اسناني صفراء جدا كيف اعتني بها لتكون بيضاء
إجابات الأطباء على السؤال
وعليكم السلام، إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تبييض الأسنان والعناية بها:
- تنظيف الأسنان بانتظام: يجب تنظيف الأسنان مرتين يوميًا على الأقل باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
- استخدام خيط الأسنان: يساعد خيط الأسنان في إزالة البلاك وبقايا الطعام من بين الأسنان، مما يقلل من تراكم البقع.
- تجنب الأطعمة والمشروبات التي تسبب التصبغات: قلل من تناول القهوة والشاي والمشروبات الغازية والأطعمة الملونة.
- الإقلاع عن التدخين: التدخين يسبب اصفرار الأسنان وتصبغها بشكل كبير.
- استخدام غسول الفم: يمكن لغسول الفم المطهر أن يساعد في قتل البكتيريا وتقليل البلاك.
- تبييض الأسنان المنزلي: هناك العديد من المنتجات المتاحة لتبييض الأسنان في المنزل، مثل شرائط التبييض أو الجل. تأكد من اتباع التعليمات الموجودة على المنتج.
- زيارة طبيب الأسنان بانتظام: الفحص الدوري وتنظيف الأسنان عند طبيب الأسنان يساعد في الحفاظ على صحة الأسنان وإزالة التصبغات السطحية.
وصفات طبيعية قد تساعد في تبييض الأسنان:
هناك بعض الوصفات الطبيعية التي قد تساعد في تبييض الأسنان بشكل طفيف، ولكن يجب استخدامها بحذر:
- صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم): يمكن استخدامها كمقشر لطيف لإزالة البقع السطحية. امزج كمية صغيرة من صودا الخبز مع الماء لتكوين معجون، ثم استخدمه لتنظيف الأسنان بلطف مرة واحدة في الأسبوع.
- زيت جوز الهند: يمكن استخدامه للمضمضة (oil pulling) عن طريق وضع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند في الفم لمدة 15-20 دقيقة ثم بصقه. يعتقد أن هذه الطريقة تساعد في إزالة البكتيريا وتقليل البلاك.
هام: يجب استخدام هذه الوصفات الطبيعية بحذر وعدم الإفراط فيها، لأنها قد تؤدي إلى تآكل مينا الأسنان.
للمزيد:
0 2025-07-28T06:06:59+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86/%D8%A7%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86%D9%89-%D8%B5%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%A1-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%86%D9%89-%D8%A8%D9%87%D8%A7-%D9%84%D8%AA%D9%83%D9%88%D9%86-%D8%A8%D9%8A%D8%B6%D8%A7%D8%A1-190844#answer-0وعليكم السلام، إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تبييض الأسنان والعناية بها:
- تنظيف الأسنان بانتظام: يجب تنظيف الأسنان... اقرأ المزيد
وعليكم السلام، إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تبييض الأسنان والعناية بها:
- تنظيف الأسنان بانتظام: يجب تنظيف الأسنان مرتين يوميًا على الأقل باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
- استخدام خيط الأسنان: يساعد خيط الأسنان في إزالة البلاك وبقايا الطعام من بين الأسنان، مما يقلل من تراكم البقع.
- تجنب الأطعمة والمشروبات التي تسبب التصبغات: قلل من تناول القهوة والشاي والمشروبات الغازية والأطعمة الملونة.
- الإقلاع عن التدخين: التدخين يسبب اصفرار الأسنان وتصبغها بشكل كبير.
- استخدام غسول الفم: يمكن لغسول الفم المطهر أن يساعد في قتل البكتيريا وتقليل البلاك.
- تبييض الأسنان المنزلي: هناك العديد من المنتجات المتاحة لتبييض الأسنان في المنزل، مثل شرائط التبييض أو الجل. تأكد من اتباع التعليمات الموجودة على المنتج.
- زيارة طبيب الأسنان بانتظام: الفحص الدوري وتنظيف الأسنان عند طبيب الأسنان يساعد في الحفاظ على صحة الأسنان وإزالة التصبغات السطحية.
وصفات طبيعية قد تساعد في تبييض الأسنان:
هناك بعض الوصفات الطبيعية التي قد تساعد في تبييض الأسنان بشكل طفيف، ولكن يجب استخدامها بحذر:
- صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم): يمكن استخدامها كمقشر لطيف لإزالة البقع السطحية. امزج كمية صغيرة من صودا الخبز مع الماء لتكوين معجون، ثم استخدمه لتنظيف الأسنان بلطف مرة واحدة في الأسبوع.
- زيت جوز الهند: يمكن استخدامه للمضمضة (oil pulling) عن طريق وضع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند في الفم لمدة 15-20 دقيقة ثم بصقه. يعتقد أن هذه الطريقة تساعد في إزالة البكتيريا وتقليل البلاك.
هام: يجب استخدام هذه الوصفات الطبيعية بحذر وعدم الإفراط فيها، لأنها قد تؤدي إلى تآكل مينا الأسنان.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 24
في صحة الأسنان
هل يمكن شرب الماء أثناء وضع قالب التبييض المنزلي للأسنان
سؤال من ذكر سنة 8
في صحة الأسنان
عملت اشعة بالاسنان احتاج استشارة هل يوجد عصب ويحتاج سحب وكم عذدها مرفق لكم الاشعة . شكرا
سؤال من أنثى سنة 25
في صحة الأسنان
الاسنان اللي وراء تطلع وراء سن ثاني ذي وش حلها وهل تتقدم قدام ولا يجب خلعها .
سؤال من أنثى سنة 21
في صحة الأسنان
ذهبت صباح اليوم إلى طبيبة الأسنان بسبب ألم في إحدى أسناني. بعد الفحص وإجراء صورة الأشعة، أخبرتني الطبيبة أن أسناني...
سؤال من أنثى سنة 25
في صحة الأسنان
عانيت من جير شديد بالاسنان قمت بعمل تنظيف وظهر تسوس ونخر في الناب والاسنان الامامية قام الطبيب بعمل حشوة مؤقتة...
سؤال من ذكر سنة 30
في صحة الأسنان
لدي خراج باللثة اخذت دوا التهاب عيار 1000 م نفع يطلع قيح ولثة صار فيها مثل حبوب بيضاء شو سبب...
سؤال من أنثى سنة 22
في صحة الأسنان
دكتور انا عامله كراون على السن الي جمب الناب واكبر من حجم السن ده ولونو فاتح اوي عن اسناني وباين...
سؤال من أنثى سنة 23
في صحة الأسنان
أعاني من الخراج في الفك العلوي، وأظنه عميقا لأنه يمتد لقاعدة الأنف، فشربت مضادا حيوياً (بيوروجيل منذ ثلاثة أيام) وغيرته...
سؤال من أنثى سنة
في صحة الأسنان
ما هو سبب ألام الأسنان الأماميه كلها؟
سؤال من ذكر سنة
في صحة الأسنان
اللثه عندي دائما بتنزل دم بمجرد لمسها واحيانا لوحدها
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين