تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل اقدر اطول بعد انا عندي وطولي سم وكنت عايز اطول فهل فى تمارين بتساعد
19 سبتمبر 2012
15530
هل اقدر اطول بعد 28 سنة ؟ السلام عليكو انا عندي 28 سنة وطولي 161 سم وكنت عايز اطول فهل فى تمارين بتساعد علي الطول او اجهزة طبية بتشترى بتساعد علي الطول خاصة ان عملية تطويل العظام مكلفة وطويلة فياريت الرد وهل جهاز تطويل العظام بيطول فعلا ولا ده نص وجهاز الكيمي ياريت لارد بسرعه ومحتاج مساعده بجد وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
3
2012-09-19T21:09:09+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تقريباً.
0
2012-09-23T04:43:27+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%B7%D9%88%D9%84-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D8%B3%D9%85-%D9%88%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%B9%D8%A7%D9%8A%D8%B2-%D8%A7%D8%B7%D9%88%D9%84-%D9%81%D9%87%D9%84-96930#answer-0
تقريباً. اقرأ المزيد
تقريباً.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 سبتمبر 2012
عادة في مثل هذا الطول لا يتم اللجوء الى عملية اليزاروف الا في حالات نادرة , من غير الممكن زيادة الطول من خلال التمرين او من خلال اي اجهزة رياضية , من اجل الحصول على اجابة مفصلة يمكنك التواصل مع البروفسور فريح ابو حسان من خلال الموقع الطبي
0
2012-09-21T15:09:18+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%B7%D9%88%D9%84-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D8%B3%D9%85-%D9%88%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%B9%D8%A7%D9%8A%D8%B2-%D8%A7%D8%B7%D9%88%D9%84-%D9%81%D9%87%D9%84-96930#answer-1
عادة في مثل هذا الطول لا يتم اللجوء الى عملية اليزاروف الا في حالات نادرة , من غير الممكن زيادة... اقرأ المزيد
عادة في مثل هذا الطول لا يتم اللجوء الى عملية اليزاروف الا في حالات نادرة , من غير الممكن زيادة الطول من خلال التمرين او من خلال اي اجهزة رياضية , من اجل الحصول على اجابة مفصلة يمكنك التواصل مع البروفسور فريح ابو حسان من خلال الموقع الطبي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 سبتمبر 2012
فرصة ان يزداد طول الانسان بعد عمر 21 تكون ضعيفة بغض النظر عن الدراسات التي تبين ان نمو الانسان يمكن ان يمتد الى 23 عاما
المهم معرفة سبب قصر القامة الذي تعاني منه لمعرفة العلاج
ينفسم قصر القامة الى ثلاثة اقسام
1- الوراثي : ويكون له علاقة بطول الوالدين الاصلي وهذا النوع يمكن حسابه باستخدام طول الوالدين في معادلة خاصة
2- قصر القامة المتعلق بتأخر نمو العظم :
3- قصر القامة نتيجة مرض مزمن
يتم اكتشاف هذه الانواع خلال الطفولة وتتم معالجة كل نوع حسب معطياته اذا كان قابلاا للعلاج
العلاجات الحالية من هرمونات او عمليات نتائج نجاحها غير مشجعة
أقدم طريقة لإطالة القامة هي إطالة عظام الرجلين وهي طريقة الأليازروف الروسية وأحدث طريقة هي طريقة المسمار النخاعي حيث يوضع مسمار داخل العظم ويتم تحريكه عن بعد بالريموت ولا يستعمل فيها أي مثبت أو جبس خارجي ولهذا يستطيع المريض تحريك رجله والوقوف على قدمه مباشرة بعد العملية وتعمل على إطالة القامة 8سم ومدة العلاج شهران
4
2012-09-21T06:51:14+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%B7%D9%88%D9%84-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D8%B3%D9%85-%D9%88%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%B9%D8%A7%D9%8A%D8%B2-%D8%A7%D8%B7%D9%88%D9%84-%D9%81%D9%87%D9%84-96930#answer-2
فرصة ان يزداد طول الانسان بعد عمر 21 تكون ضعيفة بغض النظر عن الدراسات التي تبين ان نمو الانسان يمكن... اقرأ المزيد
فرصة ان يزداد طول الانسان بعد عمر 21 تكون ضعيفة بغض النظر عن الدراسات التي تبين ان نمو الانسان يمكن ان يمتد الى 23 عاما
المهم معرفة سبب قصر القامة الذي تعاني منه لمعرفة العلاج
ينفسم قصر القامة الى ثلاثة اقسام
1- الوراثي : ويكون له علاقة بطول الوالدين الاصلي وهذا النوع يمكن حسابه باستخدام طول الوالدين في معادلة خاصة
2- قصر القامة المتعلق بتأخر نمو العظم :
3- قصر القامة نتيجة مرض مزمن
يتم اكتشاف هذه الانواع خلال الطفولة وتتم معالجة كل نوع حسب معطياته اذا كان قابلاا للعلاج
العلاجات الحالية من هرمونات او عمليات نتائج نجاحها غير مشجعة
أقدم طريقة لإطالة القامة هي إطالة عظام الرجلين وهي طريقة الأليازروف الروسية وأحدث طريقة هي طريقة المسمار النخاعي حيث يوضع مسمار داخل العظم ويتم تحريكه عن بعد بالريموت ولا يستعمل فيها أي مثبت أو جبس خارجي ولهذا يستطيع المريض تحريك رجله والوقوف على قدمه مباشرة بعد العملية وتعمل على إطالة القامة 8سم ومدة العلاج شهران
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 سبتمبر 2012
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
السلام عليكم انا عندي 20 سنه وطولي 155 سم وعاوز حاجه لتطويل قامتي علي الاقل 5سم ..وعاوز حاجه لتخسيس الكرش.
عليك سؤال طبيب اختصاصي غدد صم
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
كنت عايز اعرف عملية مسمار النخاعي لو عملتها عشان زيادة الطول هتزودني قد ايه وتكلفتها قد ايه فى مصر وهل...
التكلفة العلاجية في مصر انت ادرى بها , كل ما يخص هذه العملية وسعرها والمدة اللازمة للتاهيل ومدته ومتى يمكن العودة للعمل , كلها اسئلة يمكن الحصول على اجابات شافية لها من خلال الاتصال من خلال الموقع مع الدكتور فريح ابو حسان وينصح ذكر العمر والطول والسؤال بشكل واف
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
طولي 162 سم وعمري 19 سنة وطبعا قصير القآمه اتمنى اطول هل في إفادة للطولل مثلا حببوب لزيادة الطول او...
لا يوجد اي دواء او اي تمرين لزيادة الطول.
سؤال من ذكر سنة 30
في جراحة العظام
انا انثى عمري 20 سنة طولي 148سم اريد علاج او اي وصفة تعمل على اطالة القامة ارجو الجواب على سؤالي...
مكوك اكتمل ولا يوجد اي علاج لذلك كونها ليست بحالة مرضية
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
كيف ازيد من طولي وهل يوجد حقن لتطويل او اي دواء للتطويل القامة بدون اثار انا طولي 158
يوجد العديد من العوامل التي تتحكم في الطول وقصر القامة وأهمها العوامل الجينية، وتقل كمية اكتساب الطول بعد الوصول لسن البلوغ ويمكن تحفيز عملية اكتساب الطول من خلال اتباع النصائح التالية:
- اتباع نظام غذائي متوازن غني بالخضروات، الفاكهة، الحبوب، البروتينات، ومنتجات الألبان.
- تجنب تناول السكريات، الدهون المشبعة وغيرها من الأطعمة الضارة.
- الحصول على قسط كاف من النوم.
- الحفاظ على النشاط البدني وممارسة التمارين الرياضية خاصة تمارين الضغط، وتمارين المرونة.
- ممارسة القفز على الحبل وركوب الدراجات والمشي والقفز والسباحة.
- ممارسة رياضة التعلق من اليدين على أداة خاصة توضع على الباب عدة مرات يومياً.
- الجلوس بوضعية مستقيمة وتجنب انحناء الظهر.
- تجربة الحشوات التي توضع في الحذاء من الأماكن المختصة والتي تحفز زيادة الطول.
- التركيز على شرب الماء.
- تجنب التدخين أو شرب الكحول.
- تجنب الجلوس لفترات طويلة.
- استشارة الطبيب حول حقن هرمون النمو التي يجب أن يتم أخذها تحت إشراف الطبيب المختص فقط.
للمزيد:
- هل يمكن حقاً تطويل العظام؟
- علاج قصر القامة بالأعشاب والأطعمة
- كيف تستطيع زيادة طولك بعد عمر ال 21 سنة؟
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
هل في طريقة تزيد الطول بعد 23؟ حاولت كل الطرق في زيادة الطول على الانترنت ومانفعت من ankle weights الى...
فى هذا العمر يتوقف نمو العظام
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
انا اسمى دينا 15 سنة وطولى تقريبا 147 سم ووزنى تقريبا 45 كم وانا عايزة ازيدمن طولى عشان الموضوع عملى...
ممكن يحدث زياده بالطول خلال هذه الفتره.
عن طريق تمرينات الاطاله... فيتامين د..كالسيوم
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
السلام عليكم ممكن حل لمشكلة القصر الوراثى انا عندى 16 سنة ولو فى علاج بالادوية او الاعشاب ماشى ارجو الرد...
ممكن جراحة تطويل.... تزيدك 7 سم....و لكن سعرها عالي و لها بعض المضاعفات
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
لو سمحتوا انا عندى تقوس وعمرى 17 سنة وعايز اعرف سعر عملية اليزاروف بكام ومفيش طريقة غير العمليات الجراحية
يرجي المناظرة لتقييم حالتك كاملة فهناك بدائل جراحية اخري غير الاليزاروف
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
انا سيده عمري 34 سنه ومنذ فتره طويله وانا ابحث عن عملية تطويل القامه بالسعوديه بمواقع الانترنت واتمنى ان تساعدوني...
أقدم طريقة لإطالة القامة هي إطالة عظام الرجلين وهي طريقة الأليازروف الروسية وأحدث طريقة هي طريقة المسمار النخاعي حيث يوضع مسمار داخل العظم ويتم تحريكه عن بعد بالريموت ولا يستعمل فيها أي مثبت أو جبس خارجي ولهذا يستطيع المريض تحريك رجله والوقوف على قدمه مباشرة بعد العملية وتعمل على إطالة القامة 8سم ومدة العلاج شهران وكما علمت فإن العملية تجرى في مستشفى الملك عبد العزيز بجدة بتكلفة حوالي 60 ألف دولار
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
1 تعليق
أنا طولي 162وعندي 15سنه هل هطول تآني ولا لا.... وهل أروح ل دكتور عظام ولا أعمل أي أنا عايز أطول وفي سن كام هوصل ل طول 165.هل قبل سن18ولا بعد