انا وزني قبل اشهر كان كيلو وصارت عندي مشكله مع العائله دامت هاذه المشك
السلام عليكم
أنا شاب عمري 23 .. وزني قبل 3 اشهر كان 160 كيلو ..
وصارت عندي مشكله مع العائله دامت هاذه المشكله 3 شهور والحمد لله المياه رجعت لمجاريها
المهم نزل وزني من 160 اللي 150 بـ هاذه الثلاث اشهر بدون رجيم اصلا من التعب النفسي ما اكل
المهم يا اخوان .. انا ابي انزل وزني حتى 110 او 100 .. بس جربت كل شي ومافي فايده !!
استغفر الله كرهت نفسي ماني عارف اتزوج ولا اروح ولا اجي ..
تكفون يا اهل الخير عطوني حل .. بحثت بالأنترنت لكن بلا فآئده ..
الوزن 150+ الطول 185+
وشكرا
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.