تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كسر قديم في الكوع هل يمكن علاجه
12 يناير 2025
142
وقت على يدي من 8 سنوات ونكسر بمنطقة الكوع رحت على المشفا صورها وححكولي مافيها شي مع انو يدي صار فيها انعواج وصارت تطقطق وصار في فراغ بمنطقة الكوع هل ممكن علاجها بعد هل سنين
الملفات المرفقة:
1
2025-01-12T22:10:19+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نعم يكن علاجه ولكن اولا يحتاج تقييم دقيق لحالة العضلات والأعصاب و حركة مفصل المرفق والكتف ومراجعة صور الاشعة ثم يؤخذ القرار
0 2025-01-17T20:24:26+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85/%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%8A%D8%AF%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D9%86%D9%83%D8%B3%D8%B1-%D8%A8%D9%85%D9%86%D8%B7%D9%82%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%88%D8%B9-%D8%B1%D8%AD%D8%AA-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%81%D8%A7-1816629#answer-0
نعم يكن علاجه ولكن اولا يحتاج تقييم دقيق لحالة العضلات والأعصاب و حركة مفصل المرفق والكتف ومراجعة صور الاشعة ثم... اقرأ المزيد
نعم يكن علاجه ولكن اولا يحتاج تقييم دقيق لحالة العضلات والأعصاب و حركة مفصل المرفق والكتف ومراجعة صور الاشعة ثم يؤخذ القرار
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 يناير 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
ماهي الاطعمة التي تساعد على التئام العظام بشكل سريع ؟
يوجد العديد من الإصابات التي تصيب العظام لدى الأشخاص ومن أبرز هذه الإصابات التعرض للكسور أو الشعر البسيط في العظام وغيرها الكثير من أنواع الإصابات المختلفة. وبعد تعرض العظام للإصابات فإنها تحتاج إلى اتباع تعليمات الطبيب فيما يخص خطة العلاج، بالإضافة إلى تحفيز بناء وشفاء العظام عن طريق اتباع نظام غذائي صحي متوازن غني بالعناصر الغذائية الرئيسية التي تسرع عملية الشفاء، ومنها ما يلي:
- البروتينات التي تشكل نسبة كبيرة من بنية العظام، والتي تساعد في امتصاص الكالسيوم الضروري للعظام. ويمكن الحصول على البروتينات من اللحوم، والأسماك، ومنتجات الألبان، والمكسرات، وبعض البذور، ومنتجات الصويا وغيرها.
- الكالسيوم الذي يعد من المعادن الضرورية لصحة العظام، ويمكن الحصول عليها من المكملات أو من الأغذية خاصة منتجات الألبان والأجبان، والبروكلي، والصويا، والبقوليات، وبعض الأسماك خاصة التونا، وحليب اللوز.
- فيتامين د الضروري لامتصاص الكالسيوم، ويمكن الحصول عليه من التعرض لأشعة الشمس أو من المكملات الغذائية، وبعض الأطعمة خاصة سمك السالمون والسردين، والكبدة، وصفار البيض، وعصير البرتقال.
- فيتامين سي الضروري في عملية إنتاج الكولاجين المهم لبناء العظام، ويمكن الحصول عليه من البرتقال، والكيوي، والتوت، والطماطم، والفليفلة الحلوة، والخضروات الخضراء.
- الحديد الضروري في عملية إنتاج الكولاجين وإيصال الأكسجين للعظام من أجل تحفيز الشفاء، ويمكن الحصول عليه من اللحوم الحمراء والدجاج، والبيض، والفواكه المجففة، والخضروات الورقية وغيرها.
- البوتاسيوم الضروري للحفاظ على الكالسيوم في الجسم، ويمكن الحصول عليه من الموز، وعصير البرتقال، والمكسرات والبذور، بالإضافة إلى الأسماك واللحوم.
وبغض النظر عن ضرورة النظام الغذائي، إلا أنه يجب متابعة الشفاء والتعافي مع الطبيب المختص.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 26
في جراحة العظام
حدث لي التواء في القدم اليسرى ولا أستطيع السير عليها وهناك تورم مكان الألم هل يوجد شرخ او كسر في...
لا يوجد
سؤال من ذكر سنة 34
في جراحة العظام
في كسر في عظمة مشط القدم الأيمن من يوم 9/4 و في الجبس ديه اول أشعة و اخر أشعة ينفع...
الاحسن انو التثبيت بالجبس يكون ل 4 اسابيع ومن ثم يمكن نزع الجبس
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
عمري 27 سنه تعرضت للاصابه بالقدم اليمنى اثناء لعب كرة القدم أدت الاصابه الى التواء القدم الى الخارج بشكل شديد...
بامكانك ارسال الصور الشعاعيه في اي وقت عبر الايميل او واتساب على الرقم 00962796347856 وانشاءالله ساقوم بالرد عليك
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
والدتي عمرها 58 سنة شخص الطبيب حالتها بأنها قطع في الغضروف الهلالي ..وأوصاها بالمنظار فهل هناك مخاطر له وهل يعتبر...
انصح باعادة النظر في التشخيص حيث قد يكون التمزق ناشئ عن احتكاك في المفصل وبالتالي الحل الامثل جراحيا استبدال المفصل ولكن بعد تجربة الطرق التحفظيه غير الجراحه اولا
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
لدى أمي الم في الذراع من كتف حتى اطراف الاصابع ، لا تستطيع النوم من شدة الألم . فهي لا...
ألام الكتف غالبا ما تكون بسبب أنزلاق غضروفي بالرقبه أو الكتف نفسه أذا كانت حركة المفصل تزيد الألم ولكن الراجح هو الأحتمال الأول وتحتاج الوالده لعمل أشعه سينية ورنين مغناطيسي للرقبه ثم العلاج تبعا لما يظهر من مستجدات ولا علاقه للحليب والكالسيوم بهذه الألام
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
ماذا تفعل تشتكي من الانزلاق في فقراتl4,5 الامام الدرجة الأولى التغيراتfirst degree spondylotic degenerative L4،5من الأمام الانزلاق منL4علىL5 مع الحلقيRTالخلفي...
إذا كان من الأعراض وهن وضعف عصبي فانصح بالجراحة حتى لو كانت درجة الانزلاق اولى
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
هل ممكن ان يزداد طولي انا عمري 15سنه فهل يزداد فيما بعد انا خائفه من زيادته
نعم يستمر النمو و زيادة الطول بالاناث الى عمر ال18 . ركزي على الاغذية التي تحتوي على فيتامينات و كالسيوم .
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
عمري 15 الطول 1,60 الوزن 54 ، هل يمكن ان يزيد طولي الى 180 او ما يقاربه قبل 18سنة ،...
عمليا مستحيل للأسف، لا تشغل بالك كثيرا وانتظر لبعد سن ال18، بالنسبة للعظام في منطة الرسغ لا يمكن أبدا زيادة عرضها، أنصحك بزيادة وزنك قليلا فلربما أن تغطي العضلات منطقة الرسغ النحيفة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره