سؤال من ذكر سنة

جراحة عامة

ي العزيز اريد منك رجيم وطول ووزني

icon تم إنشاؤها في 12 نوفمبر 2012
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 772
سلام عليكم دكتوري العزيز اريد منك رجيم عمري 20 وطول 178 ووزني 104

إجابات الأطباء على السؤال

الذي يفصل الريجيم هو اختصاصي التغذية، أنا شخصياً لا أؤمن بالريجيمات، وأعتقد أن المشكلة هي في كمية الأكل، ثم ممارسة الرياضة، وأنصحك بتحويل المسألة من مجرد ريجيم لوقت محدد إلى طريقة حياة دائمة، تعتمد على قلة الأكل وممارسة الرياضة اليومية، لأن جميع الريجيمات تقصد ذلك وتؤدي إلى ذلك.مع تحياتي. 0 2012-11-13T03:28:28+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00
الذي يفصل الريجيم هو اختصاصي التغذية، أنا شخصياً لا أؤمن بالريجيمات، وأعتقد أن المشكلة هي في كمية الأكل، ثم ممارسة... اقرأ المزيد
الذي يفصل الريجيم هو اختصاصي التغذية، أنا شخصياً لا أؤمن بالريجيمات، وأعتقد أن المشكلة هي في كمية الأكل، ثم ممارسة الرياضة، وأنصحك بتحويل المسألة من مجرد ريجيم لوقت محدد إلى طريقة حياة دائمة، تعتمد على قلة الأكل وممارسة الرياضة اليومية، لأن جميع الريجيمات تقصد ذلك وتؤدي إلى ذلك.مع تحياتي.

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بجراحة عامة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
(أديسون)؛ الطبيب الحزين والمريض الهزيل مقالات طبية
كيف يستولي فيروس الإنفلونزا على الخلايا أخبار طبية
اكزيما اليد مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع