أسئلة واجابات طبية جراحة عامة

بداية أود الإشارة إلى أن الناسور العصعصي قد يصعب الوقاية منه بسبب عدم وضوح أسبابه بشكل تام، ولكن يعتقد أن النصائح التالية تساهم في الحد من فرص الإصابة بالناسور العصعصي:

• الاستحمام بشكل دوري والمحافظة على النظام الشخصية.
• تجنب الجلوس لفترات طويلة.
• تجنب ارتداء الملابس الضيقة.
• خسارة الوزن الزائد والمحافظة على الوزن المثالي.
• الحرص على إزالة الشعر من منطقة العصعص في حال الإصابة السابقة بالناسور الشعري.
• المحافظة على نشاط الجسم وتجنب نمط الحياة الخامل.

أما بالنسبة للتفريق بين تشكل الكيسة الشعرية في منطقة العصعص وبين التهابها وتشكل خراج أو الناسور فإن الشك بوجود كيسة في منطقة العصعص يستدعي مراجعة الطبيب في جميع الأحوال، ومن علامات التهاب الناسور العصعصي أو تشكل الخراج ما يأتي:

• الألم عند اللمس أو الألم المستمر.
• ملاحظة وجود هبوط في الجلد في المنطقة.
• التهاب الجلد المحيط.
• صدور رائحة كريهة من المنطقة.
• خروج صديد أو دم من المنطقة.

للمزيد:

• معلومات حول الناسور العصعصي أو كيس الشعر

سلامتك،  ألم أسفل الثدي الأيسر الذي تشعر به قد يكون له عدة أسباب محتملة، ومن المهم الانتباه إلى الأعراض الأخرى المصاحبة له. ومن أهم هذه الاسباب:

• أسباب عضلية هيكلية: قد يكون الألم ناتجًا عن إجهاد أو التهاب في عضلات الصدر أو الضلوع. هذا النوع من الألم يزداد عادةً مع التنفس العميق، الحركة، أو الضغط على المنطقة المصابة.
• أسباب قلبية: في بعض الحالات النادرة، قد يكون الألم في هذه المنطقة مرتبطًا بمشاكل في القلب، خاصة إذا كان مصحوبًا بضيق في التنفس، تعرق، أو ألم في الذراع الأيسر.
• أسباب رئوية: التهاب الجنبة (الغشاء المحيط بالرئة) يمكن أن يسبب ألمًا حادًا يزداد مع التنفس.
• أسباب هضمية: مشاكل في المريء أو المعدة، مثل الارتجاع المريئي، قد تسبب ألمًا في الصدر.
• أسباب أخرى: قد يكون الألم ناتجًا عن أسباب أخرى مثل القلق والتوتر، أو أسباب غير معروفة.

متى يجب عليك مراجعة الطبيب فورًا؟

• إذا كان الألم مصحوبًا بضيق شديد في التنفس.
• إذا كان الألم مصحوبًا بألم في الذراع الأيسر أو الفك.
• إذا كان الألم مصحوبًا بتعرق شديد أو دوخة.
• إذا كان لديك تاريخ عائلي لأمراض القلب.

إليك بعض النصائح لتخفيف الألم:

• الراحة: حاول تجنب الأنشطة التي تزيد من الألم.
• كمادات دافئة: وضع كمادات دافئة على المنطقة المصابة قد يساعد في تخفيف الألم.
• مسكنات الألم: يمكنك تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء إذا كنت تعاني من حالات صحية أخرى.
• تمارين الإسترخاء: ممارسة تمارين الإسترخاء والتنفس العميق قد تساعد في تخفيف الألم المرتبط بالتوتر والقلق.

وجود حبة وألم شديد مصاحب لها لا يدل على الإصابة بسرطان الثدي فلا داعي للقلق، ويعود في الغالب إلى التهاب في أحد بصيلات الشعر في منطقة الإبط، أما انتفاخ الغدد اللمفاوية في منطقة الإبط نتيجة الإصابة بسرطان الثدي لا يكون مصحوبًا بظهور حبة أو تورم جلدي في المنطقة وإنما ظهور كتلة منتفخة تحت الإبط.

أنصحك في جميع الأحوال بمراجعة الطبيب لوصف العلاج المناسب للتخلص من التورم في المنطقة قبل تشكل الخراج للتخلص من الألم المزعج الذي تعانين منه.

أنصحك أيضًا في الفترة التالية بعد شفاء الالتهاب في بصيلة الشعر في حال تم تأكيد التشخيص بتجنب إزالة شعر الإبط بالشفرة أو الشمع لمدة 3 أشهر تقريبًا حتى شفاء المنطقة بشكل تام، ويمكن خلال هذه الفترة استخدام ماكينة الحلاقة الكهربائية لإزلة شعر الإبط.

للمزيد:

• ما هي طرق إزالة الشعر نهائيًا
• إزالة الشعر بالشفرات: مميزات وعيوب

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أن الألم الذي تعاني منه بحسب تقرير الأشعة ناجم عن اضطرابات تنكسية في فقرات الظهر والأقراص التي تفصل بين فقرات الظهر وتمنع الاحتكاك فيما بينها، مما يؤدي بدوره إلى الضعف على الأعصاب المتفرعة من الحبل الشوكي في المنطقة والمعاناة من بعض الآلام.

أنصحك بمراجعة طبيب متخصص بعلاج اضطرابات العمود الفقري، وفي الغالب سوف يقتصر العلاج على بعض التدابير المنزلية وبعض العلاجات الدوائية البسيطة مثل مسكنات الألم، أو قد يصف الطبيب بعض العلاجات الأخرى في حال تقدير الحاجة إلى ذلك بحسب شدة التنكس لديك.

سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من التدابير التي قد تساهم في التخفيف من ألم أسفل الظهر:

• وضع وسادة طبية على الكرسي عند الجلوس.
• اتخاذ وضعية جسم صحية عند الجلوس أو الوقوف.
• الحصول على الراحة الكافية.
• الخضوع للعلاج الطبيعي.
• تدليك الظهر.
• استخدام كريم موضعي مسكن للألم.
• تناول مسكنات الألم تحت إشراف الطبيب.
• تجنب الأنشطة التي قد تزيد من شدة الألم.

للمزيد:

• ما هي أسباب ألم أسفل الظهر عند الاستيقاظ
• طرق علاج ألم أسفل الظهر