السبب

انا طولي ووزني استخدمت الحبوب ومفتحات الشهيه وانواع الاكلات الشعبيه لزيادة وزني اريد زيادة وزني ما لحل علمن ان استئصلت طحال هل السبب

1

انا طولي ووزني استخدمت الحبوب ومفتحات الشهيه وانواع الاكلات الشعبيه لزيادة وزني اريد زيادة وزني ما لحل علمن ان استئصلت طحال هل السبب

ما هو سبب استئصال الطحال أولاً؟؟ وهل زيادة وزنك ضرورية وصحية ، فإذا كنت في صحة جيدة فربما كان وزنك مناسباً، واليزادة في الوزن قد تسبب أمراضاً جديدة. لا تستعجل الأمور، فعادة يزيد الوزن بعد الزواج والاستقرار العاطفي. ولكن في جميع الأحوال عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.

0

2013-04-06 10:46:53

see-answer-arrow

2013-02-07 11:54:31

السلام عليكم أنا شاب عمري 23 .. وزني قبل 3 اشهر كان 160 كيلو .. وصارت عندي مشكله مع العائله دامت هاذه المشكله 3 شهور والحمد لله المياه رجعت لمجاريها المهم نزل وزني من 160 اللي 150 بـ هاذه الثلاث اشهر بدون رجيم اصلا من التعب النفسي ما اكل المهم يا اخوان .. انا ابي انزل وزني حتى 110 او 100 .. بس جربت كل شي ومافي فايده !! استغفر الله كرهت نفسي ماني عارف اتزوج ولا اروح ولا اجي .. تكفون يا اهل الخير عطوني حل .. بحثت بالأنترنت لكن بلا فآئده .. الوزن 150+ الطول 185+ وشكرا

انا وزني قبل اشهر كان كيلو وصارت عندي مشكله مع العائله دامت هاذه المشكله شهور والحمد لله المياه رجعت لمجاريها المهم نزل وزني من اللي بـ هاذه الثلاث اشهر بدون رجيم اصلا من التعب النفسي ما اكل المهم يا اخوان انا ابي انزل وزني حتى او بس جربت كل شي ومافي فايده استغفر كرهت نفسي ماني عارف اتزوج ولا اروح ولا اجي تكفون يا اهل ال عطوني حل بحثت بالانترنت لكن بلا فآئده الوزن الطول و

2

انا وزني قبل اشهر كان كيلو وصارت عندي مشكله مع العائله دامت هاذه المشكله شهور والحمد لله المياه رجعت لمجاريها المهم نزل وزني من اللي بـ هاذه الثلاث ا...

زيادة الوزن يا صاحبي لا تأتي من الهواء! والسبب الرذيس هو الطعام، أليس كذلك؟ إذن بلا تنظير ولا ريجيمات ولا غيره، إذا كنت تنوي بجد أن تنزل وزنك، فليس أمامك إلا تحمل الجوع، وممارسة الرياضة.ولا تنفع لا دعاوي ولا نصائح.وبيدك الحل فقط!!

0

2013-02-07 12:09:07

see-answer-arrow

2012-12-10 13:06:44

عمري 27 عام اعاني من مشكلة الوجع واللعيان في المعدة يومياً , ويزيد الوجع لما اناقش اصحابي او احد يزعلني - هو في شيء بفرح بالحياة - المهم اني عملت تنظير للمعدة مع زراعة , وحكالي الدكتور انه ما عندي شيء , واعطاني مضادات حيوية بدون فائدة , مش عارف شو هالسولافة ... لا نوم ... ولا اكل ساعدوني ارجوكم

اعاني من مشكلة الوجع واللعيان في المعدة يوميا ويزيد الوجع لما اناقش اصحابي او احد يزعلني هو في شيء بفرح بالحياة المهم اني عملت تنظير للمعدة مع زراعة وحكالي ال انه ما عندي شيء واعطاني مضادات حيوية بدون فائدة مش عارف شو هالسولافة لا نوم ولا اكل ساعدوني كم

8

اعاني من مشكلة الوجع واللعيان في المعدة يوميا ويزيد الوجع لما اناقش اصحابي او احد يزعلني هو في شيء بفرح بالحياة المهم اني عملت تنظير للمعدة مع زراعة...

عليك تزبيط حياتك يا صديقي ١- وقف التدخين ٢- الراحة والنوم الكافي، وتجنب السهر الطويل ٢- ممارسة الرياضة اليومية ٤- التغذية المتوازنة، والإقلال من الطعام سلامتك.

0

2012-12-11 06:29:23

see-answer-arrow

2012-08-18 20:48:43

كيف اتخلص من الخطوط البيضاء بعد الرجيم الظاهرة اسفل البطن واليدين علما اني فقدت 27 كيلو من وزني ؟

كيف اتخلص من الخطوط البيضاء بعد الرجيم الظاهرة اسفل البطن واليدين علما اني فقدت كيلو من وزني

1

كيف اتخلص من الخطوط البيضاء بعد الرجيم الظاهرة اسفل البطن واليدين علما اني فقدت كيلو من وزني

التشققات الجلدية.. اسبابها وعلاجها التشققات الجلدية تندبات جلدية تظهر على شكل خطوط طولية زهرية اللون او بيضاء اللون حسب عمرها الزمني، وتصيب بشكل خاص منطقة البطن والامراض وتحدث بنسبة قد تصل الى (90%) عند السيدات الحوامل حيث يتضح ظهورها كلما تقدم الحمل وزاد اتساع البطن (الثلث الثاني والثالث من الحمل). كما تحدث هذه التشققات الجلدية خلال سن ذروة البلوغ والمراهقة وعند كلا الجنسين حيث تصل نسبة حدوثها الى (70%) عند الاناث وعند الذكور الى (40%). الأسباب: يمكن تقسيم الأسباب الى اسباب رئيسية ثلاثة:. 1- اسباب فيزيولوجية: حالات الحمل - حالات البلوغ والمراهقة. 2- هرمونية: اهمها مرض كو شينغ (سببه فرط افراز هرمون الكروتيزول الناجم عن فرط نشاط غدة الكظر) ومتلازمة مارفان (سببه خلل في تكوين النسيج الضام في طبقة الأدمة من الجلد وبالتالي خلل في تكون الألياف المرنة والكولاجين) وهؤلاء المرضى يكونون عادة طويلي القامة ويعانون من مشاكل قلبية وعظمية. 3- دوائية: خاصة تلك الناجمة عن تعاطي ادوية الكورتيزون سواء الشكل الفموي او الموضعي ولفترات طويلة. آلية حدوث التشققات: تتلخص الألية بوجود عامل ميكانيكي يتمثل بحدوث تمدد وتمطط للجلد (حالات الحمل وحالات زيادة الوزن الكبيرة) مع وجود عامل هرموني يتمثل بافراز بعض الهرمونات مثل الكورتيزول ''مرض كو شينغ'' وما لهذا الهرمون من تأثير سلبي على سماكة الجلد حيث يصبح اقل سماكة مما يجعل الجلد سهل التعرض للرضوض وبالتالي حدوث التمزقات والتشققات. توضعات التشققات: في حالة الحمل تكون التوضعات بشكل خاص في الاجزاء الجانبية من البطن ومنطقة الارداف والفخذ والصدر. - في حالة البلوغ والمراهقة تكون غالباً في منطقة الورك والارداف والفخذ. - في الحالات الهرمونية (كو شينغ) تكون التوضعات غالباً في منطقة البطن والفخذ والابطين وهي نفسها اماكن توضع التشققات الناجمة عن سوء استخدام الكورتيزون (الدوائية،) والعلاج يبدأ بأنقاص الوزن ،وممارسة التمارين الرياضية ،،ولا يوجد دواء شافي أو مزيل للتشققات بشكل تام وانما هناك طرقا تساعدفي تخفيفها وتحسين منظرها ،مثل ::التقشير أو باسنخدام ماكنات الليزر الخاصة .. تشققات Fractional Laserالتي تعمل على تجديد الكولاجين فتخف التشققات. ويمكن استخدام كريم زبدة الكاكاو فهي تخفف التشققات ، وزيت الميرمية مفيد جدا دهن مرتين يوميا لمدة شهر . أما عصير الليمون فهو قايض للجلد ولكن مفعوله بطئ،ويمكن استخدام كونتراكتوبيكس جل

0

2012-08-19 18:42:20

see-answer-arrow

2011-03-28 10:28:39

سوال هو وزني 90 واريد انزاله الى 65 مثلا كم يلزمني حتى اصل للنتيجة.؟وكم ينزل كيلو شهريا.؟مواظبة على الهرولة 10ك يوميا واطالات والخ من التمارين مع الرجيم المتوسط؟ سمعنا دكاترة يقولو تنزل 3 كيلو في الشهر ودكاترة يقولو كيلو ودكاترة يقول على حسب جهدك يمكن تنزل 10 كيلو؟

سوال هو وزني و زاله الى مثلا كم يلزمني حتى اصل للنتيجة وكم ينزل كيلو شهريا مواظبة على الهرولة ك يوميا واطالات والخ من التمارين مع الرجيم المتوسط سمعنا دكاترة يقولو تنزل كيلو في الشهر ودكاترة يقولو كيلو ودكاترة يقول على حسب جهدك يمكن تنزل كيلو

1

سوال هو وزني و زاله الى مثلا كم يلزمني حتى اصل للنتيجة وكم ينزل كيلو شهريا مواظبة على الهرولة ك يوميا واطالات والخ من التمارين مع الرجيم المتوسط سمعنا...

أفضل طريقة لتخسيس الوزن هي الحمية الغذائية وهذه بعض الأدوية التي تساعد على متابعة الحمية ، هناك دواء اسمه ريداكتيل قاطع للشهية حيث يمنح الاحساس بالامتلاء والشبع وهو آمن لفترة 3شهور وبعدها يعتاد عليه الجسم ويصبح غير فاعل وهناك دواء شيتوكال وأفضل الانواع وأقلها ضررا دواء أورليسلت وهناك دواء يفيد في تخسيس الوزن لأنه يمنع امتصاص 30% من الدهون الي يتناولها الشخص واسمه زينكال. واليك هذه الوصفة من الطب البديل وهي :ميرمية +بابونج + اكليل الجبل الحصالبان) توضع ماعقتين من كل نهوع في كوب ماء ويغلى بدون سكر ويشرب عاى الريق. وهذه وصفة أخرى :شاي(أخضر ا(صيني) + زنجبيل قطع صغيرة +قشر رمان يابس + نعنع أخضر ، توضع في كوب ماء ويغلى ويشرب على الريق . إليك هذا النظام الغذائي :الإفطار الإفطاراليومي نصف برتقالة او نصف جريب فروت مع بيضة. السبت :الغداء :فاكهة صنف واحد (برتقال أوجاص , تفاح ...الخ ) = العشاء :شرائح لحم بقر أحمر خالي من الدهن مشوي . الأحد :الغداء :لحم أحمر مشوي أو دجاج منزوع الجلد. = العشاء :بيضتان مسلوقتان مع سلطة خضار مع توستة مع برتقالة . الإثنين : الغداء: جبن أبيض خالي الدسم مع توستة وحبة بندورة . العشاء :لحم بقر أحمر مشوي. الثلاثاء: الغداء: فاكهة صنف واحد. العشاء: سلطة خضار (خس,خيار,بندورة ,شومر...الخ ) الأربعاء: الغداء: بيضتان مسلوقتان مع خضار مسلوقة . العشاء:سمك أو جمبري مشوي . الخميس: الغداء: فاكهة صنف واحد . العشاء : لحم أحمر مشوي . الجمعة: الغداء: دجاج منزوع الجلد مشوي مع خضار مسلوقة مع برتقالة. العشاء:خضار مسلوقة وباختصار اعتمد في غذائك على الخضار بأنواعها ,وابتعد عن الدهون والنشويات ,وقليلا من اللحم الأحمرالمشوي بحيث تحصل يوميا على1000--1100سعرا حراريا ,علما أن 100غرام دهون تحتوي على 900سعر بينما 100غرام خضار تحتوي على حوالي 27سعر فقط و100غرام لحم تحتوي على 400سعر.وبالتلي تستطيع أن تحسب كمية الخضار واللحم التي تزودك با ل 1100-1000سعر. وكما يظهر من هذا الكلام فإن 100غم فقط من الدهون تزودك ادبالسعرات المطلوبة لليوم كاملا بينما 250غم لحم أحمر تزودك بالسعرات المطلوبة في حين 4كيلوغرام خضار تزودك بالسعرات نفسه فالمطلوب منك عمل موازنة للحصول على السعرات اللازمة لك دون أن تعاني من الجوع الشديد والحمية الغذائية ضرورية مع الرياضة حيث أن الرياضة وحدها لا تكفي وإن كانت ضرورية ومفيدة

0

2011-04-04 13:50:51

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

الأسئلة الأكثر تفاعلاً

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics