طولي سم وامارس رياضة المشي السريع لمدة دقيقة يوميا علما ان وزني كغم هل

لس هناك شي يمنع من الاستمرار أبداً

عليك مراجعة طبيب الجلدية

فورا يبدأ الوزن بالنزول ولامانع من الرياضة.

من المهم جدا مراجعة اخصائي باطنية ..لان اي تورم للساق نخشى من التهاب الوريد الخثري.

هل احد قال لك ان لديك زيادة بالوزن ؟ مشعر الكتلة الجسمية لديك 22 اي طبيعي تماما ولاتحتاجين سوى المحافظة عليه.

يتم تقييم ذلك من قبل طبيبك الجراح ..اعتقد من المناسب لك عملية قص المعدة واجراء مفاغرة مع الامعاءGastric Bypass ولامانع من اجراء عملية تكميم المعدةGastric sleeve لكن على المدى البعيد اعتقد بأنها غير مناسبة اذا لم يتم تغيير النظام الغذائي يالسنة الاولى من الجراحة.

مشعر الكتلة الجسمية لديك 37.5 وهذه بدانة واضحة ومرضية ويجب التركيز اولا على الوزن ليصبح مثاليا وبعدها سوف لن تشعر بأنك قصيرا , كما وجود قصر قامة عند اجد الوالدين يرجح ان يكون وراثيا , وللاسف مامن دواء او غذاء يسبب زيادة في الطول.

الجراحة التنظيرية ممكنة نظرياً، ولكن بحاجة لجراح متمرس في الموضوع، ولا خطر من استمل مضادات الحموضة.

نعم! ولكنها ليست كافية لرياضة جيدة ويفضل إضافة نصف ساعة أخرى حسب الإمكان.

مرض الفيل يسببه نوع من الطفيليات المتواجدة عادة في مناطق المستنقعات و الانهار, و يدخل الطفيل للجسم عن طريق الجلد خاصة الاقدام , العلاج في المراحل المتقدمه عادة لا يعطي نتائج جيدة, يستخدم العلاج الجراحي في بعض الحالات لتحسين حالة المريض. السمنة و مرض الفيل ليسا متلازمين, لذا عليك التأكد من انها تعاني من هذا المرض. هناك امراض اخرى عادة ما تصيب مرضى فرط السمنة كالتهاب الاوعية الليمفاوية في الاطراف السفلى , او الوذمة الليمفاوية مثلا.